Menjaga hubungan Anda dengan pasangan kuat bisa menjadi sulit ketika Anda berdua hidup di bawah satu atap. Dan itu bisa menjadi jauh lebih sulit ketika salah satu dari Anda dikerahkan. Tetapi hanya karena dia jauh tidak berarti Anda dapat menunda hubungan Anda. Bahkan, selama Anda berdua tetap berkomunikasi dan beradaptasi, hubungan Anda mungkin benar-benar berkembang selama penyebaran - bahkan jika semua yang Anda miliki adalah huruf dan panggilan sesekali. Berikut adalah 10 cara mudah untuk membantu Anda tetap dekat saat tinggal terpisah.
1 -
Rencanakan Waktu untuk BerkomunikasiObat terbaik untuk kehilangan orang yang Anda cintai adalah berbicara bersama. Berkat begitu banyak teknologi luar biasa, (obrolan video, panggilan telepon, email, aplikasi perpesanan, dan banyak lagi) ada banyak cara untuk memberi tahu suami Anda betapa Anda mencintai dan merindukannya. Ajak anak-anak Anda untuk menghabiskan waktu berkomunikasi dengan orangtua mereka yang dikerahkan juga; minta mereka mengirim email, menulis kartu atau surat, dan mengirim paket penuh cinta. Biarkan setiap anak memiliki waktu satu-satu dengan ayah, dan pastikan juga memiliki waktu bersama untuk digantung sebagai keluarga.
2 -
Dapatkan Jadwal yang SolidCara terbaik untuk membantu keluarga Anda menyesuaikan diri dengan penempatan adalah dengan membuat setiap orang konsisten dengan jadwal sebanyak mungkin. Jika anak-anak Anda terbiasa bangun, melakukan aktivitas sepanjang hari, makan malam, dan tidur pada waktu-waktu tertentu, usahakan agar jadwal tersebut tetap utuh. Melakukan hal itu akan membuat keseluruhan transisi lebih lancar dan akan membantu anak-anak merasa seolah-olah setidaknya satu hal dalam hidup mereka tetap sama. Anda dapat mengintegrasikan kegiatan baru, seperti menghabiskan waktu bersama di malam hari menulis email kepada ayah atau merekam sendiri membaca cerita untuk dikirimkan kepadanya. Kegiatan seperti ini akan membantu membuatnya tetap terhubung dengan semua orang di rumah bahkan ketika dia jauh.
3 -
Sebagai Orang Tua, Buat Keputusan Secara TerpaduHanya karena pasangan Anda jauh dari rumah bukan berarti Anda tidak bisa membuat keputusan pengasuhan bersama. Sebisa mungkin, pertahankan pasangan Anda dalam lingkaran, dan biarkan dia tahu apa yang terjadi pada kehidupan setiap anak. Jika ada masalah disiplin atau masalah serius lainnya, cobalah untuk mendapatkan masukan pasangan Anda - tetapi hanya jika dia benar-benar mampu melakukan sesuatu. Sebuah servicemember yang terganggu dapat menjadi bahaya bagi dirinya, sesama prajurit, dan misinya.
4 -
Buatlah Beberapa Mementos yang Tahan LamaSebelum orang tua berseragam daun pada saat pengerahan, cobalah untuk membuat beberapa kenangan yang akan bertahan. Mungkin itu boneka beruang dengan rekaman suara ayah yang mengatakan selamat malam atau gambar yang bisa pergi ke samping tempat tidur anak itu. Token kecil cinta seperti ini dapat membawa kenyamanan besar bagi seorang anak yang sangat merindukan ayah atau ibu. Kirim sebanyak mungkin waktu bersama-sama membuat kenangan dan bersenang-senang. Jika Anda adalah anggota jaringan, selama penempatan, Anda dapat mengingatkan anak-anak tentang masa-masa indah dan berjanji untuk membuat lebih banyak kenangan ketika Anda kembali ke rumah. Dan sebelum Anda pergi, pertimbangkan untuk meninggalkan beberapa rekaman suara rahasia atau catatan untuk istri Anda. Token kecil itu akan sangat berarti, terutama ketika dia sangat merindukanmu.
5 -
Jaga Segalanya Tetap Tenang Saat Orang yang Dicintai Datang ke RumahSangat menggoda untuk mengadakan pesta besar segera setelah orang tua yang ditempatkan pulang, tetapi itu jarang ide yang bagus. Anak-anak yang berbeda menyesuaikan diri dengan cara yang berbeda untuk kehidupan keluarga dengan ayah di rumah. Dan ingat bahwa pasangan Anda menyesuaikan kembali untuk kembali ke rumah juga, dan penting untuk memberinya banyak ruang dan waktu. Mendorong anak-anak untuk menghabiskan waktu bersama ayah mereka sendiri sebelum orang lain ada di sekitarnya juga dapat membuat perbedaan besar.
6 -
Kirim Beberapa Cinta dalam Paket PerawatanPaket perawatan adalah cara yang bagus untuk menunjukkan kepada ayah betapa Anda mencintai dan merindukannya. Mintalah setiap anak untuk membuat sesuatu yang istimewa yang mereka tahu ayah akan cintai. Paket perawatan dapat melakukan banyak hal untuk meningkatkan semangat orang yang dicintai yang jauh. Pasangan Anda akan dengan senang hati membuka paket yang berisi beberapa makanan favoritnya, gambar, barang-barang yang berguna, surat, dan foto. Paket perawatan dan pesan khusus lainnya sangat disambut selama liburan atau waktu khusus lainnya, karena saat itulah Anda akan sangat kehilangan satu sama lain.
7 -
Terhubung dengan Lingkaran SosialJika Anda di rumah dan pasangan Anda sedang pergi, penting untuk memiliki jaringan pendukung. Ini bisa berupa anggota keluarga, teman, tetangga baru, wanita di lingkungan Anda atau di tempat kerja Anda. Siapa yang ada di dalam jaringan itu tidak penting, selama mereka mampu menghibur Anda, mendukung Anda, menunjukkan cinta kepada Anda, dan memberi dorongan ketika Anda membutuhkannya.
8 -
Belajar dari Ketidaksepakatan AndaSetiap pasangan berkelahi , bahkan mereka yang secara geografis berjauhan dan memiliki komunikasi yang jarang. Ingat bahwa berkelahi atau berselisih adalah hal yang normal dan tidak berarti bahwa semua hal sudah berakhir di antara Anda. Belajarlah bersabar, mencintai, dan baik hati dan mendorong pasangan Anda untuk melakukan hal yang sama. Saat Anda melakukan dekompresi setelah pertarungan, pikirkan tentang di mana Anda bisa lebih jujur atau pengertian. Coba lakukan lebih baik saat Anda berbicara.
9 -
Rayakan Satu Sama LainAmbil beberapa menit dari memancar tentang anak-anak atau pekerjaan Anda untuk berbicara tentang diri Anda sendiri. Anda harus memuji dan mendukung pasangan Anda. Tunjukkan kekuatannya dan sebutkan dengan lembut cara-cara untuk memperkuat kelemahannya. Jadwalkan malam - malam tanggal sesekali - saat-saat ketika anak-anak akan pergi dan Anda dapat begadang dan berbicara romantis dan intim satu sama lain. Ini penting untuk kesehatan Anda dan pasangan Anda - dan kesehatan hubungan Anda.
10 -
Pertahankan TradisiRayakan liburan dan acara lainnya seperti yang selalu Anda miliki, bahkan jika Anda berada di tempat baru. Buat tradisi baru juga, dengan memasukkan tetangga atau teman baru dalam rencana liburan Anda.