Membuat Rasa Rugi Anda dan Langkah ke Depan
Mengalami keguguran dapat menjadi pengalaman yang memilukan dan membingungkan bagi Anda dan pasangan. Anda ingin begitu memahami semua itu dan menemukan jawaban atas pertanyaan yang mungkin tidak pernah dijawab sepenuhnya.
Berkomunikasi adalah langkah pertama menuju penyembuhan. Untuk menemukan rasa penutupan yang lebih baik, temui dokter Anda dan ajukan pertanyaan apa pun yang perlu Anda tanyakan. Dan bukan hanya tentang kehilangan Anda tetapi tentang apa yang Anda dan pasangan Anda dapat harapkan di masa depan.
Berikut adalah tujuh pertanyaan yang dapat membantu Anda mendapatkan semua jawaban yang Anda butuhkan:
1 -
Apa yang Menyebabkan Keguguran?Sayangnya, seringkali sulit untuk menentukan penyebab pasti dari keguguran. Khususnya pada keguguran dini , penyebabnya mungkin tidak pernah diketahui.
Secara umum, penyebab paling umum dari keguguran adalah kelainan kromosom , yang acak dan tidak mungkin diulang pada kehamilan berikutnya. Itu hanyalah anomali genetika yang diakui tubuh sebagai tidak bisa hidup.
Namun, jika ada penyebab yang diketahui untuk kehilangan Anda atau Anda mengalami jenis keguguran tertentu (seperti kanker rahim atau kehamilan rahim ), Anda akan ingin mendapatkan rasa yang lebih baik yang berarti dan apakah itu akan mempengaruhi peluang masa depan Anda. .
2 -
Apa yang Bisa Saya Lakukan dengan Berbeda?Kehilangan kehamilan jarang salah siapa pun. Bahkan dalam kasus-kasus di mana penyebabnya diketahui, biasanya tidak ada yang bisa dilakukan untuk mencegahnya.
Dengan itu dikatakan, mungkin ada beberapa faktor yang harus diperhatikan jika Anda berencana untuk mencoba lagi. Jika misalnya, Anda menderita diabetes , masalah hormonal, atau penyakit tiroid, mungkin ada faktor-faktor risiko yang dapat Anda mitigasi, perawatan yang dapat Anda coba, atau alat-alat tertentu yang dapat Anda gunakan untuk memantau kehamilan Anda dengan lebih baik di lain waktu.
3 -
Akankah Ini Terjadi Lagi?Kemungkinan Anda mengalami kehilangan kehamilan yang lain sangat bervariasi tergantung pada waktu dan jenis keguguran yang Anda alami. Jika Anda hanya mengalami satu keguguran dini, misalnya, peluang Anda untuk memiliki kehamilan kedua yang sukses adalah tinggi.
Keguguran berulang sebagian besar terkait dengan kondisi yang tidak terdiagnosis yang membuat kehamilan kurang aktif. Ini mungkin termasuk kelainan uterus, ketidakseimbangan hormon, gangguan autoimun, atau insufisiensi serviks (serviks yang membesar terlalu dini pada kehamilan).
Dalam beberapa kasus, kelainan ini dapat segera diobati dan dapat meningkatkan peluang kehamilan Anda bergerak maju.
4 -
Bagaimana Saya Dapat Meningkatkan Kesempatan Saya Memiliki Bayi?Di sinilah wawasan medis benar-benar dapat membantu. Pada akhirnya, semakin sehat Anda sebagai seorang individu, semakin besar kemungkinan Anda akan dapat membawa bayi Anda untuk jangka panjang.
Ada beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk lebih meningkatkan peluang Anda terlepas dari usia atau status kesehatan Anda. Ini termasuk berhenti merokok , menurunkan berat badan jika Anda mengalami obesitas, atau mengendalikan kondisi kesehatan kronis seperti diabetes. Perbaikan gaya hidup yang sederhana dapat berkontribusi besar untuk mencapai kehamilan yang sehat dan bebas peristiwa.
5 -
Apakah Anda Merekomendasikan Pengujian Lebih Lanjut?Jika Anda mengalami lebih dari satu keguguran atau kelahiran mati, dokter Anda mungkin menyarankan Anda untuk menjalani tes tambahan sebelum mencoba lagi.
Tes sering dapat mengungkapkan penyebab kehilangan Anda dan membantu dokter meresepkan perawatan yang memungkinkan Anda untuk mencapai kehamilan yang aman dan sehat .
Tes dapat mencakup analisis kromosom kedua orang tua, tes pencitraan untuk memeriksa kelainan uterus, dan tes darah untuk mengidentifikasi infeksi, masalah hormonal, dan gangguan tiroid.
6 -
Berapa Lama Sebaiknya Kita Menunggu Sebelum Mencoba Lagi?Berdasarkan keadaan kasus Anda, dokter Anda harus dapat memperkirakan jangka waktu Anda harus menunggu sebelum mencoba lagi. Beberapa dokter akan menyarankan Anda untuk menunggu selama tiga bulan, sementara yang lain mungkin merasa nyaman menyarankan Anda untuk memulai lagi dengan segera.
Apapun tanggapannya, tanyakan dokter Anda untuk menjelaskan alasannya. Mungkin ada kekhawatiran fisik atau masalah yang terkait dengan keguguran yang menjamin pendekatan yang lebih hati-hati. Atau mungkin hanya saran umum, dan tidak ada penghalang aktual untuk memulai lebih awal daripada nanti.
Pada akhirnya, aspek terpenting untuk mencoba lagi adalah mengetahui kapan Anda siap .
7 -
Dapatkah Anda Merekomendasikan Konselor?Tidak setiap wanita yang mengalami keguguran membutuhkan seorang konselor kesedihan. Dan tidak semua orang yang berduka akan mengembangkan depresi klinis .
Emosi yang mengelilingi keguguran sangat bervariasi tidak hanya dari orang ke orang, tetapi dari pasangan ke pasangan. Tidak ada cara yang "benar" untuk bersedih atau sesuatu yang salah dengan Anda jika Anda mampu bertahan dengan baik.
Tetapi jika Anda menemukan diri Anda berjuang untuk menghadapi hilangnya kehamilan, tanyakan kepada dokter Anda untuk rujukan ke seorang profesional kesehatan mental yang terlatih dan berpengalaman dalam konseling dukacita dan keguguran.
Anda mungkin tidak pernah membutuhkan nomor itu, tetapi tidak ada ruginya untuk memilikinya jika Anda tiba-tiba melakukannya.
> Sumber:
> Leis-Newman, E. "Keguguran dan kehilangan." Jurnal Asosiasi Psikologi Amerika. 2012: 43 (6): 56.d