Faktor Gaya Hidup dan Medis yang Meningkatkan Risiko Keguguran
Apa saja faktor risiko keguguran dan keguguran? Bagaimana faktor risiko berbeda dengan penyebab atau gejala?
Memahami Faktor Risiko Kegagalan vs Penyebab Keguguran
Sebagian besar waktu kita tidak tahu persis apa yang menyebabkan keguguran. Sebaliknya, kami biasanya mencari faktor risiko, atau faktor yang menunjukkan bahwa kemungkinan keguguran dapat terjadi lebih tinggi daripada rata-rata.
Kenyataannya adalah, bagaimanapun, bahwa faktor risiko mengenai keguguran adalah subjek yang rumit. Banyak wanita yang keguguran tidak memiliki faktor risiko sebelum keguguran mereka. Sebaliknya, beberapa wanita memiliki banyak faktor risiko keguguran, tetapi berakhir dengan membawa kehamilan normal untuk jangka waktu .. Juga, dalam banyak kasus, bahkan seseorang dengan peningkatan risiko keguguran lebih cenderung memiliki kehamilan yang normal daripada keguguran.
Secara umum, selain menghindari faktor risiko gaya hidup yang dapat dicegah yang meningkatkan risiko keguguran — seperti merokok — tidak banyak yang dapat dilakukan wanita untuk memengaruhi hasil kehamilan mereka.
Faktor Risiko Keguguran vs Gejala Keguguran
Selain membedakan faktor risiko keguguran dari penyebab, penting untuk membedakan faktor risiko keguguran dari gejala keguguran , karena perbedaannya mungkin membingungkan.
Lagi pula, seseorang dengan gejala keguguran berisiko juga mengalami keguguran, karena sebagian besar gejalanya tidak pasti. Dalam bahasa dokter, gejala-gejala ini disebut "aborsi terancam" dengan aborsi adalah istilah medis untuk keguguran, apakah spontan (tidak direncanakan) atau elektif (direncanakan.)
Untuk keperluan artikel ini, kami akan mempertimbangkan gejala keguguran sebagai faktor dalam kehamilan yang sudah ada yang mungkin mengindikasikan keguguran telah terjadi. Kami akan menggunakan faktor risiko jangka untuk menunjukkan faktor-faktor yang ada sebelum dan selama kehamilan yang mungkin berkorelasi dengan kemungkinan keguguran yang lebih tinggi di masa depan.
Jenis Faktor Risiko untuk Keguguran
Ada beberapa jenis faktor risiko keguguran, dan ini dapat melibatkan ibu, bayi, atau keduanya. Kondisi medis yang melibatkan ibu dapat meningkatkan risiko, seperti dapat terjadinya kelainan kromosom pada bayi. Faktor gaya hidup dapat memainkan peran. Beberapa di antaranya dapat dicegah, seperti merokok, sedangkan yang lain tidak, seperti peningkatan stres yang berkaitan dengan keadaan di luar kendali kita. Dengan beberapa kategori faktor risiko ini ada tumpang tindih. Misalnya, kelainan kromosom (genetik) pada bayi dikaitkan dengan peningkatan keguguran, tetapi kelainan kromosom pada gilirannya terkait dengan peningkatan usia ibu.
Kondisi Medis pada Bayi Terkait dengan Risiko Keguguran
Kebanyakan keguguran adalah hasil dari kelainan kromosom acak, dan risiko untuk hamil bayi dengan kelainan kromosom lebih tinggi ketika ibu semakin tua.
Penting untuk dicatat, bagaimanapun, bahwa meskipun kelainan kromosom meningkat seiring bertambahnya usia, mereka lebih mungkin untuk hadir pada wanita yang lebih muda, hanya karena ada lebih banyak wanita yang lebih muda yang menjadi hamil.
Kondisi Medis di Ibu Berkaitan dengan Risiko Keguguran
Seperti disebutkan di atas, kelainan kromosom pada bayi kadang-kadang dikaitkan dengan usia ibu yang lebih tua. Dalam kasus lain, kondisi medis tertentu pada ibu mungkin berarti lebih besar daripada risiko rata-rata kehilangan kehamilan, kelahiran mati, atau keguguran.
Faktor risiko medis untuk keguguran dapat meliputi:
- Umur ibu (lebih muda dari 15 tahun atau lebih tua dari 35 tahun )
- Masalah pada kehamilan sebelumnya seperti keguguran sebelumnya
- Bayangkan setelah infertilitas
- Menjadi sangat gemuk atau kurus
- Kondisi medis kronis seperti diabetes yang tidak terkontrol dan penyakit tiroid
- Penyakit menular seksual
- Infeksi virus dan bakteri tertentu selama kehamilan
- Konfigurasi uterus abnormal , seperti uterus septate , atau uterus unicornuate merupakan faktor risiko keguguran. Wanita yang mengalami malformasi uterus mungkin mengalami keguguran berulang sebelum masalah didiagnosis
Faktor Gaya Hidup Berkorelasi dengan Peningkatan Risiko Keguguran
Terkadang faktor gaya hidup tertentu dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami keguguran juga. Faktor-faktor ini pada mereka sendiri biasanya tidak menyebabkan keguguran, mengingat bahwa banyak orang yang memiliki faktor gaya hidup ini tidak keguguran, tetapi faktor-faktor ini memang meningkatkan risiko keguguran.
- Penyalahgunaan zat
- Minum alkohol
- Merokok (ayah dan ibu)
- Paparan pekerjaan untuk bahan kimia
- Penggunaan obat-obatan dan penghilang rasa sakit tertentu saat hamil
- Penggunaan herbal tertentu saat hamil
Faktor-faktor yang Mungkin Berkorelasi dengan Peningkatan Risiko Keguguran
Dengan penelitian yang terus-menerus berlangsung, beberapa faktor mungkin atau mungkin tidak terkait dengan risiko keguguran yang lebih besar. Kadang-kadang satu penelitian menunjukkan risiko sementara studi lain tidak. Faktor-faktor berikut termasuk dalam kategori itu, dan komunitas medis masih memperdebatkan apakah ada hubungan antara faktor-faktor berikut dan keguguran.
- Asupan kafein tinggi
- Minum air keran (di beberapa komunitas)
- Stres dan kecemasan kronis
- Paparan tingkat radiasi rendah
- Latihan berat / berdampak tinggi
Odds of Miscarriage
Beberapa faktor yang tercantum adalah faktor risiko yang signifikan untuk keguguran, sementara yang lain tidak berkorelasi kuat. Pelajari tentang kemungkinan keguguran dengan faktor risiko tertentu .
Jika Anda mengalami keguguran, Anda mungkin juga bertanya-tanya apa kemungkinannya itu bisa terjadi lagi. Lihat pemikiran ini tentang kemungkinan mengalami keguguran kedua . Ada juga tes untuk keguguran berulang yang dapat dipertimbangkan jika itu terjadi lagi.
Faktor-Faktor Tidak Terkait dengan Risiko Keguguran yang Meningkat
Tidak ada diskusi tentang faktor risiko keguguran akan lengkap tanpa mengatasi beberapa mitos dan kesalahpahaman di luar sana tentang apa yang dapat menyebabkan keguguran. Faktor-faktor berikut belum terbukti menyebabkan keguguran bagi mayoritas wanita, meskipun Anda harus mengikuti rekomendasi dokter Anda untuk kesehatan Anda sendiri.
- Seks saat hamil
- Penggunaan pil KB
Sebuah Kata Dari Sangat Baik - Menjadi Pendukung Anda Sendiri
Sangat penting dalam diskusi tentang faktor risiko untuk menyatakan bahwa ini terdaftar untuk membantu orang memahami beberapa faktor risiko, dan mungkin membuat perubahan gaya hidup jika diperlukan, tetapi tidak menyalahkan. Seperti yang kita catat di awal, kebanyakan orang yang mengalami keguguran tidak memiliki faktor risiko yang jelas, dan banyak wanita dengan beberapa faktor risiko terus memiliki kehamilan yang sehat dan melahirkan bayi normal.
Bagi wanita yang berjuang dengan bagaimana mereka "mungkin menyebabkan" keguguran terjadi, mungkin berguna untuk memikirkan betapa sulitnya hal ini sebenarnya, bahkan ketika seorang wanita ingin keguguran. Jika mudah keguguran berdasarkan tindakan atau kebiasaan Anda, kita tidak akan memiliki cerita horor tentang aborsi septik dari masa lalu. Wanita hanya bisa terlibat dalam salah satu perilaku yang menyebabkan keguguran. Tetapi kita tahu itu tidak berhasil. Sebenarnya ada sedikit wanita yang dapat melakukan untuk menyebabkan atau mencegah keguguran terjadi. Dan meskipun tidak ada artinya untuk mengatakan hal ini kepada seseorang yang baru-baru ini mengalami keguguran, keguguran sering menjadi bagian dari cara alam untuk mengeluarkan kehamilan di mana tidak ada harapan kehidupan normal di luar rahim, seperti pada beberapa gangguan kromosom.
Penting juga untuk melihat faktor-faktor risiko ini dalam perspektif. Misalnya, sementara ada beberapa bukti bahwa stres berkontribusi terhadap keguguran , Anda tidak ingin stres karena stres dalam hidup Anda! Kita semua memiliki stres, dan meskipun teknik manajemen stres dapat membantu banyak wanita merasa lebih baik, mengalami keguguran tidak berarti bahwa Anda belum cukup mengelola stres dalam hidup Anda.
Sebagai catatan akhir, periksalah 10 hal yang dapat Anda lakukan sekarang untuk menurunkan risiko keguguran Anda tetapi ingatlah bahwa seringkali tidak ada yang dapat Anda lakukan atau tidak melakukan apa pun yang menyebabkan keguguran.
Sumber:
Tulandi, T., dan H. Al-Fozan. Aborsi spontan: Faktor risiko, etiologi, manifestasi klinis, dan evaluasi diagnostik. UpToDate . Diperbarui 11 / 07.16.
Zhou, H., Liu, Y., Liu, L., Zhang, M., Chen, X., dan Y. Qi. Faktor Risiko Pra-kehamilan ibu untuk Keguguran dari Perspektif Pencegahan: Sebuah Kohort di Cina. European Journal of Obstetrics, Gynecology, dan Biologi Reproduksi . 2016. 206: 57-63.