Hangatkan anak-anak di hari yang dingin dengan bermain salju yang aman dan aktif
Malaikat salju dan kereta luncur diberikan, tetapi ada begitu banyak hal untuk bermain salju! Apakah atau tidak membuat mereka turun salju hari dari sekolah, hujan salju besar adalah kesempatan luar biasa bagi anak-anak untuk bermain di luar secara aktif. Mereka masih membutuhkan 60 menit aktivitas fisik setiap hari, apa pun cuacanya (dan ingat, itu hanya minimum). Jadi manfaatkan antusiasme mereka terhadap salju untuk membantu mereka berolahraga dengan baik.
Salju menawarkan resistensi dan berat badan, jadi memindahkannya, mendorongnya, dan membangunnya membantu membangun otot dan tulang anak-anak. Dan meluncur di atasnya memberikan sensasi kecepatan dan risiko yang luar biasa , yang juga menguntungkan anak-anak. Jadi, sangat berharga untuk membundel anak-anak ke atas dan keluar pintu ketika salju turun.
Untuk melindungi mereka dari unsur-unsur: Anak-anak harus mengenakan pakaian berlapis tipis di bawah jaket hangat, ditambah sarung tangan atau sarung tangan tahan air, sepatu salju kokoh, dan topi yang menutupi telinga mereka. Mereka juga harus memakai tabir surya pada kulit yang terpapar di wajah mereka. Jika mereka melakukan trekking ke halaman teman atau taman terdekat, minta mereka membawa sarung tangan ekstra, dan mungkin bahkan cangkir perjalanan berisi cokelat panas. Jika mereka mulai menggigil, atau mulai mengalami rasa sakit di ekstremitas atau kulit yang terbuka, saatnya untuk masuk dan menghangatkan tubuh.
Banyak kegiatan salju untuk anak-anak prasekolah masih akan menarik anak-anak yang lebih besar juga. Tetapi Anda juga dapat mencoba opsi yang lebih menantang ini:
Ide Bermain Salju: Membangun
"Packy" mungkin saja pujian tertinggi yang bisa diberikan anak ketika datang ke salju. Kirim mereka keluar untuk bermain dalam hal-hal putih. Jika Anda mendengar "Ini penuh!" maka Anda tahu mereka akan sibuk untuk waktu yang lama, karena salju akan bersatu dalam tumpukan, batu bata, bola, dan banyak lagi. Jika anak-anak membutuhkan saran, mintalah mereka untuk mencoba membangun:
- Patung salju, dari manusia salju dan hewan salju hingga furnitur salju atau dinosaurus salju. Dihiasi dengan ranting, sayuran, sarung tangan yang telah kehilangan pasangannya, topi tua, dan sebagainya.
- Patung es, dengan membekukan air dalam karton susu dan menumpuk atau menatanya. Bereksperimen dengan layering di jarum pinus, biji, daun jatuh, atau benda alami lainnya, atau menggunakan air berwarna. Dimulai dengan air mendidih menghasilkan es balok yang lebih jelas (orang dewasa harus menuangkan air panas).
- Cetakan salju, menggunakan ember, mainan pasir, wadah dapur, dan banyak lagi untuk membuat bentuk yang dapat ditambahkan ke patung atau ditampilkan di pagar atau dinding.
- Benteng salju, atau bahkan lebih ambisius, sebuah igloo atau rumah salju
- Bola salju terbesar yang bisa mereka kumpulkan
Manfaat tambahan dari proyek-proyek salju ini? Mereka mendorong anak-anak untuk bekerja sama untuk membuat karya yang lebih besar dan lebih baik .
Ide Bermain Salju: Berjalan
Anak-anak dapat memainkan hampir semua permainan tag di salju (ini adalah latihan ekstra untuk bekerja keras melalui barang-barang putih yang mengenakan sepatu bot berat!), Tetapi tag pembekuan tampaknya sangat tepat. Pilih satu atau dua pemain untuk menjadi "itu" dan menentukan batas-batas permainan. Ketika mereka mengatakan "Pergi!", Pemain lain harus melarikan diri. Siapa pun yang mendapat tag harus membeku. Mereka dapat dibebaskan oleh pemain lain yang belum ditandai.
Di luar tag pembekuan, pertimbangkan:
- Jejak jejak: Permainan dasar pengejaran — kecuali pemain harus melangkah hanya dengan jejak kaki orang lain, bukan pada salju segar.
- Tag musim dingin: Stempel menuruni salju untuk membuat jalur sempit saling silang di area bermain. Hanya pemain yang "itu" dapat melompat dari satu jalur ke yang lain saat dia mencoba untuk menandai pemain lain. Mereka harus tetap di satu jalur.
- Ikuti pemimpin: Buat kursus dengan bola salju besar atau rintangan lain yang harus dilompati pemain.
- Cross-country sledding: Alih-alih meluncur menuruni bukit, meluncur di tanah datar dengan mendorong kereta luncur bersama dengan tangan dan kaki. Buatlah perlombaan atau lihat siapa yang dapat melakukan perjalanan jarak terjauh.
- Sembunyi dan cari: Daripada menyembunyikan anak-anak, mainkan gaya berburu pemulung dengan menyembunyikan es batu berwarna, telur plastik, atau stik bercahaya di sekitar halaman Anda. (Atau jika Anda tidak ingin melakukan persembunyian, tunjuk satu anak untuk menyembunyikan semuanya terlebih dahulu. Setelah semuanya pulih, mintalah anak lain memilih tempat persembunyian sementara yang lain menutup mata mereka, dan seterusnya.)
- Snowshoeing: Telusuri jalur favorit Anda dan taman dengan sepatu salju. Anda akan kagum pada betapa mudahnya dan seberapa jauh anak-anak dapat pergi (dan banyak pusat alam dan arena ski menawarkan penyewaan murah juga). Ini adalah latihan, tetapi tidak menantang seperti ski lintas alam.
- Kickball: Gali jalan dari home plate ke gundukan pitcher dan Anda bisa bermain kickball di salju seperti yang Anda lakukan di musim panas!
Ide Bermain Salju: Melempar
Anak-anak yang tidak peduli tentang bisbol akan tetap ingin melempar bola salju! Untuk mencegah mereka melemparkan proyektil es satu sama lain, atur target dan tantang anak-anak untuk memukul mereka. Sasaran bisa berupa pohon yang ditunjuk, hula hoop yang disandarkan ke dinding, kotak yang ditorehkan di sisi garasi , dan seterusnya. Anda bahkan bisa menyeret keluar set cornhole Anda dan melemparkan bola salju bukannya beanbag, atau membuat papan Tic-Tac-Toe di salju dan bermain game. Gunakan tongkat atau buah pinus sebagai penanda, atau semprot dengan air berwarna.
Atau, Anda bisa memperkenalkan anak-anak pada tradisi "ular salju" di Amerika, di mana para pemain mengukir ular dari potongan-potongan kayu yang panjang. Mereka kemudian bergiliran melempar ular itu ke sebuah palung panjang yang diukir di salju. Jalur ini bisa lebih dari 100 meter panjangnya, dengan tikungan, belokan, bukit kecil, dan lembah. (Ini dibuat dengan menyeret log di atas salju).
Ular salju asli bisa panjang beberapa kaki, tetapi Anda bisa memperkirakan permainan ini di rumah dengan menggunakan tongkat kecil, dilucuti ranting dan daun sehingga mereka sehalus mungkin. Gunakan kaki Anda atau ember berisi salju untuk membuat kursus. Anda bahkan bisa menyemprot bagian dalamnya dengan air agar lebih licin.