Bagaimana Mengakui Bahwa Gadis Kecil Anda Pergi Melalui Pubertas
Pada suatu titik selama dua belas tahun, seorang gadis akan mulai mengalami tahap-tahap pubertas . Mengetahui apa yang harus dicari dapat meringankan pikiran Anda, dan membantu tween Anda melalui perubahan fisik dan emosional yang sangat besar ini. Sementara beberapa tanda pubertas mungkin memerlukan waktu untuk berkembang, yang lain mungkin tampak seolah-olah mereka terjadi dalam semalam.
Tanda-tanda Pubertas di Gadis-Gadis Praremaja
Ada banyak tanda-tanda pubertas pada anak perempuan.
Ingatlah bahwa tahapan ini mungkin muncul secara bertahap dan mungkin diperlukan waktu tiga hingga empat tahun bagi anak Anda untuk melewati semua fase pubertas.
Secara umum, anak laki-laki akan mengalami pubertas di beberapa titik antara usia 9 dan 14. Anak perempuan dapat mulai antara usia 8 dan 12 tahun.
Bagikan tanda-tanda ini dengan anak perempuan Anda sehingga dia tahu apa yang diharapkan. Selain itu, pastikan Anda menjelaskan bagaimana ia dapat menangani periode pertamanya jika Anda tidak ada untuk membantu , seperti ketika dia di sekolah atau jauh dari rumah.
Perubahan Fisik Anak Perempuan di Masa Pubertas
- Semburan pertumbuhan. Selama satu atau dua tahun, putri Anda mungkin lebih tinggi daripada anak laki-laki di kelasnya.
- Bentuk tubuh berubah saat lemak tubuh terakumulasi di sekitar pinggul dan paha, memberi bentuk kurva pada perempuan.
- Perkembangan payudara dimulai.
- Bau badan dan kulit berjerawat karena produksi kelenjar minyak meningkat.
- Pertumbuhan rambut di area ketiak, di kaki, dan di area kemaluan.
- Menstruasi dimulai, biasanya sekitar usia 12 tahun.
Perubahan Emosional Anak Perempuan di Masa Pubertas
- Perubahan suasana hati dapat dimulai, diselingi dengan kemarahan , kesedihan, dan fluktuasi emosi lainnya.
- Perasaan dan minat romantis.
- Kecemasan dan / atau kegembiraan tentang perubahan yang dia alami.
- Kekhawatiran atas tanggung jawab yang meningkat, pas secara sosial dan memisahkan dari orang tuanya.
Bagaimana Wanita Bereaksi terhadap Pubertas
Bagaimana seorang gadis dapat bereaksi terhadap perubahan yang dia alami akan bervariasi dari gadis ke gadis. Beberapa mungkin bersemangat tentang pubertas dan berharap untuk menjadi wanita muda. Yang lain mungkin berharap hal-hal tidak berubah dan mereka tidak harus berurusan dengan dorongan pertumbuhan, bra, dan periode bulanan.
Pastikan mendukung anak Anda melalui perubahan ini dan hindari terlalu banyak pubertas. Juga, ingatkan tween Anda bahwa pubertas adalah bagian normal dari pertumbuhan dan bahwa setiap orang, termasuk Anda, telah melewatinya atau akan melewatinya suatu hari nanti.
Tips Cepat untuk Orang Tua
- Terbuka untuk pertanyaan. Putri Anda mungkin datang kepada Anda dengan pertanyaan saat ia mengalami perubahan masa pubertas. Bersiaplah dengan jawaban sehingga Anda tidak tertangkap basah.
- Bicaralah dengan putrimu. Beberapa orang tua lebih memilih untuk menghindari berbicara tentang pubertas dan seks, menyerahkannya kepada guru dan rekan-rekannya. Penting bahwa dia tahu bahwa dia juga bisa datang kepadamu. Seringkali terserah Anda untuk memulai percakapan.
- Sadarilah perubahannya. Sangatlah mudah dalam kehidupan kita yang sibuk untuk menjadi terbiasa dengan orang-orang yang ada di sekitar kita setiap hari. Luangkan beberapa saat setiap sekarang dan kemudian untuk benar-benar melihat putri Anda dan perhatikan setiap perubahan dalam tubuh atau sikapnya. Tanda-tanda mungkin ada di sana dan Anda mungkin memperhatikan mereka sebelum dia.
- Beri dia ruang. Anda ingin berada di sana untuk gadis kecil Anda dan itu hebat! Ada juga saat-saat ketika putri Anda hanya ingin sendirian. Jika ini bukan waktu yang tepat untuk berbicara, jangan dorong dan cari kesempatan lain.
- Perhatikan masalah citra tubuh. Hal ini sangat penting untuk anak perempuan karena ada stereotip seperti apa wanita itu seharusnya . Sebagai salah karena sentimen itu, gadis-gadis muda memperhatikan hal itu. Berjuang untuk tubuh yang sempurna, terutama ketika sedang mengalami perubahan pubertas, dapat menyebabkan masalah yang lebih besar seperti gangguan makan.