Bagaimana Merokoknya Dapat Menyakiti Kesuburannya dan Kesuburannya
Bisakah merokok melukai sperma Anda? Iya nih. Itu juga dapat mempengaruhi kesuburan Anda secara negatif. Anda sudah tahu bahwa merokok itu buruk bagi kesehatan Anda, dan Anda mungkin menduga bahwa merokok itu buruk bagi kesuburan wanita . Baik pada pria maupun wanita, merokok telah dikaitkan dengan peningkatan risiko untuk banyak kanker, penyakit jantung, emfisema, dan sejumlah masalah kesehatan lainnya.
Racun pada rokok membawa korban mereka tidak hanya di paru-paru tetapi juga pada kesehatan seluruh tubuh Anda. Ini termasuk sistem reproduksi Anda.
Pada bulan April 2016, European Urology menerbitkan meta-analisis tentang efek merokok pada kesehatan semen . Analisis ini mencakup 20 penelitian dan lebih dari 5.000 pria di seluruh Eropa. Studi ini menemukan bahwa merokok dikaitkan dengan penurunan jumlah sperma , penurunan motilitas sperma (itulah bagaimana sperma berenang), dan morfologi sperma yang buruk (bagaimana sperma terbentuk).
Yang paling menonjol, efek negatif rokok terhadap kesehatan sperma lebih kuat pada pria tidak subur dan perokok sedang sampai berat, dibandingkan dengan perokok ringan.
Tapi itu bukan satu-satunya cara merokok dapat membahayakan kesuburan. Merokok pria juga dikaitkan dengan penurunan tingkat keberhasilan IVF dan kemungkinan peningkatan tingkat keguguran. Juga, asap rokok orang lain dapat membahayakan kesuburannya juga.
Ketika dia merokok, itu tidak hanya mengurangi kesehatan sperma.
Ini juga menurunkan kesuburannya.
Bagaimana Pengaruh Rokok Sperma dan Kualitas Semen?
Studi pada pria merokok telah menunjukkan penurunan kualitas air mani. Bagaimana cara merokok mempengaruhi sperma? Pria yang merokok mengalami penurunan konsentrasi sperma, penurunan motilitas (bagaimana sperma berenang), lebih sedikit sperma berbentuk normal, dan peningkatan kerusakan DNA sperma.
Ini tampilan yang lebih dekat:
Konsentrasi sperma: Konsentrasi sperma mengacu pada jumlah sperma yang ditemukan dalam kuantitas semen yang diukur. Penelitian telah menunjukkan penurunan 23 persen konsentrasi sperma pada pria yang merokok.
Motilitas sperma: Motilitas sperma mengacu pada kemampuan berenang sperma. Jika sperma tidak bisa berenang dengan baik, mereka mungkin kesulitan mencapai sel telur dan memupuknya.
Pada pria yang merokok, peneliti menemukan penurunan 13 persen dalam motilitas sperma.
Morfologi sperma: Morfologi sperma mengacu pada bentuk sperma. Sperma berbentuk aneh mungkin tidak cukup berenang untuk sampai ke sel telur dan mungkin tidak dapat membuahi sel telur.
Perokok pria memiliki lebih sedikit sperma berbentuk sehat dibandingkan non-perokok.
Sperma DNA: Beberapa penelitian telah menemukan bahwa sperma perokok telah meningkatkan fragmentasi DNA. DNA sperma yang rusak dapat menyebabkan masalah dengan pembuahan, perkembangan embrio, implantasi embrio, dan peningkatan tingkat keguguran.
Perokok laki-laki juga mungkin memiliki kadar hormon abnormal, yang dapat mempengaruhi kesuburan.
Tapi Apakah Pria Merokok Menyebabkan Infertilitas Pria?
Penurunan ini dalam kesehatan sperma dan kadar hormon abnormal mungkin tidak cukup untuk menyebabkan infertilitas pada pria . Paling tidak, tidak dalam isolasi.
Mengurangi kesehatan semen tidak selalu berarti infertilitas.
Studi yang menghubungkan merokok langsung dengan tingkat kehamilan dan infertilitas pria adalah kontradiktif atau tidak jelas.
Untuk pria yang sudah berada di perbatasan infertilitas, merokok mungkin cukup untuk mendorong mereka ke batas infertilitas.
Jika hasil analisis air mani Anda kembali di perbatasan infertilitas, berhenti merokok dapat meningkatkan kesuburan Anda cukup untuk tidak perlu perawatan kesuburan tambahan. Paling tidak, menghentikan kebiasaan itu dapat meningkatkan peluang keberhasilan perawatan kesuburan Anda.
Paternal Smoking and the Fertility of Your Children
Para peneliti juga melihat ke dalam efek yang mungkin dari perokok ayah.
Dengan kata lain, jika pasangan pria itu merokok, apakah merokok akan menyebabkan ketidaksuburan untuk anak masa depannya?
Temuan itu tidak menunjukkan hubungan antara penurunan kesuburan pada anak jika ayah merokok. (Ngomong-ngomong, ketika ibu merokok , penelitian telah menemukan bahwa itu meningkatkan risiko anaknya akan menghadapi ketidaksuburan.)
Ini tidak berarti bahwa merokok seorang ayah tidak mempengaruhi kesehatan anak dengan cara lain.
Para peneliti menemukan peningkatan risiko cacat lahir pada anak-anak perokok laki-laki, serta peningkatan risiko kanker. Ini mungkin terkait dengan kerusakan DNA sperma.
Satu studi meneliti DNA sperma perokok dan bukan perokok. Mereka menemukan bahwa sperma dari perokok memiliki perubahan DNA, dan sementara itu belum diketahui secara pasti bagaimana itu dapat mempengaruhi anak-anak masa depan, secara teoritis dapat menjelaskan peningkatan risiko cacat lahir yang ditemukan pada keturunan perokok laki-laki.
What About Smoking Harms Male Fertility?
Racun yang ditemukan dalam rokok sering disalahkan untuk efek kesehatan yang buruk, tetapi itu mungkin bukan satu-satunya faktor.
Kadar seng mungkin memainkan peran. Satu studi menemukan bahwa perokok laki-laki yang memiliki kadar seng lebih rendah dalam air mani mereka juga memiliki konsentrasi, gerakan, dan bentuk sperma yang buruk. Di sisi lain, pada perokok yang memiliki kadar semen normal, masih ada masalah dengan konsentrasi sperma, motilitas, dan morfologi, tetapi tingkat kelainan kurang.
Efek Sekunder pada Kesuburan Wanita Saat Pria Merokok
Faktor lain yang perlu dipertimbangkan adalah efek merokok pria terhadap pasangan wanita. Penelitian telah menunjukkan kemungkinan penurunan kesuburan wanita ketika wanita terpapar dengan perokok pasif.
Satu studi menemukan bahwa perokok pasif (atau perokok pasif) mengurangi jumlah telur yang diambil dalam siklus IVF sebanyak 46 persen.
Jika Anda akan merokok, pastikan untuk melakukannya jauh dari pasangan Anda, sehingga tidak mempengaruhi kesuburannya secara negatif.
Merokok dan IVF-ICSI Sukses
Para peneliti juga melihat efek merokok pada pria pada tingkat keberhasilan IVF dengan perawatan ICSI.
Perawatan ICSI melibatkan mengambil satu sperma dan membimbingnya langsung ke dalam sel telur, dengan harapan itu akan mengarah pada pembuahan. Ini sering digunakan dalam kasus infertilitas pria sedang hingga parah, atau ketika perawatan IVF sebelumnya gagal karena alasan yang tidak diketahui.
Para peneliti menemukan bahwa merokok pria memiliki pengaruh yang signifikan terhadap tingkat keberhasilan perawatan IVF-ICSI.
Dalam satu penelitian kecil pada IVF-ICSI, tingkat kehamilan klinis pada wanita yang pasangannya merokok adalah 22 persen. Untuk wanita yang pasangannya tidak merokok, tingkat keberhasilan kehamilan adalah 38 persen.
Jika Anda sedang menjalani perawatan kesuburan , ada baiknya berhenti merokok untuk meningkatkan peluang keberhasilan Anda.
Berapa Lama Setelah Anda Berhenti Merokok Akan Memperbaiki Sperma Anda?
Tidak ada studi khusus yang melihat hal ini. Namun, kita tahu bahwa dibutuhkan hampir tiga bulan bagi sel sperma untuk mencapai kedewasaan.
Oleh karena itu, memungkinkan setidaknya tiga bulan untuk perbaikan setelah menendang kebiasaan itu masuk akal.
Sumber:
> Jenkins TG1, James ER1, Alonso DF2, Hoidal JR3, Murphy PJ4, Hotaling JM1, Cairns BR4,5, Carrell DT1,6, Aston KI1. “Rokok merokok secara signifikan mengubah pola metilasi DNA sperma. "Andrologi. 2017 26 Sep. doi: 10.1111 / andr.12416. [Epub depan cetak]
Olek, Michael J., Gibbons, William E. "Mengoptimalkan kesuburan alami pada pasangan yang merencanakan kehamilan." UpToDate.
> Nizard J1. [Apa Data Epidemiologi tentang Merokok Ibu dan Ayah? ]. J Gynecol Obstet Biol Reprod (Paris) . 2005 Apr; 34 Spec No 1: 3S347-52. [Artikel dalam bahasa Prancis]
> Sharma R1, Harlev A2, Agarwal A3, Esteves SC4. “Rokok Merokok dan Kualitas Semen: Sebuah Meta-analisis Baru Memeriksa Pengaruh Metode Laboratorium Organisasi Kesehatan Dunia 2010 untuk Pemeriksaan Semen Manusia. " Eur Urol . 2016 21 April. Pii: S0302-2838 (16) 30069-0. doi: 10.1016 / j.eururo.2016.04.010. [Epub depan cetak]