Lihatlah tubuh Anda, bayi Anda, dan banyak lagi
Selamat datang di minggu ke 12 kehamilan Anda — Anda akan menyelesaikan trimester pertama Anda minggu depan. Sebagai imbalan Anda untuk mengatasi hormon rollercoaster yang Anda naiki, Anda mungkin mulai melihat awal dari benjolan bayi minggu ini.
Trimester Anda: Trimester pertama
Weeks to Go: 28
Anda Minggu Ini
Kabar baik: Jumlah chorionic gonadotropin (hCG) manusia yang mengalir melalui tubuh Anda mulai menurun dan naik level, yang berarti Anda mungkin mulai merasa lega karena mual dan muntah saat ini.
Alasan penurunannya? Plasenta Anda sekarang menghasilkan hormon progesteron, yang menyangga hCG.
Pada saat yang sama, rahim Anda melebar dan keluar dari panggul dan sekarang diposisikan di perut bagian bawah, di mana mungkin mulai sedikit menonjol. (Jika Anda dengan lembut menekan tonjolan di antara tulang pinggul Anda, Anda benar-benar bisa merasakan rahim Anda.) Pergeseran dalam posisi ini juga dapat mengambil beberapa tekanan dari kandung kemih Anda, kendurkan pada kebutuhan konstan Anda untuk menggunakan kamar kecil. Sementara benjolan tunas Anda mungkin tidak membutuhkan pakaian hamil, Anda akan melihat pakaian tidak pas juga.
Pada saat yang sama, hampir setengah dari semua wanita hamil melihat beberapa jenis perubahan pigmentasi kulit di sekitar masa kehamilan mereka. Namun, melasma (juga disebut chloasma gravidarum dan masker kehamilan) paling terlihat pada wanita dengan kulit gelap atau gelap. Di sini, pigmentasi yang meningkat menyebabkan bercak gelap yang tidak teratur di dahi Anda, bibir atas, dan pipi.
Bercak gelap biasanya berlangsung sampai kehamilan berakhir.
Bayi Anda Minggu Ini
Tidak ada banyak ruang gerak di rahim Anda pada minggu ke-12. Bahkan, itu sepenuhnya diisi oleh bayi Anda yang akan berat sekitar satu ons dan mengukur sedikit lebih dari tiga inci pada akhir minggu.
Sampai sekarang, usus bayi telah meluas ke tali pusar.
Tapi minggu ini, akhirnya ada cukup ruang di perut bayi untuk usus untuk membuat jalan mereka ke rumah terakhir mereka. Pada saat yang sama, ginjal bayi mulai berfungsi. Cairan ketuban yang menelan bayi masuk ke ginjal dan menjadi urine yang dilepaskan ke kandung kemih.
Perkembangan menarik lainnya: Sumsum tulang bayi mulai membuat sel darah putih, kelenjar pituitari mulai mengeluarkan hormon, dan pita suara bayi Anda terbentuk. Akhirnya, sinapsis otak menguat dan wajahnya terus terbentuk, dengan mata bayi yang bergerak terus mendekat menuju tujuan akhir mereka.
Di Kantor Dokter Anda
Jika Anda memiliki janji pertama pada 8 minggu , Anda akan kembali ke kantor penyedia layanan kesehatan Anda minggu ini untuk kunjungan pranatal kedua Anda. Penunjukan ini akan lebih pendek dari yang pertama, tetapi Anda akan memiliki beberapa déjà vu dengan tes dan pertanyaan yang diajukan.
Anda akan tetap memeriksakan berat badan dan tekanan darah Anda. Anda akan memberikan sampel urin sehingga OB atau bidan Anda dapat memeriksa kadar gula dan protein Anda. (Gula tinggi bisa menandakan diabetes gestasional , sedangkan protein tinggi mungkin merupakan tanda ginjal atau infeksi saluran kemih.) Anda juga akan mendengar detak jantung bayi Anda , sementara dokter Anda memeriksa denyut jantung bayi .
Kunjungan Dokter Mendatang
Sekitar minggu ke 12, Anda, pasangan Anda, dan penyedia layanan kesehatan Anda mungkin berbicara tentang apakah amniosentesis adalah pilihan yang tepat untuk Anda, meninjau bahwa ada risiko keguguran kecil yang terkait dengan tes ini .
Tes ini meneliti sel-sel janin dalam cairan ketuban untuk mendeteksi kelainan genetik yang ada pada bayi yang sedang tumbuh. Tes ini tidak direkomendasikan untuk semua wanita. Namun, jika Anda berisiko tinggi untuk masalah genetik dan kromosom dan / atau jika Anda berusia 35 dan lebih tua , Anda disarankan untuk mempertimbangkannya. Prosedur ini biasanya dilakukan antara minggu ke 14 dan minggu ke 20 . Tetapi sekali lagi, keputusan itu ada pada Anda.
Merawat
Jangan salah: Merasa nyaman dan percaya diri saat hamil baik untuk Anda dan bagian dari perawatan diri. Dan apakah Anda membeli pakaian baru atau bekas, atau meminjam beberapa dari teman, merombak pakaian Anda diperlukan.
Untuk memulai, cukup pertimbangkan sebuah band kehamilan. Hal yang sangat penting ini memungkinkan Anda untuk membiarkan tombol atau kancing di bagian atas celana atau rok Anda terbuka; band bertindak sebagai pinggang baru Anda dan lebih nyaman.
Untuk Mitra
Sementara seks bayi sering dapat ditentukan antara minggu 18 dan minggu ke-20, selama USG trimester kedua , itu tidak berarti bahwa Anda dan pasangan Anda akan ingin mempelajari berita. Antara sekarang dan nanti, Anda berdua harus membuat keputusan itu dengan pengetahuan bahwa tidak semua pasangan berada di halaman yang sama.
Jika Anda tidak setuju, terserah Anda untuk belajar — dan pahami — mengapa Anda memiliki lawan. Misalnya, beberapa orang mungkin ingin mempelajari jenis kelamin bayi sebelum kelahiran untuk membantu mempersiapkan kamar bayi, memilih nama , atau bahkan memberi ruang untuk menghadapi perasaan kecewa . Di sisi lain, orang lain mungkin tidak ingin mengetahui seks bayi sehingga mereka dapat menghindari hadiah stereotip dan prasangka anak laki-laki / perempuan, atau hanya menikmati salah satu kejutan terbesar dalam hidup.
Daftar Periksa Sangat Baik
Lanjutkan mengonsumsi vitamin prenatal .
Terus minum sekitar delapan hingga 12 gelas air sehari.
Pikirkan tentang mendapatkan band perut kehamilan.
Minggu Lalu: Minggu ke-11
Hadir: Minggu 13
> Sumber:
> American Pregnancy Association. Perubahan Kulit Selama Kehamilan. http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/skin-changes-during-pregnancy/
> Versi Konsumen Manual Merck. Tahapan Perkembangan Janin. http://www.merckmanuals.com/home/women-s-health-issues/normal-pregnancy/stages-of-development-of-the-fetus
> Pusat Sumber Daya Kesehatan Wanita Nasional. Healthywomen.org. Kehamilan & Parenting Trimester Pertama Kehamilan: 12 Minggu Hamil. http://www.healthywomen.org/content/article/12-weeks-pregnant-symptoms-and-signs
> The Nemours Foundation. Kidshealth.org. Kalender Kehamilan, Minggu 12. http://kidshealth.org/en/parents/week12.html