Tips Menyapih dan Transisi ke Piala
Seorang teman baru-baru ini mengatakan kepada saya bahwa dia harus membebaskannya yang berusia 11 bulan dari botol. Dokter pediatriknya telah memberitahunya bahwa dia seharusnya tidak menggunakannya lagi. Saya agak kaget. Lagi pula, bahkan American Academy of Pediatrics (AAP) tidak begitu tegas, malah menyarankan agar orang tua menyapih anak-anak mereka dari botol sepenuhnya pada usia 15 hingga 18 bulan.
Dan, sejujurnya, tidak tepat untuk menetapkan tenggat waktu umum yang padat untuk tonggak sejarah seperti menyapih.
Itu tidak berarti tidak ada alasan yang baik untuk menghapus botol di tahun kedua anak Anda. Penelitian menunjukkan bahwa penggunaan botol yang berkepanjangan dapat menyebabkan kerusakan gigi . Menggunakan botol juga dapat menyebabkan batita terlalu banyak minum susu , yang dapat menyebabkan berat badan berlebih atau gizi yang tidak seimbang karena susu menggantikan makanan lain dalam makanan anak Anda. Jadi membantu anak Anda sampai pada titik di mana dia siap untuk mengatakan "selamat tinggal, botol" adalah penting. Tetapi bagaimana Anda melakukannya?
Kapan Mulai
Meskipun banyak orang tua tidak berpikir untuk menawarkan secangkir sampai setelah ulang tahun pertama anak mereka, kebenarannya adalah Anda dapat memperkenalkan secangkir (dengan atau tanpa tutup) di paruh kedua tahun pertama. Tanda kesiapan yang paling penting adalah mampu duduk tegak. Jika anak Anda memiliki keterampilan motorik yang kuat dan sudah memegang botol sendiri, ia mungkin lebih mungkin langsung dibawa ke cangkir, tetapi keterampilan itu tidak perlu dimulai.
Saat Anda mulai memperkenalkan cangkir, tidak apa-apa untuk menggendong anak Anda dan memegang cangkir ke mulutnya saat Anda perlahan menawarkan teguk kecil.
Cara Memulai Botol
Ada dua cara umum untuk mengalihkan seorang anak dari botol ke cangkir. Pendekatan apa yang Anda ambil tergantung pada kemelekatan anak Anda pada botol dan apakah Anda merasa dia sudah siap untuk pergi ke kalkun dingin.
Untuk Kid Mari-Go-Slow
- Perkenalkan cangkir sebagai sumber tambahan cairan selama beberapa hari. Tawarkan sedikit air dan biarkan anak Anda bermain dengan cangkir kosong saat dia terbiasa.
- Selanjutnya, ganti botol untuk cangkir sippy sekali sehari selama seminggu dan perlahan-lahan membangun untuk menggantikan semua minuman siang hari dengan cangkir sippy.
- Keluarkan botol dari pandangan sehingga anak Anda tidak akan memintanya di tempat cangkir. Jika anak Anda lebih tua, Anda dapat mencoba menjelaskan kepadanya bahwa sudah waktunya untuk mengucapkan selamat tinggal pada botol. Mintalah dia membantu Anda mengemasnya dan "mengirim" mereka pergi. Ini dapat membantunya mempersiapkan diri untuk transisi.
- Malam hari bisa menjadi tantangan bagi seorang anak yang sangat melekat pada botol. Kunci untuk membantu anak Anda menjatuhkan botol tidur adalah konsistensi. Setelah Anda membuat keputusan untuk mencoba dan mengganti minuman sebelum tidur dengan cangkir, jangan kembali. Bahkan jika dia menolak cangkir dan menangis untuk botol, Anda harus menghindari memberikan botol atau itu akan membingungkannya dan membuatnya lebih sulit untuk membuatnya menyerah dalam jangka panjang.
- Menciptakan rutinitas tidur baru dengan cerita, pelukan tambahan, dan kekasih baru dapat membangun lingkungan yang hangat dan nyaman yang membuat transisi lebih mudah bagi anak Anda.
Untuk Saya-Siap-Apa-Berikutnya Kid
Pada usia 12 bulan, banyak batita tidak akan kesulitan melepaskan botol.
Jika anak Anda membawa cangkir dari awal, pertimbangkan untuk mengambil beberapa langkah tambahan. Perkenalkan cangkir terbuka sedini mungkin dan pesan sippy cups untuk contoh saat Anda perlu menghindari kekacauan besar (seperti di dalam mobil).
- Gunakan cangkir untuk semua cairan, termasuk susu, segera.
Suatu hal yang penting untuk dipertimbangkan adalah bahwa Anda tidak hanya ingin mengganti botol dan kebiasaan botol buruk yang mungkin telah dikembangkan untuk cangkir sippy dengan semua kebiasaan buruk yang sama. Penelitian menunjukkan bahwa balita yang menggunakan cangkir sippy (atau botol dalam hal ini) mungkin beresiko untuk cedera sebagian besar karena jatuh yang terjadi ketika anak-anak berjalan atau berlari dengan botol atau cangkir di mulut mereka.
Anda juga harus yakin bahwa Anda hanya memberi anak Anda minuman ketika dia benar-benar haus atau dengan makanan dan tahu berapa banyak susu balita diperlukan saat mereka bertambah tua. Membiarkan anak-anak memegang cangkir bergengsi sepanjang hari bisa sama berbahayanya dengan penggunaan botol yang berkepanjangan, menyebabkan terlalu banyak minum yang membuatnya kurang makan makanan bergizi dan lebih mungkin untuk mengembangkan kerusakan gigi.