Berbagai Macam Lisan Servik dan Cara Membacanya
Apakah lendir serviks Anda berair atau kering? Jelas dan lentur? Percaya atau tidak, memperhatikan keputihan normal Anda dapat membantu Anda hamil.
Metode Ovulasi Billings adalah metode keluarga berencana alami yang sangat bergantung pada perubahan lendir serviks. Wanita menggunakannya untuk hamil atau menghindari konsepsi.
Namun, Anda tidak perlu menggunakan Metode Billings untuk mendapatkan manfaat dari melacak perubahan lendir serviks.
Banyak wanita yang melacak suhu basal tubuh mereka juga memperhatikan perubahan lendir serviks. Menandai perubahan ini pada kalender kesuburan Anda dapat memberikan informasi tambahan ketika Anda sedang berovulasi . Ini dapat membantu Anda mengatur waktu seks untuk kehamilan.
Aplikasi kesuburan dan ovulasi sering memiliki area untuk menandai lendir serviks Anda.
Tapi bagaimana Anda tahu apa yang Anda lihat? Apa arti singkatannya?
Pendarahan / Menstruasi
Selama periode Anda, Anda dapat menandai lendir serviks Anda pada grafik Anda dengan B atau M.
Tergantung pada perangkat lunak penyimapisan kesuburan yang Anda gunakan, bagian di mana Anda menandai menstruasi dan bercak mungkin terpisah dari indikator lendir serviks.
Bagaimana jika Anda bercak, dan itu bukan periode reguler Anda? Informasi itu juga penting untuk menandai pada bagan Anda.
Bercak di antara periode bisa normal, tetapi kadang-kadang menunjukkan masalah kesuburan.
Anda harus membiarkan dokter Anda jika Anda mengalami bercak secara acak dalam siklus Anda.
- Bagaimana Mengetahui Apakah Zaman Anda Normal
Secara umum, Anda tidak subur selama periode Anda. Tetapi Anda bisa hamil jika Anda berovulasi dini dan melakukan hubungan seksual menjelang akhir siklus Anda.
Jika Anda mencoba untuk hamil, Anda tidak perlu khawatir tentang berhubungan seks selama waktu ini (kecuali jika Anda ingin.)
Dry Cervical Mucus
Anda dapat menandai X atau D sederhana, untuk kering, pada hari-hari Anda tidak melihat banyak lendir serviks.
Kata kering di sini adalah sedikit berlebihan. Kecuali Anda mengalami tingkat hormon rendah (yang dapat menyebabkan kekeringan vagina yang parah), kering tidak berarti "kering" sebanyak itu berarti "tidak basah."
Anda tidak terlalu subur selama ini.
Hubungan seksual dapat menjadi tidak nyaman ketika debit serviks Anda kering. Meskipun hubungan seks selama periode ini tidak mungkin mengarah pada kehamilan, beberapa wanita mengalami kekeringan vagina bahkan ketika mereka hendak berovulasi.
Untuk alasan ini, sebaiknya menggunakan pelumas yang ramah sperma. Pelumas pribadi yang teratur dapat membahayakan sperma dan dapat merusak pH vagina Anda.
Selama Anda mencoba untuk hamil, tempelkan lubuk yang ramah kesuburan.
Lendir Serviks Lengket
Anda dapat menggunakan S (untuk lengket) atau SCM (untuk lendir serviks lengket) pada hari-hari Anda melihat lendir serviks yang lengket.
Lendir leher rahim yang lengket sedikit seperti pasta kerajinan anak-anak tetapi kurang tebal. Tidak kering, tapi juga tidak halus dan lembut.
Jika Anda memiliki lendir serviks yang lengket di jari-jari Anda dan cobalah untuk meregangkan beberapa jari telunjuk dan ibu jari Anda, itu akan pecah dengan cepat.
Tidak dianggap sebagai lendir serviks yang subur.
Mucus Serviks Krim
C (untuk krim) atau CCM (untuk lendir serviks krim) dapat digunakan pada hari-hari ketika Anda melihat lendir serviks berwarna krem.
Lendir serviks ini dapat tampak putih, lembut, dan meregang sedikit lebih banyak dari lendir serviks yang lengket.
Terlihat sangat mirip dengan lotion.
Tidak dianggap sebagai lendir serviks yang subur meskipun beberapa wanita mungkin hanya mendapatkan lendir serviks yang kental sebelum ovulasi.
Meskipun tidak dianggap sebagai jenis lendir serviks yang paling subur, ini mungkin mendahului periode subur Anda.
Ovulasi kemungkinan akan segera datang. Jika Anda mencoba menghindari kehamilan, Anda tidak ingin berhubungan seks saat ini tanpa perlindungan tambahan.
Cervical Mucus encer
W (untuk berair) atau WCM (untuk lendir serviks encer) dapat digunakan untuk menunjukkan kapan lendir serviks Anda memiliki konsistensi berair.
Lendir serviks jenis ini akan meregangkan lebih jauh dari lendir serviks berwarna krem, dan tampak lebih jernih.
Anda mungkin juga memperhatikan lebih dari itu selama tahap krim. Lendir serviks encer lebih mungkin dirasakan pada pakaian Anda.
Anda juga lebih cenderung memperhatikan perbedaan perasaan di vulva Anda. Anda tidak perlu memeriksa dengan jari Anda.
Perasaan basah yang Anda dapatkan ketika Anda memiliki lendir serviks encer adalah bagian dari mengapa wanita merasa lebih aktif secara seksual pada saat ini dalam sebulan. (Alam ingin Anda hamil, dan tahu cara membawa Anda ke sana!)
Meskipun bukan lendir serviks subur yang "ideal", lendir serviks encer subur.
Jika Anda ingin hamil, pastikan untuk melakukan hubungan seks sekarang!
Serak Cervical Putih Telur
E atau EW (untuk putih telur) atau EWCM (untuk lendir serviks putih telur ) dapat digunakan untuk menunjukkan kapan lendir serviks Anda adalah konsistensi putih telur mentah.
Ini adalah lendir serviks yang paling subur. Ini berlimpah dan akan meregangkan beberapa inci di antara jari-jari Anda. Sangat jernih, elastis, dan lendir. Itu benar-benar terlihat sangat mirip dengan putih telur mentah.
Ketika Anda melihat jenis lendir serviks ini, Anda harus melakukan hubungan seks sekarang! Ovulasi tepat di sudut.
Ketika Cervical Mucus Anda Mengirim Sinyal yang Membingungkan
Perubahan lendir serviks bukan metode deteksi ovulasi yang ideal untuk semua orang.
Sebagai contoh, beberapa wanita mengalami kekeringan vagina, karena berbagai alasan. Mereka mungkin tidak pernah melihat lebih dari lendir serviks berwarna krem. Hal ini dapat membuat mereka berpikir bahwa mereka tidak subur saat itu.
Bisa terjadi ovulasi dan tidak pernah melihat lendir serviks berwarna putih telur.
Di sisi lain, beberapa wanita mengalami beberapa patch lendir serviks berwarna putih telur sepanjang bulan. Dalam hal ini, ovulasi tidak harus segera terjadi.
Ini sangat umum pada wanita dengan PCOS .
Jika Anda khawatir tentang keputihan serviks Anda, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda.
Jika Anda mencoba untuk hamil, pertimbangkan untuk menggunakan beberapa metode pendeteksian ovulasi yang berbeda, sampai Anda menemukan yang terbaik untuk Anda.
Juga, ingat - jika mencoba waktu seks untuk kehamilan terlalu menegangkan, jangan lakukan itu. Sebaliknya, lakukan hubungan seksual tiga hingga empat kali seminggu. Anda akan melakukan hubungan seks setidaknya pada salah satu hari subur Anda.
- Seberapa Sering Anda Harus Berhubungan Seks untuk Hamil?
- Tanda-tanda Ovulasi
- Pertanyaan Umum tentang Lendir Serviks
- Bisakah Anda Katakan jika Anda Hamil Dengan Lendir Serviks?
Sumber:
Weschler, T. (2002). Mengendalikan Fertility Anda (Edisi Revisi). Amerika Serikat: HarperCollins Publishers Inc.