Strategi Manajemen Perilaku untuk Anak-anak prasekolah
Mendisiplinkan anak usia 4 tahun menyajikan beberapa tantangan unik. Tidak lagi seorang balita, tetapi tidak cukup tua untuk menjadi "anak besar," anak-anak prasekolah menginginkan lebih banyak kebebasan daripada yang bisa mereka tangani.
Meskipun anak usia 4 tahun sangat bervariasi dalam hal perkembangannya, kebanyakan dari mereka menunjukkan kemampuan yang luar biasa untuk mengikuti aturan — setidaknya ketika mereka menginginkannya. Dibandingkan dengan rekan-rekannya yang lebih muda, kebanyakan dari mereka memiliki pemahaman yang lebih jelas tentang konsekuensi negatif .
Tapi itu tidak menghentikan mereka dari menguji batas dan melanggar aturan. Selain itu, kebanyakan anak usia 4 tahun berjuang untuk menangani perasaan yang menyedihkan seperti kemarahan, kebosanan, dan kekecewaan. Gejolak emosional mereka sering mengarah pada perilaku buruk.
Cegah Masalah Perilaku Sebelum Mereka Mulai
Ketika datang untuk mendisiplinkan anak usia 4 tahun, pencegahan bisa menjadi strategi terbaik. Tetap selangkah lebih maju dengan memperhatikan situasi yang mungkin sulit bagi anak Anda.
Kebanyakan anak usia 4 tahun berjuang untuk mengatur perilaku mereka ketika mereka lapar, terlalu lelah, atau kewalahan. Jadi, bungkus makanan ringan, biarkan banyak istirahat, dan rencanakan acara ketika anak Anda mungkin berada dalam kondisi terbaiknya.
Buat rutinitas sehari-hari agar anak Anda tahu apa yang diharapkan darinya sepanjang hari. Anak-anak prasekolah melakukan yang terbaik ketika mereka memiliki banyak struktur .
Buat Aturan yang Jelas
Buat aturan rumah yang membahas masalah paling penting yang ingin Anda tangani.
Fokus pada masalah keamanan, seperti, "Pegang tangan orang dewasa di tempat parkir."
Pada usia empat tahun, sebagian besar anak-anak merasa bangga dengan kemampuan mereka berpakaian dan menyikat gigi secara mandiri. Tetapi penting untuk menetapkan batasan pada jenis hal yang dapat dilakukan anak Anda sendiri. Berikan pengingat seperti, “Mintalah bantuan jika Anda ingin lebih banyak susu.”
Bicarakan tentang harapan Anda sebelum Anda memasuki situasi baru. Anak usia 4 tahun perlu mempelajari jenis perilaku apa yang dapat diterima secara sosial di setiap lingkungan. Jelaskan bahwa meskipun penting untuk berbicara dengan berbisik di perpustakaan, tidak apa-apa untuk berteriak pada pertandingan bisbol.
Puji Perilaku Baik
Tangkap anak Anda menjadi baik dan tunjukkan kapanpun Anda bisa. Tawarkan pujian dengan mengatakan hal-hal seperti, "Kerja hebat menunggu dengan sabar di baris hari ini," atau "Terima kasih karena bermain dengan tenang saat saya sedang menelepon. Saya menghargai itu."
Ketika anak Anda tahu Anda sedang mencari perbuatan baik, ia akan cenderung bertindak sebagai cara untuk mendapatkan perhatian. Plus, dia akan termotivasi untuk terus bekerja dengan baik.
Abaikan Misbehavior Ringan
Mengabaikan kesalahan perilaku ringan bisa menjadi cara yang efektif untuk mengurangi perilaku konyol dan menjengkelkan yang cenderung berkembang pada perhatian. Lihatlah ke arah lain, pura-pura tidak mendengar apa-apa, atau keluar dari ruangan.
Kemudian, segera setelah perilaku berhenti, berikan perhatian segera lagi. Ini akan mengajari anak Anda bahwa merengek, mengemis, dan marah-marah bukanlah cara yang efektif untuk menarik perhatian Anda.
Buat Sistem Hadiah
Sementara beberapa anak usia 4 tahun masih merespon dengan baik grafik stiker , yang lain telah lulus ke sistem penghargaan yang lebih formal.
Jika anak Anda tidak termotivasi oleh stiker saja, tawarkan imbalan gratis dan biaya rendah lainnya .
Identifikasi perilaku khusus yang ingin Anda tangani, mulai dari menggunakan sentuhan lembut sampai berpakaian sebelum pengatur waktu mati. Kemudian, jika anak Anda mencapai tujuannya, berikan dia hadiah sederhana yang akan memotivasinya untuk terus bekerja dengan baik.
Gunakan Time-Out
Ketika anak Anda melanggar aturan, gunakan time-out . Keluarkan anak Anda dari situasi dan tempatkan dia di area time-out selama empat menit.
Ini bisa menjadi cara yang bagus untuk membantu anak Anda menenangkan tubuh dan otaknya. Tujuan utamanya adalah mengajarinya untuk menyingkirkan dirinya dari situasi ketika dia frustrasi atau terlalu terangsang sebelum dia mendapat masalah.
Hapus Hak Istimewa
Mengambil hak istimewa dapat menjadi konsekuensi yang efektif jika anak Anda menolak pergi ke time-out atau ketika Anda membutuhkan konsekuensi yang lebih besar daripada waktu istirahat empat menit.
Singkirkan elektronik atau tamasya khusus ke taman. Terkadang, menghapus hak istimewa selama 30 menit adalah banyak waktu, tetapi di lain waktu Anda mungkin perlu menghapus sesuatu untuk sisa hari itu.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Anak usia empat tahun belajar pelajaran hidup yang berharga setiap hari. Dan meskipun Anda merasa harus mengulangi pelajaran yang sama berulang kali, yakinlah bahwa anak Anda sedang mempelajari keterampilan baru.
Jadi, carilah momen-momen yang bisa diajarkan untuk menunjukkan pada anak Anda apa yang harus dilakukan. Ketika dia memukul karena dia marah, ajari dia cara mengelola kemarahannya . Dan ketika dia menolak untuk menggosok giginya karena dia sedih bahwa itu adalah waktu tidur, bicarakan tentang cara-cara sehat untuk menghadapi emosi yang tidak nyaman .
Ketika anak Anda terus berkembang secara sosial, kognitif, emosional, dan fisik, ia akan mulai menguasai lebih banyak keterampilan. Sampai saat itu, dukung usahanya dalam mempelajari bagaimana cara mengontrol perilakunya dengan lebih baik.
> Sumber
> Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit: Tonggak Penting Penting: Anak Anda hingga 4 Tahun.
> Theunissen MH, Vogels AG, Reijneveld SA. Hukuman dan Penghargaan dalam Disiplin Orang Tua untuk Anak Usia 5 hingga 6 Tahun: Prevalensi dan Kelompok Berisiko. Pediatri Akademik . 2015; 15 (1): 96-102. doi: 10.1016 / j.acap.2014.06.024.
> Webster-Stratton C. Tahun-tahun yang luar biasa: panduan pemecahan masalah bagi orang tua anak-anak berusia 2-8 tahun . Seattle, Wa: Tahun Luar Biasa; 2006.