Daftar Periksa untuk Para Bapa Harapan
Ada banyak daftar persediaan untuk tas rumah sakit ibu . Tetapi ayah sering menjadi bagian aktif dari proses itu juga dan dapat menggunakan tas rumah sakit kecilnya sendiri untuk menampung persediaan yang diperlukan untuk perannya dalam proses persalinan dan kelahiran serta akibatnya.
Tas rumah sakit Dad harus lengkap tetapi masih ringan dan siap beraksi. Ini bisa berupa koper kecil, tas ransel, tas wol atau tas bergulir dengan pegangan panjang.
Tapi kendaraan apa pun yang Anda pilih untuk tas itu, perlu dilengkapi dengan baik. Ayah yang berpengalaman menyarankan daftar periksa ini untuk tas rumah sakit yang akan digunakan oleh ayah yang hamil.
Makanan ringan
Pertama dan terpenting, Anda perlu mempertahankan kekuatan Anda melalui proses. Cobalah untuk menghindari cemilan dengan bawang merah atau bawang putih (pasangan Anda akan menghargai itu). Trail mix adalah pilihan yang baik, begitu juga granola bar atau cracker.
Pasta gigi, permen karet, dan obat kumur
Berbicara tentang bawang dan bawang putih, Anda akan lebih dekat dan pribadi dengan ibu dan bayi selama ini. Menjaga gigi tetap bersih dan napas segar akan membuat perbedaan besar bagi Anda semua.
Obat untuk Anda atau Mitra Anda
Jangan lupakan obat-obatan yang dibutuhkan untuk Anda atau untuk ibu. Dan pastikan dan pak penghilang rasa sakit Anda sendiri kalau-kalau Anda berakhir dengan sakit kepala. Staf rumah sakit mungkin menyediakannya untuk Anda tetapi dengan $ 4 pil, siapa yang menginginkannya?
Kamera, Kamera Video, Pengisi Daya, dan Baterai
Kenangan dari seluruh pengalaman ditingkatkan dengan foto dan video.
Jadi kamera yang bagus dan / atau camcorder adalah sangat penting, apakah itu hanya smartphone Anda atau sesuatu yang lebih substansial. Pastikan Anda mengobrol terlebih dahulu tentang apa yang diinginkan atau ditoleransi oleh rekan Anda dari upaya perekaman Anda. Dan dalam panasnya tenaga kerja dan transisi, Anda seharusnya tidak mengarahkan video keluarga tetapi membantu ibu melalui proses kerjanya.
Akan ada waktu sesudahnya untuk foto dan video Anda, ibu dan bayi.
Ponsel, Charger, dan Daftar Telepon
Jika Anda seperti kami, ada banyak kakek-nenek, bibi dan paman, sepupu dan teman-teman menunggu dengan napas terengah-engah untuk berita kedatangan bayi dan status ibu. Pastikan Anda memiliki pengisi daya dinding juga, dan Anda mungkin ingin membawa daftar nomor telepon untuk dipanggil sebagai cadangan daftar kontak Anda di ponsel.
Minyak pijat
Sering kali selama proses persalinan dan melahirkan ketika ibu akan menghargai pijat berkualitas. Membawa sedikit minyak pijat favoritnya benar-benar dapat membuat perbedaan besar dalam pengalaman.
Musik
Jika Anda atau pasangan Anda memiliki musik yang dapat membantu melalui proses, bawalah iPod Anda, pemutar MP3, atau pemutar CD dan musik. Beberapa pasangan lebih suka menenangkan jazz halus, negara lain atau orang lain rock and roll atau R & B atau rap. Apa pun yang berhasil untuk Anda, bawalah.
Sweatshirt
Moms dalam proses persalinan sering terasa hangat, bahkan di ruang persalinan dengan suhu yang mendekati loker daging. Sebuah sweatshirt hangat akan menjadi hal yang baik bagi Ayah untuk berjaga-jaga jika thermostat terlalu tinggi untuk ibu.
Hidrasi (Air, Gatorade, Dll.)
Anda dan ibu harus tetap terhidrasi, tetapi sering kali staf rumah sakit akan membatasi asupan cairannya.
Jadi bawakan apa yang Anda suka minum. Botol air, Gatorade atau Powerade, Crystal Light atau minuman lain dari berbagai non-karbonasi dan non-alkohol adalah yang terbaik.
Bantal yang Nyaman
Satu hal yang banyak ayah katakan kepada saya adalah kebutuhan akan bantal yang bagus. Bantal rumah sakit mengerikan dan jika Anda menghabiskan malam di atas dipan atau hanya tidur di kursi goyang atau kursi malas di kamar, bantal nyaman yang baik akan membuat semua perbedaan.
Ganti Pakaian Dalam
Jika Anda hanya melakukan persalinan normal, penggantian pakaian harus cukup untuk membuat Anda merasa bersih dan siap untuk apa pun. Jika pasangan Anda menjalani operasi caesar , pakailah beberapa perubahan pakaian juga.
Kaos untuk Gambar
Ingat bahwa akan ada banyak foto Anda, ibu dan bayinya. Anda tidak ingin memposting foto Anda di internet atau di Facebook dengan kemeja usang. Apakah Anda memiliki tim olahraga favorit atau tempat favorit yang dapat direfleksikan dalam pilihan baju Anda? Renungkan bagaimana Anda ingin diingat dan membawa kemeja itu bersama.
Dorong Hadir
Tren yang lebih baru, hadiah push adalah hadiah yang diberikan ayah kepada ibu tepat setelah bayinya lahir. Dorong hadiah dapat termasuk perhiasan, benda seni, sertifikat hadiah, kursi goyang (tidak dimasukkan ke dalam tas), pembaca elektronik, atau apa pun yang akan dihargai oleh pasangan Anda yang hanya sedikit di sisi luar biasa.
Setiap ayah yang menuju ke rumah sakit dengan ibu bayinya harus datang siap dan siap. Isi tas rumah sakit untuk ayah ini akan membantunya siap untuk apa saja yang akan datang dan menjadikan proses persalinan dan persalinan lebih baik.