Anak-anak yang lebih tua dapat memberi tahu Anda saat mereka lapar, tetapi bayi baru lahir dan bayi tidak bisa. Yah, setidaknya tidak dengan kata-kata. Tapi, bayi dapat mengomunikasikan apa yang mereka butuhkan dengan cara lain. Pada awalnya, Anda mungkin tidak memperhatikan isyarat makan si kecil, tetapi ketika Anda mengenal bayi Anda dalam beberapa hari dan minggu setelah ia lahir, Anda akan mulai mengenali petunjuk kecil halus yang akan memberi tahu Anda ketika dia lapar dan siap untuk beberapa ASI .
Berikut ini sembilan tanda umum yang harus dicari untuk memberi tahu Anda bahwa bayi Anda lapar.
- Dia terjaga dan waspada atau baru bangun.
- Lengan dan kakinya bergerak di sekitar.
- Dia meletakkan jari-jarinya atau tinjunya ke mulutnya.
- Dia mengisap bibir atau lidahnya.
- Dia menggerakkan kepalanya dari sisi ke sisi.
- Dia berbalik ke arah payudara Anda saat Anda memeluknya.
- Dia membujuk, mendesah, merintih, atau membuat suara-suara kecil lainnya.
- Dia membuat wajah.
- Dia gelisah, menggeliat, rewel, gelisah, atau bergoyang-goyang.
Bukankah Menangis Tanda Kelaparan?
Anda mungkin pernah mendengar orang lain mengatakan bahwa Anda akan tahu kapan bayi Anda lapar karena dia akan menangis. Dan ya, itu benar, bayi Anda akan menangis ketika dia lapar; Namun, menangis adalah tanda kelaparan yang terlambat. Pada saat anak Anda menangis, dia mungkin sangat lapar. Dia kemungkinan besar juga frustrasi. Pada titik ini, mungkin sulit membuatnya tenang. Dan, jika bayi menjadi terlalu stres atau tegang, sulit untuk membuatnya melekat dan menyusui .
Menangis juga menghabiskan banyak energi sehingga bayi yang menangis bisa menjadi lelah dan tidak menyusui juga. Anda akan ingin melakukan yang terbaik untuk memberi makan sebelum anak Anda mulai menangis, terutama jika dia terjaga dan waspada.
Jika Masih Ada Tanda-Tanda Kelaparan Bahkan Setelah Makan
Jika Anda memperhatikan isyarat makan bayi Anda daripada menempatkan anak Anda pada jadwal, Anda mungkin menemukan bahwa bayi lapar setiap jam atau lebih selama beberapa jam, dan kemudian ia tidur untuk waktu yang lebih lama.
Ketika bayi ingin menyusui berkali-kali dalam waktu singkat, itu disebut gugus atau makan banyak . Pola makan jenis ini khas dan bukan menjadi perhatian. Jadi, kapan pun bayi Anda tampak lapar, tawarkan payudara meskipun sangat sering.
Hunger Cues dan Growth Spurs
Bayi juga dapat menunjukkan tanda-tanda konstan kelaparan ketika mereka sedang mengalami percepatan pertumbuhan . Selama percepatan pertumbuhan, mungkin tampak seperti anak Anda ingin menyusui sepanjang hari dan tidak pernah puas atau kenyang. Meskipun kelihatannya bayi Anda tidak mendapatkan cukup ASI, semburan pertumbuhan hanyalah pola makan normal yang akan Anda alami ketika bayi Anda tumbuh. Anda bisa tetap meletakkan bayi Anda ke payudara sangat sering. Tanda-tanda kelaparan yang konstan seharusnya hanya berlangsung beberapa hari sementara semua pemberian ASI ekstra memberi sinyal pada tubuh Anda untuk meningkatkan pasokan ASI . Kemudian, ketika tubuh Anda membuat lebih banyak ASI untuk memenuhi kebutuhan bayi Anda, Anda akan mulai kembali menjadi rutin menyusui yang lebih teratur.
Jika Bayi Anda Baru Lahir Tidak Menunjukkan Tanda-Tanda Kelaparan
Jika Anda memiliki bayi baru lahir yang mengantuk , Anda mungkin tidak memperhatikan tanda-tanda umum kelaparan. Sepertinya semua yang ingin dilakukan bayi Anda adalah tidur.
Namun, kurangnya isyarat makan yang jelas tidak berarti bahwa anak Anda tidak lapar. Bayi yang baru lahir perlu menyusui setidaknya 8 hingga 12 kali dalam periode 24 jam, jadi pastikan untuk membangunkan bayi Anda untuk makan setidaknya setiap 3 jam jika ia tidak bangun sendiri. Anda dapat mencoba menempatkan anak Anda ke payudara meskipun tidak mudah membangunkannya. Anda akan terkejut betapa baik beberapa bayi dapat menyusui bahkan ketika mereka tidak sepenuhnya bangun.
Kapan Memanggil Dokter
Saatnya untuk menghubungi dokter jika si kecil Anda terlalu mengantuk dan Anda mengalami kesulitan untuk membangunkannya untuk sebagian besar makanannya. Anda juga harus menghubungi dokter anak Anda jika bayi Anda menunjukkan tanda-tanda kelaparan yang konstan selama lebih dari beberapa hari.
Bayi baru lahir perlu sering menyusui untuk tetap terhidrasi dan mendapatkan nutrisi yang mereka butuhkan. Tapi, jika anak Anda tidak menunjukkan tanda-tanda kelaparan dan tidur melalui menyusui atau dia terus-menerus lapar selama berhari-hari, dia mungkin tidak mendapatkan cukup ASI . Dokter anak Anda dapat memeriksa dan menimbang bayi Anda untuk memastikan dia sehat, menambah berat badan , dan mendapatkan nutrisi yang dibutuhkannya.
Sumber:
American Academy of Pediatrics. Panduan Ibu Baru Untuk Menyusui. Buku Bantam. New York. 2011.
Cadwell, Karin, Turner-Maffei, Cynthia, O'Connor, Barbara, Cadwell Blair, Anna, Arnold, Lois DW, dan Blair Elyse M. Kajian Ibu dan Bayi untuk Menyusui dan Laktasi Manusia Panduan untuk Praktisi Edisi Kedua. Jones dan Bartlett Publishers. 2006.
Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Menyusui Panduan untuk Profesi Medis Edisi Kedelapan. Ilmu Kesehatan Elsevier. 2015.
Riordan, J., dan Wambach, K. Menyusui dan Laktasi Manusia Edisi Keempat. Jones dan Bartlett Learning. 2014.