Yodium sangat penting untuk fungsi tiroid yang sehat dan merupakan nutrisi utama yang berfungsi sebagai blok bangunan untuk kemampuan tubuh Anda untuk memproduksi hormon tiroid. Sangat penting bahwa ibu hamil memiliki yodium yang cukup, karena kehamilan sangat meningkatkan kebutuhan yodium yang cukup.
Yodium yang tidak mencukupi pada wanita hamil, terutama selama trimester pertama, dapat memiliki efek serius pada kesehatan ibu dan bayi.
Defisiensi yodium yang parah pada wanita hamil dapat mengganggu perkembangan neurologis bayi yang sedang berkembang, dan terkait dengan kondisi yang dikenal sebagai kretinisme pada anak-anak.
Kekurangan Yodium di Seluruh Dunia
Di seluruh dunia, kekurangan yodium pada wanita hamil adalah tantangan kesehatan masyarakat yang utama, dan kekurangan yodium dianggap sebagai penyebab utama terhindarnya keterbelakangan mental dan gangguan intelektual.
Karena program iodisasi dan yodium ditambahkan ke makanan olahan, Amerika Serikat tidak dianggap memiliki masalah kekurangan yodium yang serius. Penelitian telah menunjukkan, bagaimanapun, bahwa di Amerika Serikat, ada kecenderungan yang memburuk terhadap kekurangan yodium ringan di antara wanita hamil. Untuk itu, sejumlah organisasi - termasuk Endocrine Society, American Thyroid Association, dan American Academy of Pediatrics, antara lain - telah memformalkan pedoman yang merekomendasikan bahwa semua wanita menerima vitamin prenatal harian yang memberikan 150 µg yodium setiap hari, dan bahwa ini harus terjadi sebelum konsepsi, selama kehamilan, dan saat menyusui.
Sebuah studi yang diterbitkan pada awal 2017 mengevaluasi kesadaran nutrisi yodium di antara dokter kandungan dan bidan di Amerika Serikat. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengidentifikasi bagaimana praktisi menangani rekomendasi mengenai suplemen yodium pada wanita yang mereka sayangi, dari prakonsepsi melalui menyusui.
Survei e-mail dikirim ke 5.220 bidan dan dibuka oleh 350 (6,7 persen). Survei itu dikirim ke 21.215 dokter kandungan dan dibuka dengan 2.524, atau 11,9 persen. Akhirnya, 3,6 persen (189) bidan dan 1,2 persen (258) dari dokter kandungan menanggapi survei. Sementara tingkat tanggapan rendah, para peneliti menyatakan bahwa secara demografis, survei itu representatif di seluruh usia dan geografi, memimpin para peneliti untuk percaya bahwa tingkat respons cukup besar untuk mengambil kesimpulan kunci.
Temuan Kunci: Bagaimana Tenaga Kesehatan Menangani Iodine
- Hanya 33 persen dari dokter kandungan dan bidan yang disurvei merasa bahwa status yodium pada wanita hamil di AS kurang.
- Hampir semua dokter kandungan dan bidan merekomendasikan vitamin prenatal untuk pasien, tetapi sekitar 70 persen dari mereka yang disurvei jarang atau tidak pernah merekomendasikan bahwa vitamin pranatal termasuk yodium.
- Di antara mereka yang merekomendasikan suplemen yodium sebelum, selama, atau setelah kehamilan, kurang dari setengah — 45 persen — merekomendasikan 150 ug setiap hari selama kehamilan yang telah ditetapkan oleh pedoman.
Untuk meringkas, sekitar 75 persen dari dokter kandungan dan bidan yang disurvei tidak merekomendasikan untuk yodium sama sekali, atau merekomendasikan jumlah yodium yang tidak memadai untuk pasien mereka selama prakonsepsi, kehamilan, dan laktasi.
Memahami Temuan
Jelas, ada kegagalan rutin bagi bidan dan dokter kandungan untuk merekomendasikan suplementasi yodium pada wanita sebelum atau selama kehamilan, dan setelah kehamilan saat menyusui. Sayangnya, hampir setengah dari responden juga salah percaya bahwa wanita di AS memiliki status yodium yang memadai. Sebanyak 33 persen tidak menyadari bahwa kekurangan yodium maternal merupakan bahaya bagi bayi yang sedang berkembang.
Kurangnya informasi ini, dan kegagalan untuk mengikuti pedoman yang direkomendasikan, mungkin membahayakan kesehatan neurologis anak-anak yang lahir dari ibu yang kekurangan yodium.
Apa Ini Berarti Untuk Anda
Menurut Council for Responsible Nutrition (CRN), hanya sekitar 15 hingga 20 persen wanita hamil dan menyusui yang mengonsumsi suplemen atau vitamin prenatal yang mengandung jumlah yodium yang cukup.
Apakah Anda memiliki kondisi tiroid yang didiagnosis, apakah Anda seorang wanita yang berencana untuk hamil, atau jika Anda hamil atau menyusui, para ahli menyarankan Anda untuk memastikan bahwa vitamin prenatal harian Anda termasuk 150 μg yodium yang direkomendasikan.
Perhatikan bahwa tidak cukup untuk mengonsumsi vitamin pralahir. Banyak merek — termasuk merek yang diresepkan oleh dokter — tidak mengandung yodium. Anda harus memeriksa label dengan hati-hati untuk memastikan bahwa merek yang Anda beli di atas meja atau yang ditentukan oleh dokter Anda termasuk jumlah yodium yang direkomendasikan.
Catatan: Suplemen Kelp, ketika mengandung yodium, mungkin tidak memberikan dosis yang konsisten, dan bukan merupakan sumber yodium yang direkomendasikan untuk wanita sebelum, selama dan setelah kehamilan.
> Sumber:
> Alexander, E, Pearce, E et al. “Pedoman Asosiasi Tiroid Amerika untuk Diagnosis dan Penatalaksanaan Penyakit Tiroid selama Kehamilan dan Pascapersalinan. "Tiroid. Januari 2017, Muka publikasi online, sebelum dicetak.
> CRN Rekomendasi Pedoman untuk Kuantitas Iodine di Suplemen Multivitamin / Mineral untuk Kehamilan dan Laktasi.
http://www.crnusa.org/self-regulation/voluntary-guidelines-best-practices/crn-recommended-guidelines-iodine-quantity
> de Escobar DM, dkk. "Hormon tiroid ibu di awal kehamilan dan perkembangan otak janin." Best Pract Res Clin Endocrinol Metab 2004; 18: 225-248.
> Leung AM, dkk. “Kandungan Yodium Multivitamin Pranatal di Amerika Serikat.” NEJM 2009; 360: 939-940.
> Simone, D, Pearce E., dan Braverman L. "Suplementasi Yodium pada Wanita Selama Prakonsepsi, Kehamilan, dan Laktasi: Praktik Klinis Saat Ini oleh Obstetricians AS dan Bidan." Thyroid. Desember 2016, di depan cetak. doi: 10.1089 / thy.2016.0227.