Beberapa bulan pertama kehidupan bayi Anda adalah waktu yang menyenangkan, tetapi ada juga banyak hal yang dapat dipelajari oleh para orang tua baru tentang memberi makan bayi baru lahir, membuatnya tertidur, dan perawatan serta keselamatan teratur. Berikut ini beberapa kiat penting untuk membantu Anda dengan hal-hal dasar perawatan bayi yang baru lahir ini.
Memberi makan bayi Anda
Dalam beberapa bulan, akan ada banyak pilihan pemberian makanan — makanan bayi buatan sendiri atau tersumbat, kapan memulai makanan jari, dll.
Saat ini, Anda hanya memiliki satu keputusan besar untuk dibuat — susu formula atau susu bayi .
Tergantung pada keputusan Anda, ada beberapa hal yang perlu diingat saat memberi makan bayi Anda:
- Menyusui 8 hingga 12 kali sehari.
- Jika diberi susu formula, berikan dua hingga tiga ons susu formula bayi setiap dua hingga empat jam, kerjakan hingga lima hingga enam ons susu formula pada saat dia berusia satu hingga dua bulan.
- Jangan minum suplemen tambahan air, jus, atau makanan bayi sampai dia berusia setidaknya empat hingga enam bulan.
- Periksa apakah dia memiliki enam atau lebih popok basah dan tiga hingga empat tinja kuning setiap hari pada saat dia berusia lima hingga tujuh hari (tanda bahwa dia cukup makan).
- Bersendawa setelah setiap makan untuk mencegah gas dan kerewelan.
Jadwal Tidur Bayi
Harapkan bayi yang baru lahir untuk tidur nyenyak; rata-rata bayi tidur selama 16 jam sehari. Sebagian besar jadwal tidur bayi Anda akan dipecah menjadi satu periode panjang dari tiga hingga lima jam tidur, ditambah beberapa periode tidur yang lebih pendek dua hingga tiga jam.
Beberapa hal penting yang perlu diingat tentang tidur bayi Anda termasuk bayi Anda:
- Selalu letakkan bayi Anda untuk tidur telentang untuk membantu mengurangi risiko SIDS atau Sindrom Kematian Bayi Mendadak (jadi jangan membuatnya tidur di samping atau perutnya).
- Minta dia tidur di keranjang terpisah, buaian, atau buaian yang dekat dengan tempat tidur Anda di kamar tidur yang sama, tetapi tidak di tempat tidur Anda.
- Gunakan kasur buaian perusahaan yang ditutupi oleh lembaran; jangan letakkan benda-benda lembut tambahan, tempat tidur longgar, bantal, atau boneka mainan di tempat tidur bayi, buaian, atau keranjang bayi.
- Jagalah agar bayi Anda tidak terlalu panas saat tidur dengan menjaga suhu rumah Anda antara 68 hingga 72 derajat Fahrenheit dan jangan terlalu banyak membundelnya.
Perawatan Bayi Setiap Hari
Merawat bayi baru pada mulanya bisa luar biasa. Ingatlah hal-hal penting ini ketika Anda belajar untuk memenuhi kebutuhannya:
- Berikan spons bayi Anda sampai tali pusarnya jatuh.
- Mandikan dia setiap dua atau tiga hari kecuali dia benar-benar membutuhkan atau suka mandi setiap hari.
- Membantu mencegah ruam popok dengan mengganti popok secara rutin dan segera setelah ia memiliki popok basah atau kotor.
- Tunggu untuk menggunakan dot sampai bayi Anda menyusui dengan baik.
- Harapkan tinja bayi Anda untuk berubah dalam minggu pertama dari mekonium besar, hitam, dan tinggal ke tinja transisi hijau / kuning ke gerakan usus kuning yang lebih teratur dari bayi yang lebih tua.
- Potong kuku bayi Anda ketika dibutuhkan dengan gunting kuku bayi atau kikir kuku, sehingga ia tidak menggores wajah atau matanya.
- Jangan menyiapkan formula bayi menggunakan air panas dari keran. Sebaliknya, jalankan air selama 15 hingga 30 detik terlebih dahulu; menggunakan air dingin akan mengurangi paparan bayi Anda untuk memimpin dari air keran.
- Bersiaplah untuk mengatasi tangisan bayi selama dua atau tiga jam sehari, yang merupakan berapa lama rata-rata bayi menangis.
Baby Proofing
Meskipun Anda memiliki waktu sebelum Anda perlu menempatkan gerbang di tangga, mengunci dan mengunci lemari, dan mencakup di outlet listrik, ada beberapa pemeriksaan bayi yang harus dilakukan sekarang:
- Tinjaulah rekomendasi keamanan tempat tidur , seperti memiliki tidak lebih dari 2 3/8 inci di antara jeruji, memiliki kasur yang pas di dalam buaian, jauhkan dari jendela dan draf, dan pelepasan bantalan bumper yang seperti bantal.
- Setel suhu pemanas air panas Anda menjadi 120 F untuk mencegah luka bakar mendidih.
- Instal alarm asap dan detektor karbon monoksida .
- Tinjaulah risiko rumah Anda karena menyebabkan keracunan timbal, terutama jika dibangun sebelum tahun 1950 atau sebelum 1978 dan Anda berencana membuatnya ter-ulang.
- Gunakan cat rendah atau tidak-VOC dan selesai di rumah Anda, terutama di kamar bayi Anda untuk mengurangi paparan bahan kimia lingkungan.
- Jangan biarkan bayi Anda sendirian di tempat tidur atau meja ganti untuk membantu mencegah jatuh.
- Mulailah sepenuhnya menjaga anak sebelum bayi Anda bergerak, sebaiknya pada saat ia berusia empat hingga enam bulan
Produk Bayi
Beberapa produk bayi hampir penting, seperti tempat tidur bayi , kursi mobil, dan kereta bayi.
Beberapa hal yang perlu dipertimbangkan tentang produk bayi:
- Jangan membeli produk bayi yang tidak aman, seperti kursi mobil bekas atau boks bayi bekas.
- Tetap waspada untuk penarikan produk bayi.
- Daftarkan tempat duduk mobil Anda dan produk-produk bayi lainnya sehingga Anda akan, mudah-mudahan, diberi tahu jika mereka dipanggil kembali.
- Gunakan botol bayi bebas BPA.
Tips Kesehatan Bayi
Menjaga bayi Anda sehat adalah prioritas. Mulailah dengan kiat-kiat ini:
- Pilih dokter anak sebelum bayi Anda lahir.
- Rencanakan kunjungan pertama Anda ke dokter anak untuk berada di dalam tiga sampai lima hari pertama bayi Anda dan kemudian lagi ketika dia berusia dua minggu.
- Harapkan bayi Anda kehilangan antara lima hingga sepuluh persen berat badan lahirnya selama minggu pertama; dia harus kembali ke berat lahirnya pada saat dia berusia dua minggu.
- Perhatikan masalah umum yang baru lahir seperti sakit kuning, sariawan, refluks, topi cradle, ruam panas, dan jerawat bayi .
- Hindari membiarkan bayi Anda tetap di posisi yang sama terlalu lama ketika di punggungnya untuk menghindari kepala yang datar ( positional plagiocephaly ) dan belajar tentang pentingnya waktu perut .
- Pelajari CPR.
- Jangan mengekspos bayi Anda ke perokok pasif .
- Sampai sistem kekebalan bayi Anda lebih kuat (setidaknya dua hingga tiga bulan), mungkin lebih baik untuk menjauhkannya dari kelompok besar orang (termasuk tempat penitipan anak, mal, acara olahraga, dll.) Atau anak-anak yang sakit lainnya untuk meminimalkan paparannya terhadap infeksi. .
- Ketahui tanda-tanda dan gejala penyakit: demam (Hubungi dokter anak Anda segera jika bayi Anda memiliki suhu pada atau di atas 100,4 sebelum dia berusia 2 hingga 3 bulan), penurunan nafsu makan, muntah, iritabilitas, dan kelesuan.
Sumber:
Pernyataan Kebijakan AAP. Menyusui dan penggunaan susu manusia. PEDIATRICS Vol. 115 No. 2 Februari 2005, hlm. 496-506.
Pernyataan Kebijakan AAP. Konsep Mengubah Sindrom Kematian Bayi Mendadak. PEDIATRICS Vol. 116 No. 5 November 2005, hlm. 1245-1255.