Hasrat Seksual, Siklus Menstruasi Wanita, dan Konsepsi
Pernahkah Anda memperhatikan bahwa dorongan seksual Anda lebih kuat pada waktu-waktu tertentu dalam sebulan? Jika Anda melacak siklus Anda, Anda mungkin akan menemukan dorongan tersebut paling tinggi sebelum Anda mengalami ovulasi . Hormon yang meningkat selama jendela subur (tepat sebelum ovulasi) bertanggung jawab atas dorongan libido.
Alam ingin Anda hamil , dan ia tahu cara membuat Anda bersemangat! Tidak hanya hasrat seksual Anda meningkat ketika Anda paling subur, tetapi pasangan Anda kemungkinan akan merasa lebih tertarik terhadap Anda selama waktu itu.
Kapan Puncak Libido Anda Sebelum Ovulasi?
Jendela subur Anda — itulah waktu di mana Anda dapat hamil — bertahan selama tujuh hari setiap bulan. Namun, seks di ujung spektrum itu cenderung membuat Anda hamil.
Hari-hari Anda yang paling subur adalah tiga hari menjelang ovulasi. Tiga hari sebelum ovulasi, peluang Anda antara 8 dan 23 persen. Satu hari sebelum ovulasi, peluang Anda antara 21 dan 34 persen.
Tetapi kapan gairah seksual Anda yang berahi ovulasi meningkat? Satu studi menemukan bahwa "fase hasrat seksual" berlangsung enam hari total.
Menurut penelitian, fase ini dimulai sekitar tiga hari sebelum hormon LH memuncak. (Jika Anda tidak tahu, kadar hormon LH meningkat tepat sebelum ovulasi.) Itu berarti, jika Anda mengikuti keinginan Anda dan melakukan hubungan seks selama enam hari itu, kemungkinan besar Anda akan hamil.
Penelitian lain meminta perempuan untuk melacak ketika mereka melakukan hubungan seks selama 90 hari. Para wanita memberikan sampel urin setiap pagi. Para peneliti sedang mencari perubahan dalam hormon LH.
Apa yang para peneliti temukan agak menarik.
Wanita paling mungkin melakukan hubungan seks ketika kadar LH tinggi. Bahkan, dari semua hari dalam siklus mereka, hari puncak LH adalah hari ketika sebagian besar wanita melakukan hubungan seksual. Ini hanya menjadi hari paling subur Anda dalam sebulan.
Dalam studi lain, ditemukan bahwa hasrat seksual memuncak ketika kadar estradiol lebih tinggi. Estrogen memuncak tepat sebelum ovulasi.
Kapan Anda Kurang Ingin Berada Dalam Suasana Hati?
Hormon seperti LH dan estradiol dapat menunjukkan mendekati ovulasi dan tampaknya berkorelasi dengan peningkatan hasrat seksual. Tetapi apakah ada saat ketika libido Anda turun?
Satu studi menemukan bahwa ketika hormon progesteron lebih tinggi, hasrat seksual cenderung lebih rendah. Progesteron mulai meningkat setelah ovulasi dan tetap tinggi sampai periode menstruasi Anda. Kemudian, jika kehamilan tidak terjadi, progesterone turun, dan ini memicu menstruasi untuk memulai.
Jadi, jika Anda merasa lebih aktif selama paruh pertama siklus Anda, dan kurang begitu selama paruh kedua, ini mungkin alasannya.
Ini juga mengapa beberapa wanita mengalami penurunan libido saat mengambil pil KB hormonal, terutama yang berbasis progesteron. Kontrol kelahiran tidak hanya menekan ovulasi tetapi juga keinginan alami Anda untuk seks.
Mengapa Puncak Nafsu Seksual Anda Selama Ovulasi?
Apa yang menyebabkan puncak dalam hasrat? Ada banyak faktor yang mungkin. Pada tingkat paling dasar, hormon berperan dalam emosi kita. Misalnya, jika Anda memiliki ketidakseimbangan hormon, Anda mungkin mengalami depresi . Obat kesuburan juga bisa menyebabkan perubahan suasana hati .
Penelitian telah menemukan bahwa sekitar ovulasi, wanita melaporkan merasa kurang kesepian. Mereka juga mungkin memiliki rasa kesejahteraan yang meningkat. Semua ini dapat menyebabkan peningkatan libido.
Penyebab lain yang mungkin untuk peningkatan hasrat seksual sangat fisik. Seperti disebutkan di atas, sesaat sebelum ovulasi, hormon LH dan puncak estrogen. Hormon-hormon ini mengubah konsistensi dan jumlah cairan serviks (semacam cairan vagina yang sehat). Bahkan, salah satu cara terbaik untuk mengatur waktu seks untuk kehamilan adalah dengan memeriksa perubahan lendir serviks.
Peningkatan cairan cervical ini menyebabkan sensasi basah vagina meningkat. Perasaan basah itu meningkatkan keinginan.
Alasan lain adalah hormon ovulasi meningkatkan aliran darah ke daerah panggul. Ini juga menempatkan Anda dalam mood.
Hasrat Seksual sebagai Tanda Ovulasi ke Seks Waktu untuk Kehamilan
Sementara memeriksa lendir serviks atau memetakan suhu basal tubuh adalah metode yang lebih dapat diandalkan untuk mendeteksi ovulasi , tubuh kita tampaknya diprogram untuk melakukan hubungan seks pada saat yang tepat pula.
Anda mungkin bisa mengikuti sinyal hasrat seksual Anda ketika mencoba untuk mengatur waktu seks untuk kehamilan.
Dengan semua yang dikatakan, hasrat seksual tidak selalu menjadi tanda ovulasi.
Jika Anda stres atau tertekan, Anda mungkin tidak mendapatkan dorongan dalam hasrat itu. Juga, Anda dapat merasa dihidupkan karena berbagai alasan, selain ovulasi. Meskipun libido tinggi bukanlah tanda pasti ovulasi , itu adalah salah satu yang diharapkan oleh alam.
Lain kali, Anda sedang dalam suasana hati untuk beberapa orang yang sombong, menganggapnya sebagai tanda ovulasi dan menuju ke kamar tidur.
Bagaimana jika libido Anda sering rendah? Atau ada sesuatu yang tidak terasa benar ketika datang ke tingkat hasrat seksual Anda? Bicaralah dengan dokter Anda. Libido rendah dapat menjadi tanda ketidakseimbangan hormon. Dokter Anda dapat menggunakan informasi itu untuk membantu mendiagnosis masalah kesuburan.
Sumber:
Bullivant SB1, Sellergren SA, Stern K, Spencer NA, Jacob S, Mennella JA, McClintock MK. “Pengalaman seksual wanita selama siklus menstruasi: identifikasi fase seksual dengan pengukuran non-invasif hormon luteinizing. ”J Sex Res. 2004 Februari; 41 (1): 82-93.
Hedricks C., Piccinino LJ, Udry JR, Chimbira TH "Angka coital puncak bertepatan dengan awal lonjakan hormon luteinizing." Fertilitas dan Sterilitas . Agustus 1987: 48 (2): 234-8.
Larson CM1, Haselton MG, Gildersleeve KA, Pillsworth EG. “Perubahan perasaan wanita tentang hubungan romantis mereka di siklus ovulasi. "Horm Behav. 2013 Jan, 63 (1): 128-35. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2012.10.005. Epub 2012 Des 3.
Pillsworth EG1, Haselton MG, Buss DM. “Pergeseran ovulasi pada hasrat seksual wanita. ”J Sex Res. 2004 Feb; 41 (1): 55-65.
> Roney JR1, Simmons ZL. “Prediktor hormonal motivasi seksual dalam siklus menstruasi alami. "Horm Behav. 2013 Apr; 63 (4): 636-45. doi: 10.1016 / j.yhbeh.2013.02.013.