Tidak cukup ASI adalah kekhawatiran umum bahwa banyak ibu menyusui berbagi. Ibu yang memberi ASI dapat mengukur jumlah tepat ASI atau susu formula yang anak mereka dapatkan. Tapi, jika Anda menyusui , tidak ada sistem pengukuran yang ditandai pada payudara Anda . Jadi, bagaimana Anda akan tahu jika Anda membuat ASI cukup dan bayi Anda mendapatkan cukup setiap kali menyusui?
Nah, sementara Anda tidak dapat melihat dan benar-benar mengukur jumlah ASI di payudara Anda, tentu ada cara lain untuk mengetahui apakah Anda mendapatkan bayi apa yang ia butuhkan. Berikut adalah tanda-tanda yang harus diperhatikan agar Anda tahu bahwa anak Anda mendapatkan cukup ASI.
Berat Badan Adalah Tanda Terbaik Bahwa Bayi Anda Sudah Cukup
Dalam beberapa hari pertama kehidupan , adalah normal bagi bayi yang disusui akan kehilangan hingga 10% dari berat tubuhnya. Namun, setelah beberapa hari pertama, penambahan berat badan yang konsisten adalah cara terbaik untuk memastikan bahwa bayi Anda mendapatkan cukup nutrisi.
Tanda-Tanda Lain yang Harus Ditonton untuk Diikutsertakan:
- Bayi baru Anda menempel dan menyusui dengan baik setidaknya setiap 2 hingga 3 jam , atau 8 hingga 12 kali setiap hari.
- Anda mengganti popok basah (urine) . Setelah hari kelima kehidupan, bayi Anda harus memiliki setidaknya 6 hingga 8 popok basah per hari.
- Anda dapat mendengar si kecil menelan saat dia menyusui, dan Anda dapat melihat ASI di mulutnya.
- Setelah menyusui, payudara Anda terasa lebih lembut dan tidak penuh seperti sebelum menyusui.
- Anak Anda tampak puas dan puas setelah menyusui, dan ia tidur di antara ASI.
Apakah Gerakan Usus merupakan Tanda yang Dapat Diandalkan?
Kotoran pertama yang akan dilalui bayi Anda disebut meconium . Ini tebal, lengket, dan hitam atau hijau gelap.
Bayi baru lahir memiliki setidaknya satu atau dua tinja mekonium ini sehari selama dua hari pertama. Kemudian, ketika meconium keluar dari tubuh bayi Anda, gerakan ususnya akan berubah menjadi kuning kehijauan sebelum mereka menjadi bangku yang lebih longgar, mustard kuning menyusui yang mungkin atau mungkin tidak memiliki dadih susu yang disebut "biji" di dalamnya.
Selama beberapa minggu pertama , bayi Anda harus memiliki dua atau lebih gerakan usus sehari, tetapi setelah beberapa minggu pertama, pola tinja dapat berubah. Setiap bayi berbeda. Setelah sekitar satu bulan, normal bagi bayi untuk memiliki popok dengan setiap perubahan popok. Tapi, juga normal bagi bayi untuk buang air besar setiap beberapa hari sekali atau bahkan seminggu sekali. ASI adalah nutrisi utama dan sangat mudah dicerna. Jadi, untuk beberapa bayi, tidak ada banyak limbah, dan karenanya, lebih sedikit popok kotor.
Apakah Ini Percepatan Pertumbuhan atau Tidak Cukup ASI?
Jika bayi Anda telah menyusui dengan baik, dan kemudian tiba-tiba tampaknya ingin menyusui sepanjang waktu dan tampak kurang puas, itu mungkin tidak menjadi masalah dengan pasokan ASI Anda. Ini mungkin merupakan percepatan pertumbuhan .
Semua bayi itu unik dan memiliki pertumbuhan yang cepat pada waktu yang berbeda. Beberapa waktu umum bahwa bayi baru lahir dan bayi mungkin memiliki percepatan pertumbuhan adalah sekitar sepuluh hari, tiga minggu, enam minggu, tiga bulan, dan enam bulan.
Selama percepatan pertumbuhan, anak menyusui lebih sering. Peningkatan menyusui ini biasanya hanya berlangsung beberapa hari, dan itu diperlukan untuk merangsang tubuh Anda untuk membuat lebih banyak ASI untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi Anda yang sedang tumbuh.
Bayi Baru Lahir, Bayi, dan Tidur Sepanjang Malam
Selama dua bulan pertama, bayi Anda harus menyusui setiap dua hingga tiga jam, bahkan sepanjang malam. Setelah dua bulan, beberapa bayi akan mulai memiliki peregangan yang lebih panjang antara menyusui pada malam hari. Sekali lagi, setiap bayi berbeda, dan sementara beberapa bayi akan tidur sepanjang malam pada usia tiga bulan, yang lain mungkin tidak tidur sepanjang malam selama berbulan-bulan.
Pola tidur yang sama juga berlaku pada bayi yang diberi susu formula, dan itu bukan merupakan indikator bahwa bayi Anda tidak mendapat cukup ASI.
Lihat dokter bayi Anda secara teratur untuk ujian anak yang baik
Anda akan menemui dokter anak atau penyedia perawatan kesehatan bayi Anda dalam beberapa hari setelah meninggalkan rumah sakit untuk memeriksa berat badan anak Anda, dan memastikan dia menyusui dengan baik dan mendapatkan cukup ASI. Sangat penting untuk terus melihat dokter bayi Anda secara berkala. Pada kunjungan ini, dokter akan memeriksa anak Anda untuk memeriksa pertumbuhan dan perkembangan yang sesuai.
Kapan Memanggil Dokter Bayi Anda
- Bayi yang baru lahir tidak menyusui dengan baik.
- Anak Anda sangat mengantuk dan tidak bangun untuk kebanyakan disusui.
- Si kecil memiliki urine merah jernih, merah, atau sangat pekat, atau kurang dari enam popok basah sehari setelah hari kelima kehidupan.
- Bayi Anda menangis, mengisap, dan menunjukkan tanda-tanda kelaparan bahkan dengan sering menyusui.
Ini adalah beberapa tanda bahwa bayi Anda mungkin tidak mendapatkan cukup ASI. Bicaralah dengan dokter atau konsultan laktasi Anda sesegera mungkin agar bayi diperiksa dan teknik menyusui Anda diperiksa. Semakin cepat Anda mendapatkan bantuan untuk kesulitan yang mungkin timbul, semakin mudah untuk memperbaiki masalah dan mendapatkan ASI kembali di jalur yang benar.
Sumber:
American Academy of Pediatrics. Panduan Ibu Baru Untuk Menyusui. Buku Bantam. New York. 2011.
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, dan Blair Elyse M. Kajian Ibu dan Bayi untuk Menyusui dan Laktasi Manusia Panduan untuk Praktisi Edisi Kedua. Jones dan Bartlett Publishers. 2006.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Menyusui Panduan untuk Profesi Medis Edisi Kedelapan. Ilmu Kesehatan Elsevier. 2015.
Riordan, J., dan Wambach, K. Menyusui dan Laktasi Manusia Edisi Keempat. Jones dan Bartlett Learning. 2014.