Kehamilan datang dengan kosakata baru. Mari kita mulai dengan mempelajari sedikit tentang tubuh Anda dan istilah yang digunakan dalam kehamilan untuk mendiskusikannya. Ini akan berarti beberapa istilah dan definisi. Istilah dan definisi ini akan berguna sepanjang kehamilan dan kelahiran Anda.
1 -
Definisi Istilah UmumKontraksi Braxton Hicks: Kontraksi yang tidak menyakitkan dan tidak teratur dari uterus hamil, dimulai selama trimester pertama dan peningkatan frekuensi saat kehamilan berlanjut.
Serviks : leher rahim.
Kontraksi: pengencangan ritmik uterus, biasanya menyebabkan leher rahim membesar dan memungkinkan jalannya bayi. Saat persalinan, kontraksi semakin kuat, lebih dekat dan lebih panjang.
Dilatasi: memperbesar serviks menjadi sepuluh sentimeter.
Penipisan: penipisan serviks. Mulut leher Anda mulai panjang dua inci, dan lima puluh persennya akan menjadi serviks setebal satu inci.
Persalinan : Masa kontraksi yang mengubah leher rahim dan berakhir dengan kelahiran bayi Anda.
Keringanan: Bayi Anda mengubah posisi di rahim sebelum persalinan, biasanya digambarkan sebagai bayi "jatuh." Ibu yang baru pertama kali dapat melihat ini sesegera empat sampai enam minggu sebelum tanggal jatuh tempo mereka, sementara ibu lain akan memerhatikan hal ini tidak sampai persalinan dimulai.
Plasenta : Organ di dalam rahim hamil melalui mana janin mendapatkan makanannya, pada jangka waktu, itu rata-rata seperenam berat janin; berbentuk cakram, sekitar dua setengah sentimeter tebal, dan berdiameter tujuh setengah sentimeter.
Station : Seberapa jauh bayi "turun" di panggul. Diukur dalam angka negatif dan positif. lima negatif adalah bayi mengambang, stasiun nol dikatakan terlibat dalam panggul, dan ditambah lima adalah penobatan.
Uterus: Organ reproduksi wanita yang beratnya sekitar dua-tiga ons dan kira-kira sebesar kepalan tangan wanita kecil sebelum kehamilan. Selama kehamilan, organ ini menjadi sepuluh kali empat belas inci dan beratnya sekitar dua-tiga pon. Di sinilah kehamilan normal terjadi.
2 -
Ketentuan Penting dalam Proses PerburuhanPelebaran Serviks
Dilatasi lengkap adalah sepuluh sentimeter, ini adalah ketika serviks terbuka penuh dan bayi dapat lebih jauh turun ke saluran lahir (vagina) selama mendorong (tahap kedua) persalinan.
Selain seberapa jauh leher rahim Anda terbuka akan menjadi penipisan atau penipisan serviks Anda (diukur dalam persentase) dan kematangan serviks Anda. Peningkatan dan pelebaran terjadi bersama daripada satu sebelum yang lain bagi mayoritas perempuan.
Coba ini! Jika Anda merasakan ujung hidung Anda, ini akan menjadi bagaimana serviks yang belum matang akan terasa, kuat tetapi berdaging. Ketika mulai melunak atau matang, itu akan menjadi lebih seperti perasaan daun telingamu (menyentuhnya!). Ketika itu benar-benar lembut dan mentega itu akan lebih seperti bagian dalam pipi Anda, sangat fleksibel dan lembut.
Apa Masalah Tentang Cervix
Untuk ibu-ibu pertama kali, penipisan sebenarnya lebih penting daripada pelebaran pada awalnya karena serviks akan perlu lunak untuk melebar. Setelah Anda memiliki bayi sebelumnya, cervix tampaknya lebih mudah dibuka. Dikatakan bahwa rata-rata ibu pertama kali akan berdilatasi tepat di bawah satu sentimeter per jam setelah persalinan aktif telah dimulai dan ibu memiliki bayi nomor dua atau lebih akan melebar lebih dari satu sentimeter per jam setelah persalinan aktif telah dimulai.
Namun, tidak ada aturan yang keras dan cepat tentang siapa yang akan melebarkan seberapa cepat itu benar-benar bekerja. Seperti yang Anda tahu bayi tidak bisa membaca kalender dan leher rahim Anda tidak bisa memberi tahu waktu. Beberapa akan melebar lebih cepat dan yang lainnya lebih lambat.
Waktu Kontraksi dalam Buruh
Kontraksi adalah apa yang kebanyakan orang fokuskan saat persalinan. Mereka dapat membantu dalam menentukan di mana Anda dalam persalinan, pada kenyataannya, kadang-kadang lebih dari dilatasi serviks Anda. Ketika Anda pergi ke rumah sakit atau pusat persalinan, ketika Anda menghubungi praktisi Anda, keputusan ini biasanya akan dibuat berdasarkan pada apa yang dilakukan kontraksi Anda. Kontraksi waktu tidak terlalu sulit. Namun, banyak orang tidak mengerti dasar-dasarnya. Anda dapat mengetahui tiga bagian terpenting dari informasi yang dikumpulkan oleh kontraksi waktu: berapa lama kontraksi berlangsung, seberapa jauh jaraknya, dan jenis periode istirahat apa yang Anda miliki di antara kontraksi. Sebagian orang lebih suka menggunakan aplikasi pengaturan waktu kontraksi .
Anda dapat menggunakan jam tangan dengan jarum detik, pengatur waktu atau stopwatch untuk mengatur waktu kontraksi . Beberapa orang memilih untuk menuliskannya, yang lain tidak. Jangan mengejarnya dengan stopwatch, kecuali Anda tidak keberatan dimarahi. Ini juga berguna untuk mengatur waktu beberapa kontraksi dan mendapatkan gambaran tentang di mana mereka berada dan kemudian berhenti sampai beberapa jam telah berlalu atau ada perubahan pasti dalam kontraksi, baik lebih dekat, lebih kuat, lebih lama atau lebih jauh terpisah.
Plug mukosa
Steker mukosa benar-benar tidak lebih dari ingus dimuliakan. Pada dasarnya, ia telah memegang posisi bagian dalam serviks Anda untuk banyak ngengat yang melindungi tubuh dan bayi Anda dari infeksi. Ketika serviks mulai menghapus dan melebarkan potongan-potongan kecil lendir dapat dilihat dalam potongan atau string saat menyeka. Terkadang Anda akan kehilangan sebagian besar sekaligus, yang disebut steker. Karena leher rahim sangat sensitif dan pembuluh darah baik-baik saja di permukaan Anda kadang-kadang dapat menemukan bahwa steker memiliki semburat merah muda atau berdarah. Buruh biasanya akan mulai mungkin dalam beberapa hari tetapi juga hingga beberapa minggu setelah steker telah copot.
Keringanan
Pada ibu pertama kali, ini bisa terjadi hingga enam minggu sebelum kelahiran, meskipun tidak selalu dan sering tidak sampai melahirkan. Biasanya, ibu akan menyadari bahwa mereka dapat bernapas sedikit lebih mudah, sakit maag dapat mereda sementara, meskipun trade-off lebih sering pergi ke kamar mandi. Ini hanyalah bayi yang menetap di panggul saat persiapan untuk ulang tahunnya!
Bersarang
Di sinilah Anda mendapatkan semburan energi dan merasa seperti membersihkan rumah Anda atau mencuci semua pakaian bayi. Saya tidak bisa mengatakan itu bukan tanda kerja yang akan datang, tapi itu bukan tanda yang bisa diandalkan. Ini juga salah satu yang bisa kamu tipu. Minta saja ibu-ibu lain tentang bagian itu, seorang ibu benar-benar menggantung empat belas jendela pembungkus plastik dan melakukan aplikasi panas untuk menutup jendela untuk musim dingin di bulan kesembilan, berharap itu akan membuatnya melahirkan! Anda tidak bisa memaksa bersarang, itu terjadi begitu saja, jika itu akan terjadi.
Kontraksi
Berbeda dengan Kontraksi Braxton Hicks yang Anda miliki sebelumnya, Anda mungkin mengalami periode kontraksi yang mengubah pelebaran dan pembesaran serviks tetapi berhenti tanpa peringatan. Inilah sebabnya kami memberi tahu para wanita untuk menggunakan latihan ini hanya untuk tujuan itu. Apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat hidup lebih nyaman selama kontraksi? Apa yang terjadi ketika Anda mengubah posisi? Teknik relaksasi mana yang paling berhasil pada saat ini?
Tanda-tanda pra-persalinan lainnya dapat meliputi:
- Feses longgar
- Perut yang sakit
- Diare
- Berat badan turun
- Sedikit peningkatan tekanan darah
Banyak wanita akan memberi tahu Anda bahwa mereka melakukan beberapa perjalanan ke rumah sakit atau menghabiskan berjam-jam di telepon dengan praktisi atau doula mereka mencoba untuk menentukan apakah ini adalah persalinan nyata atau persalinan palsu.
Pertama-tama. izinkan saya mengatakan bahwa tidak ada yang namanya kerja palsu. Tentu saja, ada periode kontraksi yang tidak berakhir dengan kelahiran bayi, tetapi mereka bermanfaat untuk alasan yang kita mungkin tidak dapat mengukur seperti dilasi. Mungkin mereka membantu bayi berputar ke posisi yang lebih baik atau ada manfaat lain.
Di sini adalah bagan yang berguna untuk mengetahui apakah ini nyata atau tidak:
Tenaga Kerja Palsu
- Kontraksi tidak menjadi lebih dekat.
- Kontraksi tidak semakin kuat.
- Kontraksi cenderung dirasakan hanya di bagian depan.
- Kontraksi tidak bertambah panjang.
- Berjalan tidak berpengaruh pada kontraksi.
- Serviks tidak berubah dengan kontraksi.
Buruh Sejati
- Kontraksi saling berdekatan.
- Kontraksi menjadi lebih kuat.
- Kontraksi cenderung dirasakan di mana-mana.
- Kontraksi bertahan lebih lama.
- Berjalan membuat kontraksi semakin kuat.
- Serviks terbuka dan menipis dengan kontraksi.
Jangan khawatir jika Anda menelepon dokter atau bidan beberapa kali. Bahkan ibu yang paling berpengalaman pun bisa tertipu oleh kontraksi.
> Sumber:
> Buku Pegangan Kemajuan Tenaga Kerja. Simkin, P dan Ancheta, R. Wiley-Blackwell; 2 edisi.
> Obstetri: Kehamilan Normal dan Masalah. Gabbe, S, Niebyl, J, Simpson, JL. Edisi keenam.