Ingat ini dari masa kecilmu? Ajarkan itu kepada anak-anak Anda!
Untuk memainkan permainan bola 7-Up, yang Anda butuhkan hanyalah permukaan yang halus dan rata (dinding atau lantai) dan bola yang melenting. Jika Anda memiliki ruang dalam ruang yang aman dan terbuka (tanpa celah), Anda bahkan dapat memainkan 7-Up di dalamnya . Anak-anak dapat memainkan game 7-Up sendirian — tidak perlu merekrut lawan atau teman bermain . Dan yang paling penting, game ini sederhana untuk dipelajari tetapi cukup menantang untuk menjaga minat anak-anak.
Itu benar-benar membuat mereka bergerak saat mereka mengejar bola dan menyempurnakan gerakan mereka.
Kesulitan: Mudah
Waktu yang Dibutuhkan: 20-30 menit
Perlengkapan: Bola bouncy, seperti bola tenis atau bola karet kecil yang lembut
Tempat bermain: Garasi, ruang bawah tanah, jalan masuk, taman bermain, halaman sekolah, cul-de-sac
Nama lain: Tujuh Puluh, Tujuh Kali
Cara Bermain 7-Up
Temukan ruang aman untuk bermain. Di luar, Anda membutuhkan area datar di mana Anda dapat dengan aman memantulkan bola kecil, seperti bola tenis atau bola karet. Permainan 7-Up secara tradisional dimainkan dengan dinding yang mulus atau bahkan pintu garasi. Bata atau beton bekerja lebih baik daripada berpihak aluminium, dan ruang luas tanpa jendela berfungsi paling baik. Jika Anda tidak memiliki dinding yang baik untuk digunakan. Tapi Anda juga bisa memainkan game 7-Up melawan tanah
Tujuan dari permainan ini adalah untuk memantulkan bola ke dinding sejumlah waktu yang ditetapkan sambil melakukan keterampilan di antara memantul. Keterampilannya adalah sebagai berikut (meskipun variasi umum; ini hanya saran):
- Sevensies: Memantul bola ke dinding tujuh kali. Tangkap pada ketujuh kalinya.
Versi tanpa-dinding: Memantul bola ke tanah tujuh kali. - Sixies: Pukul bola ke dinding lalu biarkan memantul satu kali di tanah sebelum Anda menangkapnya dan melemparkannya lagi. Ulangi sebanyak enam kali.
Versi tanpa dinding: Lemparkan bola ke udara sebanyak enam kali (tidak ada pantulan).
- Fivesies: Memantulkan bola ke tanah sebanyak lima kali.
Versi tanpa-dinding: Pukul bola ke tanah sebanyak lima kali, tetapi lemparkan cukup keras sehingga memantul ke atas kepala Anda. Tangkap dalam perjalanan ke bawah. - Foursies: Memantul bola dari tanah ke dinding dan kemudian kembali kepada Anda (ini kebalikan dari apa yang Anda lakukan untuk Sixies). Ulangi empat kali.
Versi tanpa dinding: Lempar bola ke atas, biarkan terpental, lalu tangkap. Ulangi empat kali. - Threesies: Puaskan bola di tanah terlebih dahulu, lalu gunakan telapak tangan untuk memukul bola ke dinding, lalu tangkap sebelum melambung di lantai lagi. Ulangi tiga kali.
Versi tanpa-dinding: Pental bola, lalu ketuk lagi sebelum menangkap. Ulangi tiga kali. - Twosies: Aduk bola di bawah kaki Anda dan terpental dari dinding, lalu tangkap. Ulangi.
Versi tanpa dinding: Bangkit bola di bawah kaki Anda, dua kali. - Onesies: Lempar bola ke dinding, berputar sepenuhnya (360 derajat), lalu tangkap bola sebelum melambung.
Versi tanpa dinding: Lemparkan bola ke udara, lakukan putaran Anda saat jatuh dan melambung, lalu tangkap.
Ingin tetap bermain? Ulangi seluruh proses, tetapi tambahkan tepuk tangan di antara setiap lemparan / lambung. Kemudian tambahkan dua tepukan, dan seterusnya. Atau ubah ke jepitan jari, angkat lutut, atau gerakan lainnya.
Ada banyak ruang untuk kreativitas!
PS: Permainan Heads Up Seven Up mungkin memiliki nama yang mirip, tetapi ini adalah permainan tebak di kursi Anda yang tidak memasukkan banyak aktivitas fisik. Jika Anda membutuhkan permainan kelas yang termasuk bermain aktif, cobalah istirahat otak !