Istilah "pengasuhan attachment" biasanya mengingatkan Anda pada praktik seperti mengenakan bayi Anda dalam gendongan atau tidur bersama atau menyusui sesuai permintaan. Tetapi tetap dekat dan terhubung dengan anak Anda bukanlah sesuatu yang harus berhenti saat anak Anda bertambah tua, ke masa prasekolah dan usia sekolah dan seterusnya. (Dan sebenarnya, jika Anda ingin memiliki hubungan yang kuat dengan anak Anda ketika ia memukul remaja yang berpotensi bergejolak, penting bagi Anda untuk mempertahankan ikatan yang kuat dan membangun kebiasaan komunikasi yang baik sekarang, sementara anak Anda berada di sekolah dasar dan lebih mungkin untuk bersedia berbicara dengan Anda tentang apa yang terjadi dalam hidupnya.) Berikut adalah beberapa cara yang ideal Anda dapat mempraktekkan pengasuhan attachment dengan anak-anak yang lebih besar.
Kenali Teman dan Orang Anak Anda yang Dekat
Jika anak Anda telah diundang ke playdate di rumah seorang teman, pastikan untuk menanyakan kepada orang tua teman anak Anda beberapa pertanyaan penting yang penting seperti apakah mereka menyimpan senjata di rumah dan siapa yang akan ada di sana untuk mengawasi anak-anak. Kenali siapa teman-teman semua anak Anda dan siapa dia bersosialisasi dengan di sekolah, dan bicaralah apakah setiap teman adalah orang yang baik , mendukung, empati , dan baik hati , atau teman beracun yang tidak Anda sukai dan siapa yang bisa pengaruh buruk pada anak Anda.
Jadikan Komunikasi Harian sebagai Kebiasaan
Tetapkan waktu yang teratur untuk berbicara dengan anak Anda secara langsung, baik saat menjelang tidur , saat makan malam, di dalam mobil ke sekolah. Sisihkan gangguan, seperti ponsel; hati-hati terhadap seberapa banyak "phubbing," atau penghinaan telepon yang berdampak negatif pada hubungan sosial kita dan cobalah untuk fokus pada anak Anda ketika Anda berbicara dengannya, alih-alih terganggu dan memeriksa email atau pesan.
Makan Malam Bersama Anak Anda Secara Reguler
Penelitian telah menunjukkan bahwa makan malam bersama secara teratur dengan anak-anak dikaitkan dengan banyak manfaat untuk anak-anak, termasuk nilai yang lebih baik, mengurangi risiko obesitas, dan keterampilan mental, sosial, dan emosional yang lebih baik. Bahkan jika Anda tidak dapat membuat setiap malam makan malam keluarga malam di rumah Anda, Anda dapat menemukan solusi kreatif untuk terhubung dengan anak-anak Anda saat makan, seperti berbicara sambil ngemil sebelum dan sesudah kegiatan setelah sekolah atau menyisihkan sedikit waktu ekstra di pagi hari untuk sarapan keluarga yang menyenangkan dan sehat .
Bersenang-senanglah dengan Anak Anda
Penelitian menunjukkan bahwa ketika orang tua bermain dengan anak-anak mereka dan bersenang-senang dengan mereka, anak-anak cenderung untuk mengembangkan depresi dan kecemasan dan lebih mungkin untuk menjadi orang yang penuh kasih sayang dan empati.
Jadilah Seseorang Anak Anda Dapat Berbicara dengan Mudah
Ketika Anda menunjukkan kepada anak Anda bahwa Anda benar-benar mendengarkan dan ingin mendengar apa yang dia katakan, dan Anda berbagi beberapa hal pribadi tentang diri Anda dan terbuka untuk anak Anda, Anda membangun landasan yang baik di mana anak Anda akan merasa lebih nyaman berbicara kepada Anda tentang berbagai hal. Keterbukaan dan komunikasi ini akan menjadi tak ternilai sebagai anak Anda tumbuh dan mungkin perlu suatu hari berbicara kepada Anda tentang sesuatu yang sulit dalam hidupnya.
Disiplin Dengan Cinta
Disiplin harus lebih banyak tentang mengajar daripada hukuman, teriakan , atau memukul anak-anak. Orangtua yang tegas tetapi yang mencintai ketika mereka memperbaiki perilaku buruk anak-anak mereka memungkinkan anak-anak mereka merasa aman dalam dua cara penting: dengan memberi tahu mereka bahwa ada batasan dan aturan yang harus mereka patuhi untuk kesehatan, keselamatan, dan kesehatan mereka. menjadi, dan dengan meyakinkan mereka bahwa sementara Anda mengharapkan mereka untuk berperilaku baik dan membuat pilihan yang baik, cinta Anda bagi mereka adalah teguh dan kuat.
Temukan Cara untuk Mengatakan "Aku Mencintaimu" Setiap Hari
Sesuatu yang sederhana seperti mengambil satu menit untuk memeluk ketika Anda mengucapkan selamat tinggal di pagi hari atau halo di akhir hari adalah salah satu dari banyak cara Anda dapat menunjukkan kepada anak Anda betapa Anda mencintainya setiap hari dan merupakan bagian penting dari keterikatan. menjadi orang tua.