Nutrisi bayi
Sambil terus memberikan 4-5 kali menyusui ASI atau susu formula yang diperkaya zat besi (24-32 ons) dan 4 sendok makan atau lebih sereal yang diperkaya zat besi setiap hari, Anda sekarang dapat mulai memberikan makanan yang dimasak dengan baik, disaring, atau sayuran tumbuk atau makanan bayi yang disiapkan secara komersial. Mulailah dengan satu sendok makan sayuran yang terasa ringan, seperti kacang hijau, kacang polong, labu atau wortel dan secara bertahap meningkat menjadi 4-5 sendok makan satu atau dua kali setiap hari.
Mulai buah-buahan sekitar sebulan setelah memulai sayuran dan sekali lagi, secara bertahap meningkat menjadi 4-5 sendok makan satu atau dua kali setiap hari. Anda dapat menggunakan buah yang dikupas, dimasak, atau kalengan (tetapi hanya yang dikemas dalam sirup atau air ringan) yang telah diblender atau disaring. Anda juga dapat mulai menawarkan 2-4 ons jus buah 100%. Mulailah dengan mencampur satu bagian jus dengan dua bagian air dan tawarkan dalam satu cangkir saja.
Keterlambatan memberi makanan jari atau daging dan makanan protein lainnya sampai dia berusia delapan hingga sembilan bulan. Beberapa orang tua memulai daging sebelumnya. Tetapi banyak anak-anak yang tampaknya tidak menyukai daging makanan bayi seperti sereal, buah-buahan, dan sayuran. Akibatnya, banyak orang tua melalui semua jenis makanan tersebut sebelum memulai daging, dan bayi mereka biasanya berusia sekitar delapan atau sembilan bulan pada waktu itu.
Untuk menghindari pemberian suplemen fluoride, siapkan formula bubuk / konsentrat dengan air keran berfluoride.
Jika Anda menggunakan susu formula atau hanya air yang disaring saja, maka bayi Anda mungkin memerlukan suplemen fluoride.
Bayi Anda mungkin akan berhenti memberi makan tengah malam pada usia ini (meskipun beberapa bayi ASI terus menyusui di tengah malam). Jika tidak, dan bayi Anda bertambah berat badan dengan baik, perlahan kurangi jumlah yang Anda masukkan ke dalam botol setiap malam dan secara bertahap hentikan pemberian makan ini bersama-sama.
Praktik Makan yang Harus Dihindari
Praktik menyusui yang harus dihindari adalah menghentikan menyusui sebelum Anda siap, meletakkan botol di tempat tidur atau menyangga botol saat menyusui, memasukkan sereal ke dalam botol, memberi makan madu, menggunakan formula rendah zat besi, menawarkan jus dalam botol atau botol pemanas di dalam botol. microwave.
Pertumbuhan dan Perkembangan Bayi
Bayi Anda mungkin telah menggandakan berat lahirnya sekarang. Pada usia ini, Anda dapat mengharapkan dia untuk meniru bunyi ujaran, meraih benda, berguling, dan duduk tanpa dukungan. Selama beberapa bulan ke depan, dia akan mulai berpegangan pada hal-hal, menarik berdiri, mengoceh dan menggabungkan suku kata, merangkak dan mentransfer barang-barang dari tangan ke tangan.
Jika menggunakan dot , sekarang adalah saat yang tepat untuk mulai membatasi penggunaannya hanya ketika bayi Anda berada di boksnya, atau menyerah sama sekali. Membatasi penggunaannya akan membantu mengurangi minatnya. Hindari memberikan dot pada bayi Anda setiap kali ia menangis atau membiarkannya menggunakannya sebagai objek keamanan (tawarkan pilihan lain sebagai gantinya, seperti selimut).
Kebanyakan bayi mengambil setidaknya dua tidur siang pada siang hari pada usia ini (panjang tidur siang sangat bervariasi antara anak-anak yang berbeda, tetapi tidur siang biasanya masing-masing 1 1/2 - 2 jam) dan dapat tidur untuk sebagian besar malam (di setidaknya 10-11 jam).
Jika tidak, periksa untuk memastikan bahwa dia memiliki rutinitas tidur yang baik dan telah mengembangkan asosiasi tidur yang tepat. Jika Anda belum melakukannya, sekarang adalah saat yang tepat untuk memindahkannya ke tempat tidur ukuran penuh, di kamarnya sendiri jika memungkinkan.
Keamanan
Kecelakaan adalah penyebab utama kematian bagi anak-anak. Sebagian besar kematian ini dapat dengan mudah dicegah, dan oleh karena itu sangat penting untuk menjaga keselamatan anak Anda dalam pikiran setiap saat. Berikut beberapa kiat untuk menjaga bayi Anda tetap aman:
- Menurut pedoman kursi mobil terbaru, Anda harus menggunakan bayi yang menghadap ke belakang atau kursi mobil konvertibel. Tempatkan di kursi belakang sampai bayi Anda berusia dua tahun atau melebihi batas berat atau tinggi badan yang menghadap ke belakang. Jangan letakkan bayi Anda di kursi depan mobil dengan airbag sisi penumpang.
- Pastikan tempat tidurnya aman: tidak lebih dari 2 3/8 inci di antara jeruji; kasur harus kuat dan pas di tempat tidur; tempatkan jauh dari jendela dan draft; hindari menempatkan selimut berbulu, boneka binatang, atau bantal di tempat tidur karena dapat menyebabkan tercekik.
- Pastikan bahwa peralatan yang digunakan atau yang dapat digunakan sendiri, seperti kursi mobil , kereta bayi, dan boks bayi, dll, belum ditarik karena alasan keamanan. Hubungi pabrikan atau Komisi Keamanan Produk Konsumen untuk daftar produk baru yang diperbarui.
- Atur suhu pemanas air panas Anda hingga 120 derajat F untuk mencegah luka bakar yang mendidih.
- Untuk mencegah tersedak, jangan pernah meninggalkan benda kecil atau kantong plastik di jangkauan bayi Anda.
- Back To Sleep : tidurkan bayi Anda di belakang (posisi bergantian) untuk mengurangi risiko SIDS dan jangan pernah meletakkannya sendirian di atas kursi berlengan air, kursi beanbag, atau selimut lembut yang dapat menutupi wajahnya dan menyebabkan tersedak.
- Cegah jatuh dengan tidak meninggalkan bayi Anda sendirian di tempat tidur atau mengganti meja.
- Pasang detektor asap dan karbon monoksida dan gunakan pakaian tidur tahan api.
- Sampai bayi Anda lebih tua dan sistem kekebalannya lebih kuat, mungkin ide yang baik untuk menjauhkannya dari kelompok besar orang atau anak-anak yang sakit lainnya untuk meminimalkan paparannya terhadap infeksi.
- Ketahui tanda dan gejala penyakit: demam (hubungi dokter anak Anda segera jika bayi Anda memiliki suhu di atas 100,4 sebelum ia berusia 2-3 bulan), penurunan nafsu makan, muntah, iritabilitas, dan kelesuan.
Membawa Anak Anda ke Dokter
Anda akan sering berkunjung ke Dokter Anak Anda selama tahun pertama kehidupan anak Anda sehingga pertumbuhan dan perkembangannya dapat dipantau secara ketat. Ingatlah untuk menuliskan pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki untuk dokter Anda sebelum kunjungan sehingga Anda tidak melupakannya.
Pada pemeriksaan enam bulan, Anda dapat mengharapkan:
- Pemeriksaan fisik lengkap, dengan perhatian khusus ke pinggulnya.
- Pemeriksaan pertumbuhan dan perkembangan bayi Anda.
- Ulasan tentang memberi makan dan jadwal tidur.
- Pengukuran tinggi badan, berat badan dan lingkar kepalanya.
- Konseling untuk pencegahan cedera.
- Imunisasi: DTaP, Hib, Prevnar, RotaTeq (dia mungkin juga mendapatkan HepB dan IPV jika dia mendapatkan vaksin kombinasi Pediarix).
Pemeriksaan berikutnya dengan dokter anak Anda adalah saat bayi Anda berusia sembilan bulan.
Masalah Bayi yang Umum
- Sembelit: didefinisikan sebagai bagian dari tinja yang keras dan berbentuk seperti pelet yang menyebabkan rasa sakit atau perdarahan (mengerang atau mengejan adalah normal) dan tidak begitu banyak karena seberapa sering bayi Anda memiliki gerakan buang air besar (beberapa bayi ASI hanya memiliki satu BM setiap minggu). Perawatan awal adalah dengan memberikan 2-4 ons air atau jus prune encer sekali atau dua kali sehari atau dengan mengubah ke formula berbasis kedelai.
- Stuffy Nose / Sneezing: sangat umum dan biasanya disebabkan oleh iritasi dari udara kering, asap, atau debu. Cobalah untuk menghilangkan iritasi umum. Anda bisa mencoba menggunakan humidifier atau tetes hidung air asin.
- Sariawan: bercak putih yang melapisi bagian dalam pipi dan lidah dan tidak mudah dibersihkan. Hal ini disebabkan oleh infeksi ragi yang sangat ringan dan mudah dibersihkan dengan obat resep yang disebut Nystatin atau Fluconazole.
- Ruam: sangat umum pada bayi dan termasuk bayi jerawat , ruam yang meneteskan air liur, dan kulit terkelupas yang biasanya akan hilang dengan sendirinya tanpa pengobatan.
- Kulit Kering: gunakan sabun ringan dan pelembab satu atau dua kali sehari.
- Meludah: banyak bayi muntah (refluks) setelah makan karena makan berlebihan atau karena katup yang menutup bagian atas perut belum matang. Biasanya tidak menjadi perhatian selama bayi Anda bertambah berat badan dan tidak menyebabkan dia batuk atau tersedak. Beberapa langkah yang perlu diambil untuk memperbaiki masalah ini adalah memberi makan dalam jumlah yang lebih kecil, lebih sering bersendawa selama makan, menghindari tekanan pada perutnya atau aktivitas yang kuat setelah makan. Ini meningkat seiring bertambahnya usia, biasanya tanpa pengobatan.
- Mata berair: ini biasanya disebabkan oleh saluran air mata yang tersumbat dan tidak menjadi perhatian kecuali mata menjadi terinfeksi (biarkan Dokter Anak Anda tahu sehingga mereka dapat meresepkan tetes mata antibiotik). Biasanya sembuh sendiri sebelum bayi Anda berusia 12 bulan.
- Ruam Popok : sangat umum dan biasanya hilang dalam 3-4 hari dengan krim ruam popok. Jika tidak bersih atau merah cerah dan dikelilingi oleh titik-titik merah, bayi Anda mungkin memiliki infeksi ragi dan akan membutuhkan krim antijamur untuk membantu membersihkannya. Ruam popok dapat dicegah dengan penggantian popok yang sering, meningkatkan paparan udara dengan mengurangi popok sebanyak mungkin dan menggunakan sabun ringan hanya setelah buang air besar (bilas dengan air hangat saja di waktu lain).
- Infeksi Saluran Pernafasan Atas: ini sangat umum dan termasuk gejala hidung berair yang jernih atau hijau dan batuk dan biasanya disebabkan oleh virus dingin. Perawatan terbaik adalah menggunakan tetes hidung air garam dan penyedot umbi untuk menjaga hidung mereka tetap bersih. Hubungi dokter anak Anda jika anak Anda demam tinggi, kesulitan bernapas atau tidak membaik dalam 7-10 hari
> Sumber:
> Anak Anda Di ... artikel diadaptasi dari buletin Anak Anda dan serangkaian artikel dari keepkidshealthy.com dan digunakan dengan izin Keep Kids Healthy, LLC.