Bayi Anda di Seminggu Tiga Belas (Tiga Bulan)

1 -

Makanan untuk Bayi

Di bulan ketiga bayi Anda, memberinya makan masih cukup sederhana.

Pada usia ini, bayi Anda masih membutuhkan ASI atau jika Anda tidak menyusui, ia membutuhkan formula bayi yang diperkaya zat besi.

Apakah sudah waktunya untuk sereal atau makanan bayi? Tidak, tiga bulan akan sedikit lebih awal untuk makanan bayi. Sebagian besar bayi tidak siap untuk makanan bayi sampai mereka berusia empat hingga enam bulan.

Memulai Makanan Bayi Padat

Bagaimana Anda tahu kapan bayi Anda siap untuk sereal atau makanan bayi lainnya?

Sementara beberapa bayi siap untuk itu di empat bulan, yang lain tidak siap sampai mereka lebih tua. Perlu diingat bahwa berat badan atau usia bayi Anda sendiri tidak menentukan kesiapannya untuk makanan padat.

Berikut adalah beberapa tanda untuk mencari yang akan memberitahu Anda jika bayi Anda siap untuk memulai makanan padat , dengan makanan bayi padat pertama biasanya menjadi sereal beras yang diperkaya zat besi:

• Dia memegang kepalanya dengan mantap dan bisa duduk dengan dukungan.
• Dia meraih dan menunjukkan minat pada makanan.
• Dia membuka lebar mulutnya ketika dia melihat makanan.
• Dia tidak lagi menyodorkan lidahnya selama makan, jadi dia bisa menyimpan makanan di mulutnya dan menelannya. Refleks dorongan lidah sering kali membatasi bayi untuk memulai sereal sejak dini.
• Dia mampu memalingkan kepalanya ketika dia kenyang sehingga Anda tidak berada dalam bahaya untuk memberi bayi Anda kelebihan.

Pastikan bayi Anda siap untuk makanan padat sebelum Anda memberikannya kepadanya. Tidak ada alasan kuat untuk memaksanya makan makanan padat sebelum dia siap.

Ingat bahwa American Academy of Pediatrics menyarankan "pemberian ASI eksklusif setidaknya selama 6 bulan," tetapi untuk mencegah anemia defisiensi besi, AAP menunjukkan bahwa bayi yang mendapat ASI eksklusif diberikan suplemen zat besi sampai mereka mulai makan makanan yang mengandung zat besi sesuai usia di Usia 4 hingga 6 bulan.

_Sumber:

_{American Academy of Pediatrics Clinical Report. Diagnosis dan Pencegahan Defisiensi Besi dan Anemia Defisiensi Besi pada Bayi dan Anak Kecil (0-3 Tahun). Pediatrics 2010; 126: 1040-1050.}

_{American Academy of Pediatrics Policy Statement: Menyusui dan Penggunaan ASI. Pediatrik 2012; 129: 3 e827-e841}

2 -

Rutinitas Siang Hari untuk Bayi

Orang tua sering memikirkan dan bertanya tentang apa yang harus dilakukan bayi mereka di malam hari. Berapa lama bayi mereka harus tidur? Kapan mereka akan tidur sepanjang malam?

Meskipun ini adalah pertanyaan penting, sama pentingnya untuk mempertimbangkan apa yang harus dilakukan bayi Anda di siang hari. Bahkan, rutinitas siang hari bayi Anda bahkan dapat memengaruhi apa yang dilakukannya di malam hari. Misalnya, bayi yang terlalu letih kemungkinan tidak akan tertidur nyenyak di malam hari.

Tidur Siang Bayi Anda

Di bulan ketiga bayi Anda, selain tidur sekitar tujuh hingga sembilan jam di malam hari, ia kemungkinan akan tidur tambahan empat setengah jam di siang hari. Tidur siang hari ini biasanya akan dibagi menjadi dua hingga empat tidur siang siang yang berjarak sepanjang hari.

Rutinitas Bayi Anda

Jadi, jika antara tidur siang dan malam hari tidur bayi Anda tidur sekitar 13 jam sehari, itu berarti ia mulai menghabiskan cukup banyak waktu terjaga. Selain memberi makan, Anda juga akan memiliki banyak waktu untuk memegang, berbicara, berjalan-jalan, dan bermain dengan bayi Anda.

Bagaimana Anda mendapatkan bayi Anda pada rutinitas siang hari yang baik? Mudah-mudahan, pemberian awal bayi Anda atas permintaan memindahkannya ke rutinitas siang hari yang baik dengan caranya sendiri. Anda kemudian dapat tetap mengikuti rutinitas yang konsisten setiap hari, yang dapat memungkinkan fleksibilitas tetapi tidak boleh acak atau tidak dapat diprediksi.

Untuk menjaga bayi Anda sesuai jadwal, itu dapat membantu:

• Coba dan rencanakan hari Anda sendiri di sekitar jadwal bayi Anda
• Berhati-hatilah untuk kali bahwa bayi Anda mungkin mendapatkan jadwal, seperti ketika dia sedang mengalami percepatan pertumbuhan atau sakit
• Tetaplah berpegang pada jadwal yang sama selama seminggu dan pada akhir pekan
• Cobalah untuk membuat waktu terjaga paling lama di sore hari, sehingga dia mudah-mudahan akan tidur lebih nyenyak di malam hari.
• Selain tidur siang dan makan, cobalah jadwalkan kegiatan lain untuk waktu yang sama, seperti waktu tidur bayi Anda, mandi, dan waktu bermain

3 -

Kunjungan Sakit dan Dokter Anak Anda

Sebelum Anda pergi ke kunjungan sakit berikutnya dengan dokter anak Anda ketika bayi Anda sakit, Anda dapat mengambil beberapa langkah untuk memaksimalkan waktu Anda dengan dokter:

1) Tanyakan pada diri sendiri berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membuat janji dengan dokter Anda?

Perlu diingat bahwa banyak dokter anak melihat pasien yang sakit, terutama untuk masalah seperti demam, sakit telinga, atau sakit tenggorokan, pada hari yang sama dengan yang Anda hubungi. Jika Anda tidak bisa masuk ke kantor dokter anak Anda ketika anak Anda sakit, maka mungkin sudah waktunya untuk berganti dokter.

2) Buat daftar pertanyaan untuk dokter Anda.

Orangtua sering lupa pertanyaan mereka selama kunjungan. Kecuali mereka sangat penting dan perlu dijawab dengan panggilan cepat ke kantor, mulailah menuliskan pertanyaan ketika mereka datang kepada Anda, dan bawalah daftar ini ke kunjungan Anda berikutnya.

3) Ajukan pertanyaan sebelum Anda meninggalkan kunjungan.

Terutama ketika anak Anda sakit, beberapa hal yang harus Anda ketahui sebelum meninggalkan kantor termasuk:

• Diagnosis anak Anda
• Ketika anak Anda harus mulai menjadi lebih baik dan apa rencananya jika dia tidak (seperti yang Anda sebut saja, kembali untuk memeriksa ulang, atau mendapatkan resep yang dipanggil ke apotek)
• Tanda atau gejala yang mungkin menunjukkan bahwa anak Anda semakin memburuk
• Ketika Anda harus kembali untuk janji tindak lanjut (ini sangat penting untuk kondisi yang lebih kronis seperti asma dan alergi)
• Berapa lama Anda harus mengonsumsi obat yang diresepkan dan efek sampingnya
• Ketika anak Anda tidak lagi menular dan dapat kembali ke tempat penitipan anak atau sekolah

4 -

Keselamatan Stroller

Apakah Anda memiliki stroller Stokke atau Bugaboo senilai $ 800 hingga $ 1.000 atau stroller $ 40 hingga $ 50 yang jauh lebih murah, Anda mungkin akan banyak menggunakan kereta bayi Anda dalam beberapa tahun pertamanya.

Perlu diingat bahwa tidak semua kereta dirancang untuk digunakan bersama bayi muda. Bahkan, mereka yang tidak sepenuhnya berbaring cenderung tidak boleh digunakan untuk bayi kurang dari enam bulan karena mereka belum memiliki kendali kepala yang baik. Sistem travel atau rangka tempat duduk yang memungkinkan Anda menggunakan kursi mobil bayi dapat menjadi alternatif yang baik pada usia ini. Kereta atau gerbong / kereta dorong adalah opsi lain.

Beberapa kiat keamanan saat menggunakan kereta dorong bayi adalah bahwa Anda:

• Baca instruksi dengan seksama sehingga Anda menyusun kereta dorong Anda dengan benar.
• Tinjau batas tinggi dan berat untuk kereta bayi Anda, pahami bahwa kereta mungkin memiliki batas berat 35 hingga 50 pon, tergantung pada yang mana yang Anda miliki.
• Amankan bayi Anda di kereta dorong menggunakan tali harness-nya.
• Ketika digunakan dalam posisi berbaring, pastikan untuk menutupi bukaan kaki sehingga bayi Anda tidak dapat terlepas.
• Hindari menempelkan cangkir ke kereta bayi karena mereka dapat dengan mudah menumpahkan dan membakar anak Anda.
• Kunci rem pada kereta bayi Anda ketika Anda tidak bergerak dan tidak pernah meninggalkan bayi Anda sendirian di kereta dorongnya.
• Jauhkan jari-jari bayi Anda dari kereta dorong ketika Anda membuka dan menutupnya sehingga mereka tidak terjepit.
• Pastikan untuk mengunci atau mengunci kereta dorong terbuka setelah Anda membukanya.
• Jangan meletakkan benda berat di setang, yang dapat menyebabkan kereta dorong terbalik.
• Lindungi bayi Anda dari matahari, angin, atau serangga dengan menggunakan kanopi, penutup yang dapat dilepas, tabir surya , dan obat nyamuk pada bayi Anda saat dia berada di kereta dorong.

5 -

Hidung Berair

Hidung berair adalah kondisi umum yang didapat anak-anak.

Entah disebabkan oleh pilek, infeksi sinus, atau alergi, itu bisa menjadi ide yang baik untuk belajar bagaimana membantu anak Anda merasa lebih baik ketika dia memiliki hidung meler.

Home Remedies for Runny Noses

Terutama dengan semua peringatan baru-baru ini tentang tidak memberikan obat-obatan dingin pada anak-anak, akan sangat membantu untuk mengetahui beberapa pengobatan rumah yang tidak melibatkan benar-benar memberikan bayi Anda obat flu.

Pengobatan rumahan ini dapat meliputi:

• Menggunakan humidifier kabut dingin .
• Menempatkan beberapa tetes saline nasal tetes di lubang hidung anak Anda, yang dapat membantu mengencerkan lendir di hidung bayi Anda, menunggu satu atau dua menit, dan kemudian menyedotnya dengan aspirator hidung yang dirancang untuk bayi.
• Pastikan bayi Anda terhidrasi dengan baik dengan terus menyusui atau minum susu formula bayinya. Jika dia tampaknya tidak minum juga, berikan beberapa ons ekstra larutan elektrolit seperti Pedialyte, dengan atau bukannya setiap makan.
• Memberikan anak Anda pereda nyeri atau demam jika ia tampak rewel, termasuk produk dengan acetaminophen (Tylenol) atau ibuprofen (Motrin atau Advil), meskipun ibuprofen hanya boleh diberikan begitu bayi Anda berusia enam bulan.

Saat menggunakan aspirator hidung atau bohlam pengisap, remas bohlam sebelum Anda menempatkannya di hidung anak Anda. Gerakan ini melepaskan udara dan membantu membangun pengisapan. Anda kemudian dapat dengan lembut menempatkan ujung bohlam ke hidung anak Anda dan perlahan-lahan melepaskan bohlam.

Memanggil Dokter Anak Anda

Secara umum, Anda harus menghubungi dokter anak Anda jika hidung berair bayi Anda berlama-lama selama lebih dari tujuh hingga 10 hari, jika ia berusia di bawah dua hingga tiga bulan dan mengalami demam, mengalami kesulitan bernapas, atau tampak rewel dan tidak dapat dihibur.

6 -

Warna Pergerakan Usus

Warna gerakan usus bayi Anda jauh kurang penting daripada kebanyakan orang tua berpikir.

Sementara warna dapat menjadi tanda bahwa bayi Anda memiliki masalah pencernaan, seperti virus perut atau intoleransi makanan, itu sama saja normal jika bayi Anda tidak memiliki gejala lain.

Ketika gerakan usus berwarna hijau, itu artinya makanan bergerak melalui usus bayi Anda agak cepat karena suatu alasan. Ini bisa disebabkan oleh diare atau diet serat tinggi , tetapi bisa juga hanya normal.

Tanda-tanda bahwa gerakan buang air besar bayi Anda mungkin disebabkan oleh kondisi medis dapat mencakup bahwa bayi Anda juga rewel, mengandung gas, mengalami diare, atau muntah. Gejala tambahan ini bisa berarti bahwa bayi Anda mengalami infeksi, seperti rotavirus, atau intoleransi terhadap sesuatu yang ia makan. Jika bayi Anda menyusui, maka gerakan usus halus dengan gejala lain bisa menjadi tanda ketidaktoleranan terhadap sesuatu yang ibunya makan atau minum, seperti susu atau keju.

Bayi Anda mungkin juga memiliki tinja kuning ketika ia memiliki virus perut.

Warna tinja

Meskipun orang tua khawatir tentang tinja hijau, itu biasanya lebih memprihatinkan, dan Anda harus menghubungi dokter anak Anda jika gerakan usus bayi Anda adalah:

• Merah terang - tanda perdarahan aktif di suatu tempat di usus atau lebih umum, dari robekan di rektum dari konstipasi
• Hitam - tanda pendarahan dari perut atau usus kecil, tetapi yang biasanya juga menyebabkan bangku menjadi kosong dan berbau busuk (melena)
• Pucat atau berwarna tanah liat - tanda bahwa tidak ada empedu di tinja

Perlu diingat bahwa Omnicef, antibiotik yang umum digunakan, dapat membuat gerakan usus anak tampak merah atau oranye karena cara berinteraksi dengan zat besi.

7 -

Keamanan Keranjang Belanja

Banyak orang tua tidak berpikir dua kali tentang memasukkan bayi mereka ke dalam keranjang belanja ketika mereka pergi berbelanja. Setelah itu semua, akan lebih mudah. Dan sampai anak Anda berjalan dan mengikuti instruksi, itu bisa tampak seperti satu-satunya untuk menyelesaikan apa pun saat berbelanja dengan anak-anak Anda.

Membiarkan anak Anda naik di keranjang belanja itu berbahaya. American Academy of Pediatrics melaporkan bahwa sekitar 24.000 anak per tahun dirawat di ruang gawat darurat rumah sakit karena cedera terkait keranjang belanja.

Bahkan, menurut Komisi Keamanan Produk Konsumen AS, "jatuh dari kereta belanja adalah salah satu penyebab utama cedera kepala pada anak-anak."

Tidak bisakah Anda melampirkan bayi pembawa bayi Anda ke keranjang keranjang belanja? Itu benar-benar dapat membuat keranjang belanja menjadi lebih berat dan lebih cenderung terbalik.

Untuk menjaga anak-anak Anda aman saat berbelanja dan saat berada di sekitar kereta belanja, hal itu dapat membantu:

• Hindari shopping cart dan gunakan kereta dorong atau kenakan bayi Anda, bukan di dalam kantung atau bungkus
• Cobalah dan berbelanja ketika orang lain dapat menonton anak-anak Anda sehingga Anda tidak perlu membawa mereka bersama Anda atau membawa seseorang bersama Anda untuk mengawasi anak-anak Anda sambil berbelanja
• Gunakan sabuk pengaman keranjang dan jangan biarkan anak Anda naik ke keranjang atau di luar kereta jika Anda harus menggunakan keranjang belanja
• cari keranjang belanja yang dirancang untuk anak-anak, seperti yang ada mobil model terlampir

Anda terutama harus menghindari menggunakan keranjang belanja jika Anda memiliki lebih dari satu anak dengan Anda. Banyak cedera keranjang belanja terjadi ketika saudara yang lebih tua mencoba untuk keluar atau mendorong gerobak yang sudah memiliki adik yang menungganginya, menyebabkannya terbalik.

_Sumber:

> Pernyataan Kebijakan AAP. Cedera Terkait Keranjang Belanja untuk Anak-Anak. PEDIATRICS Vol. 118 No. 2 Agustus 2006, hal. 825-827.

> Komisi Keamanan Produk Konsumen AS. Peringatan Keselamatan Keranjang Belanja.