Ketika Anda mengatakan, "Anda seharusnya tidak melakukan itu," kepada seorang remaja, umpan balik Anda kemungkinan akan bertemu dengan eye roll. Pada saat anak-anak berubah menjadi remaja, mereka tidak berpikir bahwa mereka membutuhkan banyak bantuan dari orang dewasa — terutama orang tua mereka.
Tapi, hanya karena anak remaja Anda tidak menghargai kata-kata bijak Anda, bukan berarti Anda tidak harus menawarkan nasihat Anda. Kritik yang konstruktif dapat menjadi penting untuk kesejahteraan remaja Anda.
Anak remaja Anda perlu tahu bagaimana meningkatkan keterampilan sosialnya. Dia akan membutuhkan panduan tentang langkah-langkah yang bisa dia lakukan agar lebih sehat. Dia akan membutuhkan saran Anda tentang bagaimana ia dapat meningkatkan peluang keberhasilannya. Ada banyak alasan mengapa Anda harus memberikan kritik konstruktif remaja Anda.
Mengapa Kritik Konstruktif Itu Penting
Penting bagi remaja Anda untuk dapat mendengar kritik konstruktif tanpa secara otomatis menjadi defensif atau argumentatif. Bos masa depannya, profesor perguruan tinggi, dan mitra kemungkinan akan memberinya kritik konstruktif dari waktu ke waktu. Dapat mendengar kata-kata itu — dan menerapkannya — dapat membantunya menjadi orang yang lebih baik.
Tetapi sebelum dia dapat menerima nasihat itu, dia harus terbuka untuk mendengarkannya. Kemudian, dia harus dapat mengevaluasi saran itu dan terbuka untuk mengubah perilakunya.
Setiap kali Anda memberikan kritik konstruktif remaja Anda, Anda memberinya kesempatan untuk tumbuh dan berubah. Anda juga memberinya kesempatan untuk berlatih menangani umpan balik dari orang lain.
Mengkritik kinerja remaja Anda, apakah Anda memberikan umpan balik tentang bagaimana ia mengisi aplikasi pekerjaannya, atau Anda mengatakan kepadanya apa yang Anda perhatikan selama pertandingan bisbolnya, adalah penting.
Menunjukkan kesalahan dengan cara yang lembut dapat membantu anak remaja Anda melihat bahwa kesalahan bukanlah sesuatu yang seharusnya membuatnya malu.
Sebaliknya, Anda dapat menggunakannya sebagai peluang untuk menunjukkan kepadanya bagaimana bangkit kembali dari kegagalan dengan mengubah kesalahannya menjadi peluang belajar.
Umpan Balik Konstruktif vs. Batasan Pengaturan
Jika Anda menawarkan umpan balik yang membangun, lihat peran Anda sebagai panduan . Tunjukkan apa yang dilakukan remaja Anda dengan baik, sambil menambahkan apa yang bisa dia lakukan lebih baik di lain waktu.
Ingat bahwa kritik konstruktif adalah pendapat Anda. Ini berbeda dengan mengatasi aturan yang rusak atau pelanggaran serius. Sebaliknya, ini tentang menawarkan saran tentang bagaimana remaja Anda bisa berkembang.
Menyarankan anak remaja Anda untuk menyelipkan bajunya sebelum dia pergi ke pesta dansa adalah kritik konstruktif. Mendasarinya karena melewatkan jam malamnya adalah tentang menetapkan batas.
Mulai Dengan Hubungan Positif
Pernahkah Anda menerima kritik dari atasan yang tidak Anda hormati? Dapatkah Anda mengingat waktu selama masa remaja Anda ketika orang dewasa yang tidak Anda kagumi menawari Anda nasihat yang tidak diminta?
Jika Anda tidak mempercayai orang yang memberi Anda umpan balik, Anda tidak akan mendengarkan apa yang dikatakan orang itu. Daripada memikirkan tentang bagaimana menerapkan umpan balik mereka untuk hidup Anda, Anda akan menginvestasikan energi Anda untuk berpikir mengapa nasihat orang ini tidak penting.
Jadi sebelum Anda memberikan kritik konstruktif remaja Anda, pastikan Anda memiliki hubungan yang sehat .
Jika anak remaja Anda menghormati Anda, dia akan menghormati pendapat Anda.
Tetapi bahkan jika Anda tidak dalam kondisi terbaik, pastikan Anda masih menetapkan batas yang sehat dan menindaklanjuti dengan konsekuensi bila diperlukan. Ketika Anda bekerja untuk membangun hubungan Anda, Anda dapat mulai menawarkan lebih banyak umpan balik tentang hal-hal kecil.
Tangani Perilaku, Bukan Pribadi
Pertahankan komentar Anda terfokus pada apa yang dilakukan remaja Anda, bukan siapa dia. Jadi alih-alih mengatakan, "Kamu selalu berpakaian seperti jorok," cobalah, "Mengenakan celana piyama Anda di depan publik mungkin mengirim pesan yang salah kepada orang-orang tentang bagaimana perasaan Anda tentang diri sendiri."
Tunjukkan perilaku yang mengkhawatirkan Anda dan katakan mengapa Anda khawatir.
Jangan menyerangnya dan jangan membahas lebih dari satu masalah dalam satu waktu.
Be Kind, Tapi Langsung
Tolaklah menggunakan sarkasme atau goda anak remaja Anda tentang pilihannya. Nyatakan kekhawatiran Anda dengan cara yang baik, tetapi jelas.
Jadi, alih-alih mengisyaratkan bahwa pakaiannya terlalu ketat, mulailah memikirkan kekhawatiran Anda. Anda masih bisa bersikap baik dan lembut, sementara juga menggunakan komunikasi langsung.
Gunakan nada suara netral dan coba gunakan pernyataan “saya” daripada pernyataan “Anda”. Alih-alih mengatakan, "Anda tidak pernah berhasil menyelesaikan pekerjaan rumah Anda pada jam yang wajar," katakan, "Saya pikir itu akan menjadi ide yang baik untuk menetapkan jadwal untuk diri sendiri sehingga Anda dapat menyelesaikan pekerjaan rumah Anda lebih awal di malam hari. . "
Dengarkan Pendapat Remaja Anda
Setelah menyatakan keprihatinan Anda, tanyakan pendapat Anda pada remaja Anda. Ajukan pertanyaan seperti, "Apakah Anda pikir itu bisa menjadi masalah bagi Anda pada suatu saat?"
Jangan terkejut jika anak remaja Anda tidak melihat hal-hal dengan cara yang sama seperti Anda. Tahun-tahun kebijaksanaan Anda akan memberi Anda perspektif yang berbeda dan ia cenderung bersikeras Anda tidak mengerti apa yang diperlukan untuk menjadi remaja di dunia sekarang ini.
Tetapi menunjukkan kesediaan untuk mendengarkan anak remaja Anda dapat sangat membantu mendorong anak remaja Anda untuk mendengarkan Anda.
Kesalahan untuk Dihindari
Remaja Anda akan lebih cenderung mendengarkan kritik konstruktif Anda jika Anda menghindari kesalahan komunikasi umum ini:
- Jangan menggambar perbandingan . Mengatakan hal-hal seperti, "Anda harus mengerjakan pekerjaan rumah tepat setelah sekolah seperti saudara Anda," kemungkinan akan mengarah ke reaksi defensif dari anak remaja Anda. Perlakukan remaja Anda seperti individu bahwa dia ada dan hindari menggambar perbandingan yang tidak adil kepada orang lain.
- Lewati kuliah . Semakin lama kuliah Anda, semakin tinggi kemungkinan bahwa remaja Anda akan menyetel Anda keluar. Jaga nasihat Anda tetap tajam dan dapat ditindaklanjuti. Beberapa kalimat akan bekerja paling baik.
- Hindari terlalu kritis . Menjadi terlalu keras pada remaja Anda akan menyebabkan Anda kehilangan kredibilitas.
- Jangan gunakan pujian backhand . Sangat penting untuk memuji anak remaja Anda, tetapi hindari menggunakan pujian backhand. Mengatakan hal-hal seperti, “Saya sangat senang Anda membuat tempat tidur Anda hari ini. Kalau saja Anda bisa melakukan itu sepanjang waktu, ”akan membuat frustrasi anak remaja Anda.
- Ingat ada lebih dari satu cara untuk melakukan sesuatu . Jangan terjebak berpikir bahwa cara Anda adalah cara terbaik untuk melakukan semuanya. Anak remaja Anda kemungkinan akan menemukan caranya sendiri dalam melakukan banyak tugas dan dia akan menemukan sesuatu yang paling sesuai untuknya.
- Jangan cerewet . Jika anak remaja Anda tidak mendengarkan nasihat Anda untuk pertama kalinya, ia tidak akan mendengarkan kedua kalinya. Buat pendapat Anda diketahui, tetapi jangan mengomel.
Cara Mengatasi Reaksi Remaja Anda
Kemungkinan akan ada saatnya ketika remaja Anda menanggapi umpan balik Anda dengan kemarahan. Apakah dia berpendapat bahwa Anda salah atau dia bersikeras, "Saya kenal Ibu!" Jangan terlibat dalam perebutan kekuasaan .
Di bawah rasa frustrasi dan iritabilitasnya mungkin ada rasa malu atau malu. Dan dia mungkin butuh waktu untuk tenang sebelum dia siap untuk memikirkan nasihat Anda.
Mengabaikan eye roll atau hanya berjalan pergi ketika anak remaja Anda berkata, “Anda tidak mengerti. Itu bukan cara kerjanya, ”bisa menjadi pilihan terbaik.
Kemudian, Anda dapat mengatasi masalah tersebut di lain waktu. Katakan sesuatu seperti, “Setiap kali saya menawarkan saran tentang cara meningkatkan mengemudi Anda, Anda bersikeras bahwa Anda sudah tahu semua yang saya katakan. Saya khawatir Anda tidak mendengarkan saya dan Anda tidak akan belajar bagaimana menjadi pengemudi yang lebih baik. ”
Akui bahwa terkadang sulit untuk mendengar umpan balik. Katakan, “Saya tidak suka ketika bos saya menunjukkan kesalahan saya. Dan terkadang saya marah. Namun, mendengarkan nasihatnya membantu saya melakukan pekerjaan saya dengan lebih baik. ”
Jika anak remaja Anda benar-benar tidak mendengarkan, pada titik tertentu, Anda harus memutuskan apakah Anda perlu menekan masalah atau membiarkannya pergi. Jika ini adalah masalah serius, Anda mungkin perlu menanamkan konsekuensi jika perilaku remaja Anda tidak berubah. Jika itu masalah kecil, Anda mungkin harus belajar bagaimana hidup dengannya.