Teknik disiplin yang mempromosikan perilaku yang baik.
Sementara memberi hadiah kepada anak Anda mungkin merupakan hal terakhir dalam pikiran Anda ketika Anda berurusan dengan perilaku buruk, sistem penghargaan dapat menjadi salah satu cara terbaik untuk mengubah perilaku anak. Dan berita terbaiknya adalah, sistem penghargaan biasanya bekerja cepat.
Sistem hadiah juga berfungsi untuk anak-anak dari segala usia. Jadi apakah anak prasekolah Anda sudah terbiasa memukul, atau remaja Anda terus lupa untuk melakukan tugas-tugasnya, sistem hadiah sederhana dapat membantunya menjadi lebih bertanggung jawab atas perilakunya.
Sistem Hadiah untuk Balita dan Anak-anak prasekolah
Balita dan anak-anak prasekolah mendapat manfaat dari bagan stiker sederhana. Biarkan anak Anda menghias selembar kertas dan gunakan itu sebagai bagan Anda. Jika dia ikut mewarnai atau mendesainnya, dia akan lebih banyak berinvestasi dalam mendapatkan stiker.
Anda juga dapat meningkatkan motivasinya dengan memilih stiker yang akan dia sukai. Anda bahkan mungkin membiarkannya memilih stiker sendiri. Pastikan saja Anda tidak menyerahkan stiker apa pun sampai ia mendapatkannya.
Biarkan grafik stiker ditampilkan secara jelas. Anak-anak prasekolah sering sangat bangga dengan prestasi mereka dan ingin memastikan semua orang sadar bahwa mereka telah mendapatkan stiker. Gunakan pujian untuk memotivasi dia agar tetap mendapatkan stiker.
Pilih satu perilaku untuk bekerja pada satu waktu dan buat tujuan sederhana untuk memulai. Perilaku yang dapat bekerja dengan baik dengan bagan stiker termasuk hal-hal seperti menggunakan toilet dan tinggal di tempat tidurnya sendiri di malam hari.
Berikan stiker segera setelah Anda melihat perilaku yang diinginkan untuk memberikan penguatan positif untuk perilaku yang baik.
Sistem Hadiah untuk Anak Usia Sekolah
Stiker saja tidak cukup untuk memotivasi anak-anak usia sekolah. Mereka membutuhkan penghargaan nyata agar tetap termotivasi.
Tetapi mereka juga dapat menangani sistem penghargaan yang lebih rumit. Jadi Anda dapat mengatasi sasaran yang lebih besar atau bahkan lebih dari satu perilaku dalam satu waktu.
Anda dapat menggunakan diagram stiker yang sama dengan anak yang lebih muda dan kemudian memungkinkan anak Anda untuk memperdagangkan stiker untuk hadiah yang lebih besar.
Berikut beberapa contohnya:
- Stiker berusia 7 tahun untuk membuat tempat tidurnya. Begitu dia mendapat tiga stiker dia bisa pergi ke taman bermain.
- Anak berusia 9 tahun mendapatkan stiker untuk menyelesaikan PR-nya sebelum makan malam. Kemudian, stiker dapat ditukar dengan waktu TV.
Pastikan saja anak Anda mendapatkan imbalan secara teratur. Beberapa anak usia sekolah masih membutuhkan hadiah harian, sementara yang lain dapat menunggu beberapa hari untuk mendapatkan insentif.
Jelaskan sistem hadiah kepada anak Anda. Pastikan dia tahu itu strategi positif, bukan hukuman.
Cobalah mengatakan sesuatu seperti, “Ketika Anda mendapatkan tiga stiker, kami akan pergi ke taman untuk bermain. Ini adalah cara Anda mendapatkan stiker… ”Biarkan anak Anda mendapat kesempatan untuk mengajukan pertanyaan dan terlibat dalam menyarankan hadiah yang ingin ia hasilkan.
Sistem Hadiah untuk Tweens
Tweens dapat memperoleh manfaat dari sistem yang lebih rumit dengan imbalan yang lebih besar. Tetapi ingat, hadiah tidak perlu mengeluarkan biaya . Waktu layar atau waktu tidur yang lebih lambat pada akhir pekan dapat menjadi motivator besar.
Tweens mungkin terasa terlalu tua untuk "stiker" sehingga Anda dapat menggunakan sistem di mana mereka mendapatkan tanda centang atau token. Sistem ekonomi token memungkinkan mereka memperoleh token sepanjang hari yang dapat ditukar dengan item hadiah. Misalnya, dua token dapat setara dengan tiga puluh menit dari televisi.
Pilih hingga tiga perilaku untuk dialamatkan pada satu waktu. Pilih setidaknya satu perilaku yang sudah dilakukan anak Anda dengan cukup baik. Ini dapat membantu anak Anda merasa sukses, yang merupakan kunci untuk menjaga motivasi anak-anak.
Sistem Hadiah untuk Remaja
Remaja akan melampaui grafik dan sistem hadiah formal. Namun, ini tidak berarti Anda harus menyingkirkan sistem hadiah sama sekali. Buat kontrak manajemen perilaku untuk menghubungkan hak istimewa dengan perilaku tertentu .
Misalnya, tautkan kemampuan remaja Anda untuk pergi ke bioskop bersama teman-temannya untuk menyelesaikan pekerjaan rumahnya tepat waktu sepanjang minggu. Atau, hanya biarkan anak remaja Anda meminjam mobil ketika dia melakukan tugasnya sepanjang waktu sepanjang minggu.
Elektronik juga merupakan hak istimewa lain yang bekerja dengan baik untuk banyak remaja. Pertimbangkan memberikan hak istimewa ponsel setiap hari hanya setelah pekerjaan rumah dan pekerjaan selesai. Pastikan Anda membuat aturan yang jelas sebelumnya sehingga anak Anda mengerti apa yang Anda harapkan setiap hari.
> Sumber
> HealthyChildren.org: Penguatan Positif Melalui Hadiah.
> Webster-Stratton C. Tahun Luar Biasa: orang tua, guru, dan seri pelatihan anak-anak: konten program, metode, penelitian, dan diseminasi 1980-2011 . Seattle, WA: Tahun Luar Biasa; 2011.