Apa yang Diharapkan Setelah Seksi Sesar
Sekitar sepertiga wanita akan melahirkan melalui operasi caesar atau c-section. Selain menjadi kelahiran bayi Anda, itu juga operasi perut. Ini bisa berarti Anda akan mengalami pemulihan yang berbeda dibandingkan jika Anda mengalami persalinan pervaginam. Mengetahui apa yang diharapkan dan dengan perencanaan yang tepat, Anda dapat mengurangi beberapa tekanan dan ketegangan di sekitar periode pemulihan ini.
Segera Kirim C-Section
C-section recovery adalah sesuatu yang dilakukan secara bertahap. Tepat setelah operasi caesar Anda berakhir Anda akan didorong ke ruang pemulihan pasca operasi. Biasanya, ada beberapa tempat tidur dalam satu kamar yang dipisahkan oleh tirai. Anda akan tetap dalam pemulihan untuk berbagai waktu, tergantung pada anestesi yang Anda miliki (umum atau regional), biasanya sekitar dua hingga empat jam. Jika Anda memiliki epidural atau spinal, ini tentang waktu Anda dapat menggoyangkan kaki Anda. Jika Anda memiliki anestesi umum, Anda mungkin tertidur dan bangun berulang kali, dan mungkin merasa mual.
Selama masa pemulihan ini, tanda-tanda vital Anda akan dipantau dengan hati-hati dan kekakuan rahim Anda akan diperiksa secara berkala. Seperti halnya aliran darah. Anda mungkin mulai merasa sakit setelah uterus berkontraksi.
Post-C-Section Beberapa Hari Pertama
Saran terbaik untuk pemulihan adalah mulai bergerak secepat yang Anda bisa.
Tentunya, Anda akan ingin memulai dengan hal-hal sederhana seperti bernapas. Sambil bernafas terdengar seperti hal yang mudah, menarik napas dalam-dalam tidaklah semudah itu; ingat untuk mulai melakukan ini secara dini dan sering.
Ketika Anda pindah ke kamar biasa, beberapa peralatan Anda akan datang bersama Anda, termasuk kateter Anda, monitor tekanan darah, dan infus.
Kateter biasanya akan dihapus sehari setelah operasi Anda. IV akan tetap sampai usus Anda mulai bekerja lagi, sebagaimana dibuktikan oleh suara gemuruh di usus dan kemungkinan rasa sakit gas untuk ibu. Hindari minuman berkarbonasi, panas atau dingin karena cenderung menyebabkan rasa sakit gas menjadi lebih buruk.
Anda akan merasakan sakit dari operasi dan sangat penting untuk menanganinya sejak dini karena semakin sedikit rasa sakit yang Anda rasakan semakin besar kemungkinan Anda untuk bangun dan bergerak, yang merupakan kunci untuk pemulihan yang cepat. Jika Anda pernah menjalani anestesi regional, Anda mungkin telah diberikan Duramorph sebelum pengangkatan kateter epidural. Ini memberikan pereda nyeri hingga 24 jam setelah operasi, tanpa menggunakan IV, IM (intramuskular) atau obat oral. Setelah periode itu atau jika Anda tidak memiliki Duramorph, Anda dapat meminta obat yang telah ditinggalkan oleh dokter Anda. Beberapa pasien juga akan meninggalkan operasi dengan pompa khusus pada IV mereka yang memungkinkan mereka untuk membuang obat nyeri IV mereka sendiri ketika membuka setiap begitu sering. Ini juga digunakan sebagian besar untuk periode 24 jam awal. Sementara obat-obatan akan masuk ke ASI, ada yang lebih baik dari yang lain untuk ibu menyusui, berbicara dengan dokter Anda dan dokter bayi tentang apa yang tepat untuk Anda dan bayi Anda.
Salah satu tonggak terbesar di rumah sakit adalah jalan pertama Anda. Saya sudah ada tiga kali sebelumnya dan itu menakutkan. Inilah saran saya:
- Belas sayatan Anda dengan memegang bantal di atasnya. Bagian dalam Anda akan terasa seperti rontok, tetapi mereka ditahan di beberapa tempat oleh beberapa lapisan jahitan dan staples.
- Hindari kecenderungan untuk condong ke depan, berdiri tegak.
- Jangan melihat ke bawah, tetapi fokus pada objek sebagai tujuan: kursi, kamar mandi, dll.
- Selalu mulai berjalan dengan bantuan.
- Berjalanlah sesering mungkin, bahkan jika hanya beberapa langkah, mungkin.
Penting untuk berjalan secepat mungkin setelah pembedahan untuk membantu mencegah deep vein thrombosis (DVT).
Sebelum Anda dapat berjalan atau jika akan sementara sebelum Anda dapat berjalan, mungkin menyarankan agar Anda menggunakan sepatu kompresi untuk membantu mencegah DVT.
Insisi Anda
Jangan takut untuk melihat sayatan Anda, sebenarnya sangat penting bahwa Anda melakukannya. Hari pertama mungkin ditutupi oleh kain kasa, dan beberapa wanita mungkin memiliki saluran khusus untuk membantu mengeluarkan cairan yang terkumpul di dalam. Ada berbagai jenis insisi eksternal yang mungkin tidak cocok dengan sayatan di rahim Anda; pastikan untuk bertanya kepada dokter yang melakukan operasi Anda tentang insisi uterus.
Area tersebut mungkin terlihat memar, merah, dan iritasi. Anda akan melihat bahwa ada staples atau jahitan. Ini biasanya akan dihapus dalam beberapa hari operasi atau akan larut sendiri seperti jahitan internal. Melihat sayatan sekarang akan memungkinkan Anda untuk dapat melaporkan perubahan yang mungkin menunjukkan infeksi ke dokter Anda di kemudian hari.
Satu hal yang mengejutkan banyak wanita, termasuk saya, adalah mati rasa dan gatal. Mati rasa setelah c-section benar-benar normal. Ini seharusnya hilang dalam beberapa minggu tetapi tidak selalu. Itu tidak menunjukkan bahwa ada sesuatu yang salah.
Saran terbaik yang bisa diberikan siapa pun, apakah Anda di rumah atau di rumah sakit, adalah beristirahat. Istirahat sangat penting setelah kelahiran dan khususnya benar ketika Anda menambahkan aspek bedah, bahkan jika Anda tidak bekerja. Minta pengunjung menunggu sebentar, minta bantuan staf rumah sakit untuk menjaga mereka seminimal mungkin.
Pastikan untuk meminta bantuan dari teman dan keluarga yang menawarkan. Dan tidur kapanpun memungkinkan.
Bayi Anda Setelah Operasi Caesar
Bayi Anda mungkin memerlukan perawatan khusus, terutama jika itu adalah alasan untuk bedah caesar. Jadi dia mungkin menghabiskan waktu ekstra di kamar bayi. Jika ini kasusnya, minta tempat tidur Anda didorong ke kamar bayi atau kursi roda segera setelah Anda bisa.
Jika bayi Anda sehat setelah kelahiran dan sehat, Anda mungkin dapat menggendong bayi Anda selama periode ruang pemulihan, membawa bayi ke kamar pascamelahirkan bersamamu. Bahkan jika Anda merasa mengantuk atau kesakitan, anggota keluarga Anda dapat membantu Anda dengan bayi saat berada di kamar Anda.
Menyusui juga masih mungkin dilakukan setelah operasi caesar, meskipun penentuan posisi mungkin sedikit rumit dengan sayatan Anda. Obat nyeri dapat membantu meringankan sebagian dari ini dan ada juga tips yang bagus tentang posisi yang bisa didapat dari konsultan laktasi rumah sakit, pendidik menyusui, atau La Leche League lokal Anda.
Posisi berbaring adalah posisi yang bagus untuk dirawat karena hanya sedikit usaha yang dilakukan dan bayi Anda menghindari sayatan. Pegangan sepak bola juga bagus, menopang dengan banyak bantal untuk yang satu ini.
Emosi Setelah bedah caesar
Emosi Anda, seperti halnya ibu baru, mungkin akan ada di mana-mana selama beberapa hari pertama. Selain perasaan ibu baru, Anda mungkin memiliki perasaan tertentu tentang kelahiran.
Anda mungkin takut ketika diberitahu bahwa Anda memerlukan operasi caesar, bahwa ada yang salah dengan Anda atau bayi Anda. Itu mungkin berakhir dengan lega ketika bayi yang sehat lahir, atau lebih banyak rasa takut jika bayi Anda harus pergi ke ruang perawatan khusus .
Anda mungkin merasa kecewa karena hal-hal yang terjadi atau hal-hal tertentu tidak terjadi, seperti kelahiran vagina atau menyusui bayi Anda di ruang pemulihan. Tidak apa-apa untuk memiliki perasaan atau pertanyaan ini.
Pertanyaan-pertanyaan dapat diajukan kepada mereka yang ada di sekitar, dokter atau bidan Anda, pasangan Anda, para perawat. mendapatkan penjelasan, yang akan menjelaskan mengapa operasi itu diperlukan. Sangat penting untuk menyadari bahwa perasaan ini harus ditangani sama dengan penyembuhan fisik.
Beberapa wanita tidak merasa negatif tentang operasi caesar mereka, dan itu adalah salah satu bagian dari kisaran normal juga. Tidak benar atau salah untuk merasa baik, tetapi penting untuk diingat bahwa setiap sisi pagar adalah sah dan bahwa kita harus mendukung ibu ini, tidak peduli bagaimana perasaannya.
Sumber:
Mackeen AD, Khalifeh A, Fleisher J, Han C, Leiby B, Berghella V. Obstet Gynecol. 2015 Okt; 126 (4): 702-7. doi: 10.1097 / AOG.0000000000001043. Nyeri Terkait Dengan Penutupan Kulit Saraf Cesarean: Uji Coba Terkontrol Secara Acak.
Obstetri: Kehamilan Normal dan Masalah. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Edisi keenam.