1 -
10 Tips untuk Keperawatan TandemJika Anda hamil saat sedang menyusui anak lain, Anda dapat menyusui sepanjang kehamilan baru jika dokter memberi tahu Anda bahwa itu aman. Kemudian, setelah Anda memiliki bayi baru Anda, Anda dapat memutuskan untuk terus menyusui balita Anda bersama bayi yang baru lahir. Ketika Anda menyusui saudara yang tidak kembar itu disebut tandem menyusui.
Anda Mungkin Memutuskan untuk Perawat Balita Anda Bersama Dengan Bayi Baru Anda Jika
- Anda menjadi hamil kembali dengan sangat cepat setelah kelahiran anak Anda yang lebih tua, dan anak Anda yang lebih tua berusia di bawah satu tahun.
- Anda tidak merasa ini adalah waktu yang tepat untuk menyapih anak Anda yang lebih tua .
- Anda percaya pada penyapihan anak-anak .
- Anda ingin terus memberikan balita Anda dengan manfaat emosional dan psikologis yang diberikan menyusui.
Menyusui balita dan bayi baru lahir adalah situasi khusus, dan itu tidak selalu mudah. Teruslah membaca untuk 10 tips untuk membantu Anda melalui keperawatan tandem.
2 -
Persiapkan Anak Anda yang Lebih TuaBicaralah dengan anak Anda yang lebih tua sebelum si kecil baru Anda tiba. Biarkan dia tahu bahwa saudara laki-lakinya yang baru juga perlu dirawat. Jelaskan bahwa bayi tidak dapat makan dan minum jenis makanan ringan dan makanan lain seperti yang dia bisa, jadi bayi akan perlu lebih banyak menyusui. Mungkin sedikit lebih mudah bagi balita Anda untuk berbagi menyusui jika dia sudah siap.
3 -
Berikan ASI pada Anak Anda yang Lebih Muda Lalu Anak Anda yang Lebih TuaPerawat Anda Yang Baru Lahir Pertama dan Sering
ASI yang baru lahir setidaknya setiap 2 hingga 3 jam sepanjang siang dan malam . Sangat penting bahwa bayi Anda mendapatkan semua nutrisi dan kekebalan tubuh yang sehat yang dia butuhkan dari ASI Anda , jadi selalu menyusui bayi Anda terlebih dahulu. Setelah anak Anda yang lebih kecil puas dengan makanannya, Anda dapat melanjutkan untuk merawat anak Anda yang lebih tua.
4 -
Ketahui Bahwa Susu Payudara Anda Akan BerubahPerubahan ASI Selama Kehamilan dan Setelah Melahirkan
Saat kehamilan Anda berlanjut, ASI Anda akan berubah. Ketika anak baru Anda lahir, Anda akan membuat kolostrum . Kolostrum mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan bayi baru lahir, tetapi Anda hanya membuatnya sedikit.
Ketika ASI kembali ke kolostrum, anak Anda yang lebih tua mungkin tidak suka bahwa ia tidak mendapatkan susu sebanyak atau perubahan rasa sehingga ia tidak ingin menyusui . Namun, saat ASI Anda masuk dan bertransisi menjadi ASI matang , anak Anda yang lebih tua mungkin akan lebih tertarik untuk menyusui lagi. Kembalinya antusiasme ini bisa disebabkan oleh peningkatan pasokan susu Anda, atau kebutuhan untuk merasa lebih dekat dengan Anda.
5 -
Lebih Banyak Keperawatan Berarti Lebih Banyak ASIMenyusui Dua Anak Akan Meningkatkan Persediaan ASI Anda
Jika balita Anda terus menyusui melalui fase kolostrum, stimulasi ekstra yang diberikan oleh anak Anda yang lebih besar di payudara akan membantu meningkatkan suplai ASI Anda . Setelah beberapa hari, ketika payudara Anda mulai terisi dengan susu, persediaan Anda akan menyesuaikan untuk memberi makan kedua anak Anda dengan cara yang sama seperti pada bayi yang menyusui bayi kembar . Anda bahkan dapat berakhir dengan pasokan susu yang melimpah .
6 -
Bicaralah Dengan Dokter Anak AndaBiarkan Dokter Anak Tahu Bahwa Anda Menyusui Kedua Anak
Pastikan untuk memberi tahu dokter anak Anda bahwa Anda menyusui anak yang lebih tua bersama bayi yang baru lahir. Dokter anak akan memantau pertumbuhan bayi Anda secara saksama selama beberapa minggu pertama untuk memastikan bahwa ia mendapatkan cukup ASI dan tumbuh dengan sehat, kecepatan yang konsisten. Pastikan untuk mengikuti petunjuk dokter dan bawa bayi Anda ke semua kunjungan yang dijadwalkan dan pemeriksaan berat badannya.
7 -
Lainnya Mungkin Tidak Mengerti atau Mendukung Keputusan AndaAnda Mungkin Menemukan Kritik dan Komentar Negatif
Anda mungkin merasakan tekanan dari pasangan Anda, anggota keluarga, atau teman-teman untuk menyapih anak Anda yang lebih tua. Namun, jika bayi Anda tumbuh dan bertambah berat badan dengan baik, dan tidak ada bahaya untuk terus menyusui kedua anak, Anda dapat terus menyusui selama Anda merasa nyaman. Manfaat menyusui anak Anda yang lebih tua tidak berakhir begitu ia berusia enam bulan atau bahkan setahun. Menyusui akan terus memberikan banyak manfaat kesehatan dan perkembangan bagi anak Anda, baik setelah tahun pertama.
8 -
Jangan Lupa Merawat Diri SendiriPerhatikan Kebutuhan Sehari-Hari Anda
Saat Anda menyusui dua anak, tubuh Anda akan membutuhkan lebih banyak energi untuk membuat lebih banyak ASI. Pastikan untuk makan diet seimbang , dapatkan beberapa kalori ekstra sehat setiap hari , dan minum cukup cairan untuk tetap terhidrasi .
9 -
Cobalah untuk Cukup IstirahatJangan berlebihan
Ini bisa melelahkan untuk memenuhi kebutuhan keperawatan pada bayi baru lahir dan balita. Kelelahan pascamelahirkan dapat mengganggu pemberian ASI dan suplai ASI Anda. Jangan berlebihan dan cobalah untuk mendapatkan istirahat sebanyak mungkin. Biarkan pekerjaan rumah tangga pergi, angkat kaki Anda, tidur siang, dan jangan takut meminta bantuan jika Anda membutuhkannya.
10 -
Tidak apa-apa untuk Mengubah Pikiran AndaJangan Merasa Bersalah jika Anda Mengubah Pikiran Anda
Jika menyusui tandem menjadi terlalu berlebihan, Anda tidak perlu merasa bersalah tentang menyapih anak Anda yang lebih tua . Anak Anda yang lebih tua bisa mendapatkan semua nutrisinya dari diet makanan padat yang sehat, dan Anda dapat terus memenuhi kebutuhan emosionalnya dengan cara lain.
11 -
Cari Bantuan dan Dukungan jika Anda MembutuhkannyaBantuan, Penerimaan, dan Dukungan Tersedia
Jika Anda khawatir tentang menyusui tandem, atau jika Anda memiliki pertanyaan tentang menyusui bayi baru lahir dan anak yang lebih tua pada saat yang sama, berbicara dengan dokter Anda atau konsultan laktasi. Kelompok menyusui lokal, seperti La Leche League International , juga merupakan tempat yang bagus untuk menemukan penerimaan, dukungan, dan saran.
Menyusui anak Anda yang lebih besar bersama bayi Anda bisa melelahkan, tetapi itu juga bisa menjadi pengalaman yang bermanfaat. Selama anak Anda yang lebih muda mendapatkan semua nutrisi yang dibutuhkannya, Anda dapat memilih untuk terus menyusui kedua anak bersama selama Anda merasa nyaman melakukannya.
Sumber:
American Academy of Pediatrics. Panduan Ibu Baru Untuk Menyusui. Buku Bantam. New York. 2011.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Menyusui Panduan untuk Profesi Medis Edisi Ketujuh. Mosby. 2011.
Riordan, J., dan Wambach, K. Menyusui dan Laktasi Manusia Edisi Keempat. Jones dan Bartlett Learning. 2014.