Sementara yang terbaik untuk hanya mencoba dan menghindari mengekspos bayi Anda ke matahari, American Academy of Pediatrics menyatakan bahwa bila perlu, "jumlah minimal tabir surya dengan setidaknya 15 SPF (faktor perlindungan matahari) ke daerah-daerah kecil, seperti bayi wajah dan punggung tangan. "
Kapan Mulai Menggunakan Tabir Surya pada Bayi Anda
Dulu disarankan bahwa Anda tidak boleh menggunakan tabir surya pada bayi kurang dari enam bulan, tetapi AAP sekarang menyatakan bahwa tabir surya mungkin aman untuk digunakan pada anak-anak yang lebih muda, terutama jika Anda hanya menggunakannya pada area kecil kulit bayi Anda yang terkena matahari dan tidak dilindungi oleh pakaian.
Ini lebih berkaitan dengan menghindari bahaya terlalu banyak sinar matahari dan membiarkan bayi Anda terkena sinar matahari. Bahkan, pernyataan kebijakan AAP terbaru tentang bayi di bawah usia enam bulan dan bahaya radiasi UV menyatakan bahwa "Orangtua mungkin berlaku tabir surya ketika menghindari sinar matahari tidak mungkin dan, kemudian, hanya pada daerah yang terbuka."
Anak-anak yang lebih muda harus dijauhkan dari sinar matahari langsung karena mereka dapat terbakar dengan mudah dan mungkin tidak dapat menangani terlalu panas serta anak-anak yang lebih tua.
Jadi meskipun mungkin aman untuk menggunakan tabir surya pada anak-anak kurang dari enam bulan, lebih aman untuk menjauhkan mereka dari matahari.
Bahkan ketika Anda keluar dan sekitar pada hari yang cerah, temukan cara untuk menjaga bayi Anda di tempat teduh.
Tabir Surya Bayi Terbaik
Jika Anda menggunakan tabir surya, mana yang terbaik untuk bayi Anda?
Secara umum, Anda harus mendapatkan tabir surya:
- dengan SPF minimal 15
- yang memberikan perlindungan spektrum UVA dan UVB yang luas
- yang tahan air
Karakteristik lain dari tabir surya terbaik dan sunblock untuk anak-anak muda termasuk bahwa mereka hypoallergenic dan bebas pewangi dan datang dalam bentuk yang mudah digunakan pada anak Anda, apakah itu berarti gel, lotion, semprotan, semprotan terus menerus, dll Sehingga Anda benar-benar akan menggunakannya.
Tips Keamanan Matahari untuk Bayi
Tips lain untuk menjaga bayi Anda aman dari matahari:
- Terapkan tabir surya yang cukup untuk melindungi anak Anda. Sebagian besar ahli memperkirakan bahwa banyak orang tua hanya menggunakan sekitar setengah dari jumlah yang disarankan tabir surya pada anak-anak mereka, memberikan perlindungan kurang dari yang mereka pikirkan. Ini sebagian besar berlaku untuk anak-anak yang lebih tua. Untuk bayi muda, cukup gunakan untuk melindungi area yang terbuka.
- Pastikan untuk mengoleskan kembali tabir surya secara teratur dan setidaknya setiap 2 jam, atau lebih sering jika anak Anda sedang berenang atau berkeringat. Sekali lagi, ini sebagian besar berlaku untuk anak-anak yang lebih tua. Jika Anda akhirnya menggunakan tabir surya pada bayi yang lebih muda, mereka mudah-mudahan tidak akan lama berada di matahari sehingga perlu diaplikasikan kembali. Bahkan dengan perlindungan matahari, dua jam akan menjadi waktu yang lama di musim panas untuk anak yang lebih muda.
- Ingatlah untuk menerapkan tabir surya setidaknya 30 menit sebelum anak Anda terkena sinar matahari.
- Gunakan tabir surya bahkan jika berawan di luar. Awan tidak menyerap semua radiasi UV yang dapat membahayakan anak Anda.
- Hindari paparan sinar matahari ketika efek matahari adalah yang terkuat, yang biasanya dari sekitar jam 10 pagi sampai 4 sore
- Gunakan pelindung fisik, termasuk pakaian, topi seperti itu dengan celana panjang tipis 3 inci, dan kemeja lengan panjang, dan / atau kereta dorong, tenda, payung atau pohon.
- Bayi yang menyusui harus mendapat suplemen vitamin D daripada menggunakan paparan sinar matahari sebagai sumber vitamin D.
Yang paling penting, menjaga anak-anak yang lebih muda, terutama yang lebih muda dari enam bulan, keluar dari matahari.
Sumber:
> Pernyataan Kebijakan American Academy of Pediatrics. Radiasi Ultraviolet: Bahaya untuk Anak-anak dan Remaja. PEDIATRICS Volume 127, Nomor 3.
> American Academy of Pediatrics. Tips Keselamatan Surya dan Air. https://www.aap.org/en-us/about-the-aap/aap-press-room/news-features-and-safety-tips/pages/sun-and-water-safety-tips.aspx.