Kehidupan seorang anak terperosok dalam perubahan — entah itu tempat penitipan anak baru, sekolah atau pengasuh anak, teman yang berpindah tempat, tanggung jawab baru dalam tugas-tugas rumah tangga atau situasi yang lebih atau kurang rumit daripada ini, anak-anak dari segala usia menghadapi perubahan setiap hari. Namun, seorang anak tumbuh subur ketika dia tahu apa yang diharapkan - bahkan jika dia tidak selalu menyukainya. Dengan menciptakan lingkungan yang terstruktur untuk anak Anda, Anda dapat membantunya merasa aman dan aman, yang merupakan komponen penting dalam mencegah masalah perilaku .
Mengapa Struktur Penting
Dengan memberlakukan dan secara teratur mengikuti seperangkat aturan dan rutinitas, Anda mungkin diberi label orang tua "ketat". Rebut gelar ini. Anak-anak membutuhkan aturan dan rutinitas ini untuk sejumlah alasan: untuk memahami batasan dan batasan, untuk belajar disiplin diri , mengalami frustrasi dan menunda kepuasan dan berinteraksi secara tepat dengan dunia di sekitar mereka, untuk beberapa nama.
Selain itu, rutinitas sebenarnya mengajarkan kemandirian. Setelah anak Anda mengerti bahwa pagi dimulai dengan menggosok giginya, berpakaian, makan sarapan dan kemudian mengemasi tas sekolahnya, Anda mungkin tidak perlu terus-menerus mengingatkannya - atau mengikutinya keluar pintu, berteriak agar dia kembali untuk pekerjaan rumahnya. Kemandirian ini dapat meningkatkan harga diri anak Anda saat ia menjadi percaya diri dalam menjaga dirinya sendiri.
Menetapkan Rutinitas
Jika hari anak Anda saat ini memiliki struktur yang sangat sedikit, kenalkan perubahan secara perlahan.
Sedang menerapkan rutinitas dengan berfokus hanya pada satu bagian dari hari, seperti jam atau dua antara waktu makan malam dan waktu tidur. Anda tahu yang terbaik apa yang harus diselesaikan selama waktu ini, seperti mengepak makan siang, menyelesaikan pekerjaan rumah, mandi dan menyikat gigi, waktu cerita dan lampu, sehingga mengatur kegiatan dengan cara yang masuk akal untuk keluarga Anda.
Jika Anda memiliki "pusat komando" di rumah Anda, buat poster yang memiliki daftar tugas untuk diselesaikan secara berurutan. Anda dapat menyertakan foto masing-masing anak melakukan tugas ini dalam urutan yang benar sehingga Anda tidak perlu membimbing mereka melaluinya setelah terbiasa - sehingga Anda dapat mengepak makan siang, menyelesaikan tugas kerja dan mempersiapkan diri untuk hari berikutnya. Hal ini dapat berlangsung dari beberapa minggu hingga beberapa bulan agar anak-anak terbiasa dengan rutinitas mereka.
Ketika membuat rutinitas Anda, jangan lupa untuk menambahkan sedikit waktu yang menyenangkan, seperti waktu cerita atau berbicara tentang hari Anda bersama. Kadang-kadang, terlalu berfokus pada pencapaian hasil akhir dari suatu rutinitas berarti melewatkan kesempatan ini untuk terhubung sebagai sebuah keluarga.
Membuat Aturan Rumah
Struktur juga berarti menerapkan aturan keluarga . Aturan-aturan ini harus jelas dan spesifik - seperti persediaan seni tinggal di ruang makan atau tidak ada TV sampai pekerjaan rumah Anda selesai - dan sesuai usia. Mereka harus ditata terlebih dahulu, dan peraturan baru tidak boleh dibuat tanpa membahasnya terlebih dahulu.
Anda juga dapat mendiskusikan konsekuensi untuk melanggar peraturan ini, sehingga anak Anda memahami apa yang ada di toko jika ia membuat keputusan yang buruk. Konsekuensi potensial bisa berarti tidak ada tunjangan, tidak ada waktu bermain atau tidak ada kegiatan sosial di akhir pekan.
Menyimpang Dari Aturan dan Rutin Secara Efektif
Beberapa bagian yang paling mengesankan dari kehidupan anak adalah ketika orang tuanya memutuskan untuk membuang rutinitas keluar jendela untuk bersenang-senang sedikit, seperti begadang untuk menonton bintang jatuh atau bermain permainan papan di malam sekolah. Karena itu, orang tua perlu memiliki sedikit fleksibilitas. Ketika Anda memutuskan untuk menyimpang dari aturan atau rutinitas, jelaskan kepada anak Anda mengapa Anda melakukannya dan itu adalah acara khusus satu kali.
Selain itu, rela untuk mengubah struktur rumah saat anak Anda tumbuh. Aturan dan rutinitas yang sesuai untuk seorang balita harus dipijat untuk bekerja bagi seorang remaja, secara alami.
Setiap beberapa bulan, perhitungkan bagaimana rumah tangga Anda berstruktur dan buat tweak yang sesuai.
Pada akhirnya, rasa struktur akan menghilangkan perebutan kekuasaan , mengatur seluruh keluarga dan membantu anak Anda merasa aman dan mandiri - hasil kemenangan selama beberapa bulan upaya terkonsentrasi.