Pengembangan Balita
Selama masa balita, anak Anda akan dengan cepat berubah dan tumbuh, belajar keterampilan, dan dapat berinteraksi dengan dunia dengan cara yang baru dan berbeda. Proses ini dikenal sebagai pengembangan, dan itu meliputi beberapa bidang, termasuk perkembangan kognitif, perkembangan fisik, keterampilan berbahasa, dan perkembangan sosial.
Perkembangan kognitif mengacu pada kemampuan intelektual, seperti pemikiran dan penalaran, serta perolehan pengetahuan dan kemampuan untuk memproses informasi.
Selama tahun-tahun balita, orang tua akan melihat lompatan yang luar biasa di daerah ini.
Perkembangan fisik termasuk pertumbuhan balita serta keterampilan motorik kasar dan halus mereka. Sementara perubahan di area ini tidak akan seperti yang diucapkan atau cepat seperti pada tahap bayi, Anda akan melihat banyak lompatan (secara harfiah) dari usia 1 hingga 3.
- Perkembangan motorik kasar mengacu pada keterampilan yang membutuhkan penggunaan otot besar balita, seperti kaki dan lengannya.
- Pengembangan motorik halus termasuk keterampilan yang melibatkan penggunaan otot yang lebih kecil, seperti jari dan tangan.
Keterampilan bahasa adalah aspek penting lain dari perkembangan balita. Dari 12 hingga 36 bulan, balita biasanya menggunakan beberapa kata untuk menghubungkan gambar dan benda dengan kata-kata untuk berbicara dalam kalimat lengkap dan mengkomunikasikan pikiran dan ide yang lebih kompleks.
Perkembangan sosial melibatkan kemampuan balita Anda untuk belajar dan menyesuaikan diri dengan norma-norma kemasyarakatan, seperti menunjukkan kebutuhan, meminta bantuan, dan berinteraksi secara tepat dan bermain dengan kelompok sebayanya, sementara juga memperoleh kemerdekaan dan rasa diri.
Semua pertumbuhan dan perkembangan ini mungkin tampak seperti tatanan tinggi untuk seorang anak kecil, tetapi orang tua akan kagum pada perubahan yang mereka lihat pada anak mereka selama dua tahun ke depan. Dan sementara ada tonggak perkembangan normal yang sering dialami balita pada usia dan tahapan yang relatif sama, semua anak berbeda dan belajar dan berkembang dengan kecepatan mereka sendiri.
Selain itu, tidak jarang menemukan bahwa seorang balita menyukai satu jenis pengembangan di atas yang lain. Misalnya, seorang balita yang sangat verbal mungkin tampak tertinggal di belakang rekan-rekannya dalam pengembangan keterampilan motorik kasar dan sebaliknya. Tetapi orang tua dapat merasa tenang — sebagian besar waktu, perbedaan dalam garis waktu perkembangan ini bahkan keluar dalam beberapa tahun dan tidak selalu merupakan tanda keterlambatan.
Sebagai orang tua, bagaimana Anda bisa mendorong perkembangan anak Anda? Di usia yang sangat muda, banyak aspek kehidupan seorang balita dapat mempengaruhi perkembangan baik secara positif maupun negatif. Berikut adalah beberapa faktor utama yang dapat memengaruhi semua aspek pembangunan:
Makanan dan nutrisi
Balita memiliki reputasi sebagai pemakan yang pemilih, tetapi penting bagi orang tua untuk memastikan anak kecil makan makanan bergizi dan camilan. Menurut American Academy of Pediatrics, seorang balita harus makan tiga kali makan dan satu atau dua makanan ringan setiap hari yang terdiri dari protein, karbohidrat, dan lemak dari berbagai makanan, termasuk buah-buahan, sayuran , daging, dan biji-bijian. Malnutrisi karena tidak cukup makanan, makanan kurang nutrisi dan mineral yang tepat, atau diet yang mengandung terlalu banyak gula dapat menghambat perkembangan otak dan pertumbuhan fisik, menyebabkan kerusakan gigi, atau membuat balita mengalami masalah dengan obesitas . Orangtua perlu memastikan bahwa kebutuhan gizi dasar balita terpenuhi.
Lingkungan yang Aman
Hidup dalam komunitas dan rumah yang aman adalah hal terpenting untuk mendukung perkembangan dan kesehatan emosional dan sosial anak. Beberapa faktor risiko yang berpotensi menyebabkan keterlambatan perkembangan termasuk seorang ibu yang menderita depresi, masalah kesehatan mental orang tua lainnya, kekerasan di rumah, penggunaan / penyalahgunaan narkoba, dan / atau kemiskinan.
Selain itu, bagi orang tua yang bekerja di luar rumah, memilih pengasuh yang tepat, pengasuh, tempat penitipan anak , atau prasekolah sangat penting untuk perkembangan anak Anda karena seorang anak kemungkinan akan menghabiskan sebagian besar jam bangunnya dalam perawatan mereka. Penting untuk menemukan lingkungan yang aman, sehat, dan penuh perhatian untuk anak Anda yang masih kecil untuk mendukung keterampilan kognitif, motorik kasar, motorik halus, emosional, dan sosial mereka saat anak Anda berkembang melalui tahap balita.
Mainkan dan Interaksi
Agar balita dapat belajar dan berkembang, penting bagi pengasuh untuk berinteraksi dengan anak-anak dengan cara yang penuh kasih sayang dan memberi mereka kesempatan untuk mengeksplorasi, membuat, dan bermain. Untuk anak-anak dalam pengaturan penitipan anak atau prasekolah, Anda harus memastikan bahwa seorang anak memiliki akses untuk bermain kreatif, seperti mainan, buku, dan perlengkapan seni , yang membantu mengembangkan keterampilan kognitif serta keterampilan motorik halus, dan didorong untuk berpartisipasi dalam bermain aktif, yang memperkuat otot dan membantu balita mengembangkan keterampilan motorik kasar.
-
Jika Anda Bercerai, Inilah Yang Harus Anda Katakan kepada Anak-Anak Anda
-
Cara Berbicara dengan Anak Tentang Senjata Melalui Abad
Juga penting bahwa orang tua dan pengasuh lainnya berinteraksi dengan balita. Berbicara dengan batita, bermain dengan mereka, dan mendorong mereka membantu mereka berkembang secara emosional dan sosial. Berkomunikasi dengan orang dewasa adalah aspek penting dari penguasaan bahasa.
Tidur
Kita tahu kurang tidur dapat menyebabkan balita menjadi tidak menyenangkan, rentan terhadap tantrum, dan umumnya rewel, tetapi tidur adalah salah satu persyaratan paling mendasar untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat pada anak-anak. Tidur berdampak langsung pada perkembangan otak — dan balita masih membutuhkan 11 hingga 14 jam tidur setiap hari, termasuk satu hingga dua tidur siang, tergantung pada usia balita. Namun, tidak jarang seorang balita mengalami kesulitan tidur, bahkan ketika dia tidur nyenyak seperti bayi. Ketika seorang anak menjadi lebih sadar akan lingkungannya, rasa takut di malam hari, mimpi buruk, kecemasan perpisahan, dorongan untuk menjadi lebih mandiri, dan kemampuan untuk tidur tanpa bantuan orang tua dapat berkontribusi pada kesulitan tidur, tetapi sangat penting untuk bekerja. dengan anak Anda untuk memastikan dia cukup tidur .
Masalah medis
Perkembangan balita normal dapat terhambat oleh masalah medis, termasuk penyakit serius kronis atau lainnya yang menunda perkembangan fisik; tinggal beberapa rumah sakit untuk penyakit serius dapat menghambat perkembangan sosial; dan pendengaran atau penglihatan dapat mempengaruhi perkembangan sosial.
Penting juga untuk diingat bahwa anak-anak yang lahir prematur telah menyesuaikan jadwal perkembangan dan tonggak pencapaian melalui tahap bayi dan balita awal. Ini berarti bahwa jika anak Anda lahir lebih dari tiga minggu sebelum tanggal jatuh tempo, tonggak perkembangan untuk anak Anda akan disesuaikan jika ia lahir pada tanggal jatuh tempo. Untuk sebagian besar anak yang lahir prematur, perkembangan perkembangan mencapai kisaran normal pada usia 2.4. Jika anak Anda belum, ia mungkin memerlukan dukungan dan intervensi tambahan, yang akan disarankan dokter anak Anda.
Bagaimana Perkembangan Dipantau
Tidak semua anak berkembang pada tingkat yang sama, tetapi ada tonggak perkembangan yang diharapkan dokter untuk dilihat dalam jangka waktu tertentu, dan intervensi seperti pidato, fisik, atau terapi okupasi mungkin direkomendasikan jika balita belum mencapai tonggak perkembangan dalam yang disarankan jarak. Dokter anak akan memantau kemajuan anak Anda pada kunjungan yang baik, seperti check-up di dokter Anda ketika anak Anda tidak sakit, atau vaksin selama kunjungan baik, yang biasanya akan terjadi pada 12 bulan, 18 bulan, 24 bulan, dan 36 bulan.
Untuk mengukur perkembangan anak Anda, dokter anak Anda akan mengajukan pertanyaan tentang bagaimana anak Anda bermain, bergerak, berinteraksi dengan orang lain, berbicara, menanggapi pertanyaan atau arah serta pertanyaan tentang perilaku independen seperti memberi makan atau berpakaian sendiri. Banyak dokter anak menggunakan Ages and Stages Questionnaire, alat skrining yang banyak digunakan untuk anak-anak sejak lahir hingga usia 6. Orangtua diminta untuk mengisi kuesioner sebelum kunjungan, yang menanyakan serangkaian pertanyaan yang mengukur komunikasi anak Anda, masalah keterampilan motorik, pribadi, sosial, dan kotor dan halus. Kuesioner dirancang untuk membantu mengidentifikasi anak-anak yang berisiko mengalami keterlambatan perkembangan , dan mendorong keterlibatan orang tua dalam perkembangan anak mereka.
Apakah Anda mengisi kuesioner atau hanya berbicara dengan dokter, tujuannya adalah untuk mengidentifikasi potensi keterlambatan dan menyediakan layanan yang tepat yang dapat mendukung balita, yang dikenal sebagai "intervensi awal." Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, "Dalam Amerika Serikat, sekitar 13 persen anak-anak usia 3 hingga 17 tahun memiliki cacat perkembangan atau perilaku seperti autisme, cacat intelektual, dan gangguan attention-deficit / hyperactivity. Selain itu, banyak anak-anak mengalami keterlambatan dalam bahasa atau bidang lain yang dapat memengaruhi kesiapan sekolah. ”Semakin dini penundaan dan disabilitas ini diidentifikasi, semakin cepat seorang anak dapat didukung dengan layanan intervensi dini. Layanan intervensi dini khusus untuk bayi dan balita dan dapat membantu seorang anak melakukan perbaikan signifikan dalam keterampilan pengembangan. Layanan ini termasuk terapi yang membantu anak belajar untuk berinteraksi dengan orang lain, berjalan, berbicara, mengembangkan tanggapan yang sesuai terhadap rangsangan indera, dan banyak lagi.
Jika Anda khawatir tentang perkembangan balita Anda, perlu diingat bahwa anak-anak berkembang dengan kecepatan yang berbeda, dan, sama seperti orang dewasa, setiap balita memiliki beberapa keterampilan yang lebih kuat daripada yang lain. Namun, penting juga untuk tidak mengabaikan tanda peringatan. Pertama, konsultasikan dengan dokter anak balita Anda jika Anda memiliki kekhawatiran. Dokter anak Anda akan mengajukan pertanyaan dan berpotensi merujuk Anda ke spesialis intervensi dini untuk skrining yang lebih mendalam. Dokter spesialis akan memantau balita Anda saat dia membawanya melalui serangkaian permainan atau kegiatan. Melalui interaksi ini, serta melalui wawancara orang tua atau pengasuh, spesialis akan merekomendasikan anak untuk layanan intervensi dini atau tidak. Jika anak Anda tidak memerlukan layanan tambahan, Anda mungkin perlu menindaklanjuti dengan pemeriksaan lain dalam tiga hingga enam bulan untuk mengkaji ulang.
> Sumber:
> Anak-anak dan Tidur. Yayasan Tidur Nasional. https://sleepfoundation.org/sleep-topics/children-and-sleep.
> Dahl RE. Tidur dan Otak Berkembang. Tidur . 2007; 30 (9): 1079–1080.
> Pemantauan dan Penyaringan Perkembangan. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit. http://www.cdc.gov/ncbddd/childdevelopment/screening.html. Terakhir diperbarui: 2/23/2016
> Makan dan Nutrisi: Dua Tahun Anda. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/nutrition/Pages/Feeding-and-Nutrition-Your-Two-Year-Old.aspx. Terakhir diperbarui: 11/21/2015
> Preemie Milestones. American Academy of Pediatrics. https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/preemie/Pages/Preemie-Milestones.aspx. Terakhir diperbarui: 11/21/2015