Dorongan dalam Buruh
Secara umum kata-kata dorongan untuk ibu hamil dapat membuat perbedaan yang berarti. Namun, jika Anda mengambil satu langkah lebih jauh dan berpikir tentang apa artinya persalinan - Anda memiliki gambaran yang lebih besar. Kehamilan panjang, tetapi persalinan, sementara lebih pendek dalam waktu, jauh lebih intens dan kata-kata yang Anda gunakan akan membuat perbedaan yang berarti.
Kenyamanan dalam Buruh
Kenyamanan dalam persalinan datang dalam berbagai bentuk, meskipun sebagian besar waktu kita cenderung berpikir tentang ukuran kenyamanan fisik dan obat-obatan penghilang rasa sakit .
Cara yang sangat mudah bagi siapa saja untuk membantu menenangkan wanita yang bekerja adalah berbicara dengannya. Kata-kata yang baik ini sangat membantu dan bekerja bersamanya, dia mengalami kelahiran yang tidak terpadu atau kelahiran dengan epidural . Kata-kata dan bagaimana kata-kata itu dapat membuat perbedaan besar dalam cara dia mengingat pengalaman persalinan dan kelahirannya.
Sepuluh Hal untuk Dikatakan dalam Buruh
- Tetap bertahan!
Frasa ini memberikan catatan dukungan tanpa banyak tekanan, frasa ini sangat umum, tetapi bisa membuat Anda keluar dari ikatan jika Anda tidak yakin apa lagi yang harus dikatakan. Namun, jika Anda terlalu sering menggunakannya, hati-hati, itu mungkin benar-benar menjadi bumerang bagi Anda. - Anda melakukan pekerjaan hebat.
Dia mungkin tidak mempercayaimu, bahkan jika itu benar. Pengalamannya tentang apa yang terjadi dalam persalinan terasa jauh berbeda dari apa yang Anda lihat. Ini berarti dia merasa tidak terkendali ketika dia terlihat tenang dan terkumpul. Coba ingatkan dia tentang apa yang dia lakukan dan mengapa ini bisa bermanfaat. - Aku cinta kamu.
Ini tampaknya cukup jelas, tetapi terkadang menunjukkan kerentanan emosional dari pasangannya berarti jauh lebih banyak pada saat ini. Ingat untuk memberitahunya ini sering. Doula sering mengingatkan keluarga klien mereka untuk memberi tahu orang yang bekerja ini saat proses persalinan berlangsung. Beberapa mitra melaporkan merasakan perasaan cinta yang luar biasa saat mereka menyaksikan kemajuan persalinan.
- Pikirkan bayinya ...
Untuk seorang ibu yang ingin diingatkan bayinya dalam persalinan , yang lebih mudah daripada yang Anda pikirkan untuk melupakannya, ini dapat membantu. Anda mungkin juga menggunakan frase serupa yang disepakati dalam persalinan. Anda juga dapat mendorongnya untuk membayangkan bayinya, apakah itu bisa diterima olehnya. Ini cara yang bagus untuk bekerja dalam visualisasi untuk kenyamanan juga. Anda bisa bertanya padanya tentang hal-hal spesifik yang mungkin penting baginya atau relevansi umum. Sebuah contoh akan bertanya: Apakah Anda berpikir bahwa bayi ini akan memiliki banyak rambut ketika mereka dilahirkan?
- Anda akan menjadi ibu yang hebat .
Kadang-kadang perempuan yang bekerja memiliki ketakutan, termasuk ibu seperti apa mereka nantinya. Jika dia khawatir tentang hal ini, pastikan untuk bertanya di depan waktu untuk mencari tahu apa ketakutan utamanya dan gunakan penegasan untuk membantu meringankan ketakutan itu. Sebuah contoh mungkin mengkhawatirkan bahwa dia tidak akan tahu apa yang harus dilakukan: Anda dan bayi Anda akan bekerja bersama untuk mempelajari kebutuhan masing-masing. - Luar biasa!
Sebuah kata cepat yang bagus untuk berbisik di telinganya ketika dia memiliki tingkat konsentrasi yang sangat rendah. Anda dapat menggunakan hampir semua kata dengan arti yang sama. Pikirkan: hebat, bagus, wow ... Gunakan kata apa pun yang terasa tepat pada saat itu. Ini bagus untuk bagian transisi persalinan ketika kontraksi datang dengan cepat dan perhatiannya semakin berkurang. - Teruskan...
Anggukan persetujuan selama persalinan lama, seperti dalam "Saya tahu Anda lelah, tetapi Anda hebat, jadi teruskan ..." Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mengatakan sesuatu yang aktif, seperti: "Anda punya ini. .. "atau" Kamu ______! " Masukkan kata sifat apa pun yang sesuai untuk sedikit lebih lama dari sebuah frasa. Ini jelas dipersonalisasi untuk orang yang bekerja pada saat itu. - Aku di sini Untukmu.
Anda tidak meninggalkan sisinya, pastikan dia tahu itu. Kadang-kadang Anda mungkin secara fisik sedikit terpisah oleh bak lahir atau personel medis, biarkan suara Anda menjadi pengingat bahwa Anda masih ada untuknya. Ada juga berbagai cara untuk mengatakan ini termasuk: Saya tidak ke mana-mana dan saya di sini.
- Sedikit lagi ...
Gunakan ini hanya jika Anda cukup yakin bahwa itu benar. Jika tidak, Anda kehilangan kredibilitas Anda. Tanyakan profesional terdekat untuk bantuan di sini dan tahu mereka juga menebak. Meskipun terkadang Anda dapat yakin bahwa bayi akan segera lahir, itu adalah permainan menebak. Sebuah kata peringatan, jangan melihat kembali sejauh mana Anda telah datang. Itu mungkin terasa luar biasa bagi seseorang yang sedang melahirkan. Hanya mengintip apa yang ada di depan: Malam ini Anda akan merengkuh bayi Anda yang baru! - Anda melakukannya!
Ini bisa menjadi dorongan besar ketika dia mendorong. Itu benar-benar dapat menyampaikan kekuatan dan kegembiraan. Anda juga dapat membantunya melihat bayinya melalui cermin, atau menyentuh kepala bayi ketika ia muncul jika ia menginginkannya. Ini dapat membantunya memahami apa yang Anda lihat dibandingkan dengan apa yang ia rasakan dalam persalinan
Apa yang Anda katakan sangat penting. Ada juga beberapa hal yang tidak boleh Anda katakan kepada wanita yang bekerja . Ingatlah bahwa, dengan beberapa pengecualian ini, Anda benar-benar dapat melakukan kesalahan yang sangat kecil.