Kenali kesesuaian antara temperamen Anda dan temperamen anak Anda
Temperamen Anda memainkan peran utama dalam cara Anda mengasuh anak Anda. Ini dianggap sebagai salah satu dari lima faktor yang menentukan efektivitas disiplin .
Temperamen Anda mempengaruhi seberapa ketat atau permisif Anda akan bersama anak Anda. Ini juga berperan dalam seberapa banyak toleransi yang Anda miliki untuk perilaku tertentu.
Memeriksa temperamen Anda dan bagaimana itu sesuai dengan temperamen anak Anda dapat membantu Anda menemukan cara yang paling efektif untuk merespons perilaku anak Anda.
Apa itu Temperamen?
Temperamen Anda adalah karakteristik yang Anda miliki sejak lahir. Temperamen Anda menentukan bagaimana Anda memahami dan merespons perilaku anak Anda. Itu juga memengaruhi hubungan Anda dengan anak Anda serta strategi disiplin yang Anda terapkan.
Karakteristik berikut membentuk temperamen Anda:
- Sensitivitas - Seberapa peka Anda terhadap suara, bau, suara, rasa, dan sentuhan? Seberapa banyak ketidaknyamanan yang Anda alami dengan suara keras dan bagaimana Anda menoleransi ketidaknyamanan ini?
- Tingkat aktivitas - Seberapa aktifkah Anda setiap hari? Apakah Anda menikmati banyak aktivitas atau apakah Anda lebih suka aktivitas yang tidak aktif?
- Intensitas - Berapa banyak energi yang Anda berikan sebagai respons? Misalnya, apakah Anda menunjukkan reaksi besar ketika Anda kesal atau orang lain kesulitan menebak perasaan Anda?
- Keteraturan - Apakah Anda menikmati jadwal rutin atau apakah Anda berkembang menjadi spontan?
- Adaptabilitas - Bagaimana Anda melakukannya dengan perubahan? Apakah Anda melompat ke situasi baru atau apakah Anda meluangkan waktu untuk menilai situasi sebelum melangkah masuk?
- Ketekunan - Berapa lama Anda bertahan dengan tugas? Apakah Anda cenderung berpindah dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya tanpa menyelesaikan atau apakah Anda tetap dengan satu tugas sampai selesai?
- Distractibility - Berapa lama rentang perhatian Anda dan seberapa mudah Anda terganggu?
Menilai Temperamen Anda
Ketika memeriksa faktor-faktor yang membentuk temperamen, bayangkan bahwa masing-masing berada pada skala satu hingga lima.
Kemungkinan besar Anda berada di dekat ujung spektrum yang ekstrim di beberapa area dan di area lain, Anda mungkin lebih berada di tengah jalan.
Itu tidak harus menjadi situasi yang baik / tetapi ada derajat yang Anda miliki karakteristik tertentu.
Bandingkan Temperamen Anda dengan Temperamen Anak Anda
Alasan utama mengapa penting untuk memahami temperamen Anda adalah bahwa ia dapat membantu Anda membandingkan temperamen Anda dengan temperamen anak Anda. Kesesuaian antara Anda dan anak Anda dapat membantu Anda mengenali area di mana Anda mungkin cocok dan area di mana Anda dapat berjuang.
Ingat, temperamenmu tidak baik atau buruk. Ini hanyalah karakteristik yang Anda miliki sejak lahir.
Dan Anda tidak akan dapat mengubah temperamen anak Anda tetapi Anda mungkin dapat membantu anak Anda dengan hal-hal tertentu yang sulit baginya setelah Anda menyadari kesesuaian antara temperamen Anda dan temperamen anak Anda.
Bagaimana Jika Temperamen Kita Sama?
Tentu saja ada pro dan kontra untuk memiliki temperamen yang sama dengan anak Anda. Misalnya, jika Anda berdua memiliki tingkat aktivitas yang serupa, kemungkinan itu akan menjadi pasangan yang baik.
Di sisi lain, jika Anda berdua memiliki tingkat intensitas yang sama dalam reaksi Anda, Anda mungkin berakhir dalam beberapa ketidaksepakatan panas.
Reaksi emosional juga bisa menular sehingga jika Anda benar-benar kesal dan anak Anda memiliki temperamen yang sama, itu dapat menyebabkan anak Anda benar-benar kesal.
Bagaimana Jika Temperamen Kita Bertentangan?
Ada pro dan kontra untuk memiliki temperamen yang berlawanan. Bayangkan orang tua yang suka menjadi spontan membesarkan anak yang sangat membutuhkan struktur dan rutinitas? Hal ini dapat menyebabkan beberapa masalah perilaku karena anak mungkin akan merasa cemas dan kesal ketika dia tidak tahu rencana sebelumnya.
Namun, kadang-kadang berlawanan dapat menyeimbangkan satu sama lain. Orang tua yang sangat mudah beradaptasi — tetapi membesarkan anak yang cukup kaku — dapat membantu anak menyesuaikan diri dengan kegiatan dengan menunjukkan kesabaran dan memodelkan kegiatan baru.
Kembangkan Strategi Disiplin yang Tepat
Menyadari temperamen Anda dan kecocokan dengan anak Anda dapat membantu Anda mengenali area di mana Anda mungkin berjuang untuk mendisiplinkan anak Anda. Misalnya, jika Anda peka terhadap kebisingan dan Anda membesarkan seorang anak laki-laki berusia empat tahun yang sangat aktif, bagaimana Anda dapat merespons dengan tepat?
Akan sangat membantu untuk mengenali bahwa perilakunya normal dan tingkat toleransi Anda untuk perilaku normal rendah.
Meskipun Anda tidak dapat mengubah temperamen Anda, Anda dapat mengubah teknik pengasuhan Anda. Tentukan bidang apa saja yang merupakan kekuatan Anda dan bidang apa saja yang mungkin merupakan kelemahan. Lihatlah kotak peralatan disiplin Anda dan cari strategi baru yang mungkin lebih bermanfaat bagi anak Anda.
> Sumber
> Atzaba-Poria N, Deater-Deckard K, Bell MA. Dibutuhkan lebih dari satu untuk pengasuhan: Bagaimana temperamen ibu dan perilaku masalah anak berhubungan dengan perilaku pengasuhan ibu? Kepribadian dan Perbedaan Individu . 2014; 69: 81-86.
> Grady JS, Karraker K. Temperamen ibu dan anak sebagai berinteraksi berkorelasi dengan rasa kompetensi orangtua dalam masa balita. Perkembangan Bayi dan Anak . 2016; 26 (4).