Ada banyak informasi tentang cara mempersiapkan tenaga kerja. Ada juga banyak informasi yang ditulis tentang bagaimana menangani tenaga kerja begitu Anda sampai di rumah sakit. Ini termasuk detail tentang apa yang harus dikemas , cara berbicara dengan staf , dan apa yang diharapkan saat Anda berada di sana.
Periode waktu antara ketika keputusan dibuat untuk pergi ke rumah sakit dan ketika Anda benar-benar tiba adalah cerita lain.
Tentu, ada informasi tentang perencanaan untuk perjalanan, tetapi apa yang dapat Anda lakukan untuk benar-benar membuat perjalanan senyaman mungkin? (Ingat, tidak peduli di mana Anda jatuh dalam keputusan tenaga medis atau tanpa obat, perjalanan ke rumah sakit tidak tersembuhkan untuk semua orang.) Berikut adalah sepuluh tips sebagai ibu dan sebagai doula yang telah mendukung banyak ibu dalam perjalanan khusus ini.
Tahu Kemana Anda Pergi di Jalan
Mengetahui ke mana Anda pergi dan bagaimana menuju ke sana akan menghilangkan sebagian stres di dalam mobil. Perkelahian diketahui terjadi di mana harus pergi dan jalan mana yang harus diambil, semua karena ibu memiliki preferensi. Jika dia memiliki preferensi, ambil jalan itu.
Buat Sarang
Membawa sesuatu untuk membuat Anda tetap nyaman di dalam mobil adalah ide yang bagus. Jika Anda khawatir bahwa Anda akan melupakannya, maka tinggalkan kit kecil di dalam mobil. Cobalah bantal, selimut, dan apa pun yang Anda anggap nyaman. Jika Anda khawatir tentang air yang pecah saat Anda berada di dalam mobil, atau jika sudah rusak sebelum masuk ke mobil, Anda mungkin khawatir tentang cara menangani kebocoran.
Anda bisa memakai pad besar di pakaian dalam Anda, gunakan bantalan yang didukung plastik atau bahkan handuk untuk menutupi kursi Anda.
Bermusik
Musik dapat menjadi keuntungan besar untuk mempertahankan atau mempromosikan relaksasi. Pastikan untuk memainkan beberapa di mobil, bahkan jika diam-diam di latar belakang. Anda dapat menggunakan perangkat musik Anda, radio atau hanya CD.
Ini adalah satu waktu ketika pengemudi tidak dapat mengendalikan radio.
Bawalah Seseorang Dengan Anda
Jika Anda bisa, ajak teman naik bersama Anda atau doula Anda. Ini hanya seseorang untuk membantu Anda tetap tenang, gosok punggung dan membantu Anda selama kontraksi.
Go Slowly
Ini mungkin terdengar kontra-intuitif. Tapi jalan, perjalanan, semuanya bisa lebih hebat ketika dalam proses persalinan. Beberapa ibu sebenarnya lebih suka bahwa Anda menarik semua jalan selama kontraksi saat Anda sedang mengemudi. Kecuali ada alasan yang sangat bagus untuk tidak berhenti, berhenti untuk kontraksi. Ya, perjalanan akan memakan waktu lebih lama, tetapi juga akan lebih nyaman bagi ibu.
6. Hindari Benjolan
Hindari tonjolan, konstruksi, dan rel kereta api jika Anda bisa. Ini tidak selalu mungkin. Ketika itu tidak mungkin, Anda harus berjalan selambat mungkin untuk meminimalkan rasa sakit untuk ibu.
Bahaya Aktif
Jika Anda tidak mengemudi cukup normal, maka Anda harus meletakkan bahaya Anda. Ini memungkinkan pengemudi lain untuk mengetahui bahwa ada sesuatu yang terjadi. Dengan begitu, jika Anda menarik setiap tiga atau empat menit di jalan tol, itu lebih diharapkan dan lebih kecil kemungkinannya menyebabkan kecelakaan.
Jika Mom Apakah Memiliki Bayi Sekarang
Tarik mobilnya. Hubungi 9-1-1 dan mereka akan membantu Anda, sementara pada saat yang sama mengirim seseorang untuk membantu Anda.
Meskipun Anda mungkin ingin panik, lebih baik tidak melakukannya saat mengemudi.
Jika Anda Tidak Mengemudi
Angkutan umum adalah kenyataan bagi sebagian orang yang tidak tinggal di mana mengendarai mobil layak. Ketahuilah apa cara terbaik untuk sampai ke rumah sakit atau pusat persalinan saat melahirkan. Ini mungkin bis, kereta bawah tanah atau taksi. Bicaralah dengan mereka yang ada di kelas pranatal Anda atau sedang melahirkan di mana Anda akan berniat ke rumah sakit.
Tahu ke Mana Harus Pergi Sesudah Ada
Setelah Anda sampai di rumah sakit, pastikan Anda tahu ke mana Anda pergi. Di mana Anda harus parkir? Pintu masuk apa yang harus kamu datangi sekali di sana?
Apakah seseorang akan menunggumu?
Begitu Anda berada di tempat kelahiran, Anda dapat dengan aman bergantung pada rencana kelahiran Anda untuk membantu Anda. Meskipun perjalanan ini mungkin singkat, atau mungkin perjalanan yang tidak begitu singkat, itu akan berarti keadaan yang sangat berbeda ketika Anda pergi bersama bayi Anda.