Aktivitas Hari Hujan untuk Bermain Dalam Ruang

Jangan biarkan curah hujan kecil membuat anak-anak Anda parkir di sofa sepanjang hari: Cobalah aktivitas, permainan, dan tamasya hari hujan yang mendorong kebugaran jasmani. Mereka juga akan menyimpan keluhan bosan ke minimum. (Plus, ada banyak ide untuk remaja dan remaja juga.)

1 -

Mainkan Pemburu Harta Karun

Ini adalah kegiatan yang membutuhkan persiapan orang tua sebelumnya tetapi selalu menjadi hit besar dengan anak-anak (begitu banyak sehingga Anda bahkan tidak perlu hujan untuk itu menjadi efektif!). Simpan petunjuk di sekitar rumah yang mengarahkan anak-anak untuk mencari hadiah tersembunyi. Sesuaikan kesulitan petunjuk berdasarkan usia anak-anak Anda: Gunakan isyarat gambar untuk anak-anak kecil dan permainan kata-kata rumit untuk anak-anak yang lebih besar, misalnya.

2 -

Bawa Permainan Luar Ruangan ke Dalam

Mainkan bola basket dengan busa lembut atau bola spons, atau goyangkan saja koran; lingkaran dapat berupa keranjang atau wadah (tergantung di dinding atau bertumpu di lantai). Mintalah anak-anak mengambil gambar dari berbagai bagian ruangan atau dengan cara berbeda, dalam versi KUDA dalam ruangan. Bola basket bukan kecepatanmu? Coba bowling dalam ruangan.

Lebih

3 -

Ayo Tunjukkan Pertunjukan!

Tantang sekelompok anak-anak untuk menampilkan pertunjukan atau permainan bakat. Beri mereka tema, beberapa karakter, atau beberapa kalimat pembuka untuk memulainya jika mereka butuh sedikit bantuan. Bagaimana kalau "Sekali waktu, di kerajaan Rainy Days, seorang putri dilahirkan dengan kaki bebek berselaput." Hanya satu atau dua anak untuk menghibur? Wayang untuk diselamatkan!

4 -

Ikuti Field Field Fit

Tekan kolam renang dalam ruangan (jika Anda tidak memiliki pusat kebugaran atau pusat komunitas, periksalah hotel — mereka kadang-kadang menjual tiket sehari), gelanggang es atau roller, memanjat dinding, boling, atau ruang bermain inflatables untuk meniup uap.

5 -

Buat Sand-Free Sandbox

Gunakan wadah plastik besar, piring, atau panci pemanggang aluminium-foil sebagai kotak Anda. Isi dengan nasi atau oatmeal dan kaldu dengan sendok, corong, sendok, mobil mainan, satu set teh plastik — apa pun yang sesuai dengan minat anak Anda.

6 -

Mari Kita Pergi ke Rekaman Video!

Punya video kebugaran apa saja? Hancurkan mereka dan lakukan bersama-sama. Jika Anda bosan dengan pilihan Anda, lihat apa yang ditawarkan di YouTube atau layanan streaming online. Anda juga dapat menekan pustaka atau mencoba aplikasi.

Pilihan lain: Tantang anak-anak Anda untuk membuat koreografi rutinitas mereka sendiri, kemudian rekam mereka dengan smartphone Anda.

7 -

Ajarkan Anjing Anda Beberapa Trik Baru

Pelatihan anjing membuat anak-anak dan hewan peliharaan sibuk dan tertantang. Ambil buku ide sederhana, seperti Puppy Training for Kids (beli dari Amazon) oleh Colleen Pelar, untuk membantu mereka memulai. Juga, cobalah beberapa ide untuk memasukkan anjing ke dalam latihan di rumah.

8 -

Dapatkan Wet Anyway!

Terserah sepatu bot, jas hujan, dan kaus kaki hangat dan keluarlah — Anda tidak akan meleleh. Splash di genangan air. Belt out "Singin 'in the Rain" saat Anda memutar payung Anda. Apakah tayangan terbaik Anda dari bebek, katak, dan ikan. Ketika Anda masuk ke dalam, ganti perlengkapan hujan dingin untuk mandi air hangat atau secangkir sup.

Lebih

9 -

Mendirikan Situs Konstruksi Hujan-Hari

Keluarkan bantal sofa, selimut tua, hula hoops , dan kotak kardus dan mintalah anak-anak membangun benteng atau rintangan. Atau coba kit fort-building, yang dilengkapi dengan batang busa, lembaran nilon, dan klem untuk menahan mereka semua. Anda dapat membuat clubhouse, pesawat terbang, kastil, traktor-trailer, dan banyak lagi.

10 -

Naik, Naik, dan Pergi!

Meledakkan beberapa balon dan bermain keep-away atau "bola voli." Atau gunakan kipas kertas untuk memainkan tenis meja versi: Gunakan kipas angin Anda untuk menciptakan hembusan udara untuk meniup balon Anda di atas meja ke arah lawan — lewati dia untuk mencetak poin. (Ingat, sisa dari balon yang muncul adalah bahaya tersedak, jadi lakukan tindakan pencegahan jika Anda memiliki anak kecil.)

Lebih

11 -

Dapatkan Crafty

Lukisan mural besar atau lemparan tanah liat juga melatih otot anak Anda. Sebarkan selembar kertas besar (di garasi atau ruang bawah tanah jika Anda bisa!) Dan coba berbagai cara untuk melukis, mulai dari memercikkan hingga jejak kaki hingga menggulung bola-bola lama dalam cat dan kemudian di atas kertas. Kacau? Iya nih! Tapi bagus untuk banyak tertawa juga.

Lebih

12 -

Mainkan Game Anda

Mainkan petak umpet atau tebak kata (tidak diperlukan persediaan!). Stok rak mainan Anda dengan permainan dalam ruangan dan mainan yang mendorong anak-anak untuk bergerak, dari musik klasik seperti Twister ke hit-hit yang lebih baru seperti Nintendo Wii U. Atau coba baca buku-buku kesehatan dan kebugaran untuk anak-anak yang mendorong permainan aktif dan pilihan sehat lainnya.

Lebih