Hari-hari awal setelah melahirkan bisa menyakitkan. Kurang tidur sering menyebabkan sakit kepala dan nyeri tubuh lainnya. Anda mungkin mengalami nyeri payudara yang berhubungan dengan menyusui, atau nyeri vagina atau perut setelah melahirkan. Jadi Anda mungkin merasa perlu mengonsumsi obat pereda nyeri, tetapi berpikir dua kali tentang bagaimana itu dapat memengaruhi air susu ibu Anda dan apakah itu dapat membahayakan bayi Anda.
Jadi apakah obat penghilang rasa sakit dan campuran menyusui?
Pilihan apakah akan mengonsumsi obat pereda nyeri saat menyusui itu sangat pribadi. Hanya Anda yang tahu berapa banyak rasa sakit yang Anda alami, dan seberapa mau dan mampu Anda mengeksplorasi alternatif. Sementara beberapa obat nyeri dianggap aman saat menyusui, mereka masih masuk ke ASI dan tertelan oleh bayi Anda.
Tanyakan Diri Anda Jika Anda Benar-Benar Membutuhkan Obat Nyeri
Hal terakhir yang dokter Anda ingin lakukan pada tahap ini adalah untuk mencegah Anda dari menyusui. Pesan utama yang ingin mereka komunikasikan adalah "Payudara Terbaik." Mereka juga tidak ingin menyangkal Anda pereda nyeri yang bisa disediakan oleh pil. Jadi mereka bahkan mungkin mendorong Anda untuk menggunakan penghilang rasa sakit penghilang rasa sakit, seperti ibuprofen (Advil) atau acetaminophen (Tylenol) jika Anda kesakitan.
Meskipun tidak ada yang harus menderita secara tidak perlu, apalagi ibu yang baru sembuh dari persalinan pervaginam atau bedah caesar , Anda juga harus dapat membuat pilihan yang terinformasi tentang bagaimana mengelola rasa sakit Anda sendiri - dan itu tidak selalu harus mencakup obat.
Tidak hanya ada banyak pendekatan pencegahan dan non-obat yang efektif untuk manajemen nyeri, seperti relaksasi dan gangguan, tetapi banyak rasa sakit yang dihadapi oleh para ibu baru adalah hasil dari perilaku yang dapat diubah. Sebagai contoh, penelitian menunjukkan bahwa dokter hampir tidak pernah memberikan dukungan menyusui kepada ibu baru di luar meresepkan obat, namun teknik menyusui yang buruk adalah penyebab utama kesulitan menyusui, dan nyeri payudara.
Tip untuk Obat Nyeri
Pikirkan secara realistis tentang rasa sakit Anda. Jika Anda baru pulih dari operasi atau kondisi lain yang menyakitkan, jangan menolak obat-obatan. Tetapi jika Anda menderita sakit kepala yang terkait dengan kelelahan, istirahatlah sebagai ganti pil. Dan jika Anda mengalami nyeri payudara, tanyakan dokter Anda untuk referensi ke konsultan laktasi - Anda mungkin dapat menyusui tanpa rasa sakit.
Menyusui dan Over the Counter Painkillers
Ada beberapa jenis obat penghilang rasa sakit, dan apa yang diresepkan dokter atau yang Anda rekomendasikan akan bervariasi, tergantung pada kondisi yang dirawat, respons pribadi Anda terhadap setiap obat, dan riwayat kecanduan Anda. Obat penghilang rasa sakit juga bervariasi dalam hal bagaimana mereka mempengaruhi ASI dan bayi Anda.
Inilah yang dikatakan oleh penelitian ini.
Secara umum, acetaminophen, juga dikenal sebagai parasetamol atau Tylenol, dan ibuprofen, juga dikenal sebagai Advil, tidak dianggap cukup berbahaya bagi bayi untuk mencegah menyusui, sehingga dokter Anda mungkin menyarankan Anda menggunakan obat-obatan ini sesuai kebutuhan.
Namun demikian, beberapa bukti bahwa baik acetaminophen dan ibuprofen dapat memiliki efek kesehatan jangka pendek dan panjang. Ibuprofen adalah pengobatan pilihan untuk bayi baru lahir yang memerlukan pengobatan paten ductus arteriosus, dan dalam kasus yang jarang terjadi, ini dapat menyebabkan masalah ginjal dan hati - dari mana bayi biasanya pulih.
Sementara menyusui setelah mengambil ibuprofen akan menghasilkan hanya sebagian kecil dari dosis yang diberikan langsung kepada bayi, itu adalah indikasi dari strain yang diberikan obat pada sistem bayi yang belum matang yang belum matang. Sebuah penelitian kecil yang tidak terkontrol menunjukkan adanya hubungan antara mengi pada bayi yang menyusui dan acetaminophen, yang dikaitkan dengan penelitian yang menunjukkan bahwa anak-anak yang terpapar acetaminophen sebelum dan sesudah kelahiran memiliki peningkatan risiko mengembangkan alergi dan asma. Ada studi kasus yang dilaporkan tentang bayi yang mengembangkan ruam kulit ketika ibunya menggunakan obat yang sama.
Saat ini, ibuprofen tampaknya pilihan paling aman jika Anda membutuhkan pereda nyeri saat menyusui.
Ini juga lebih efektif daripada acetaminophen dalam mengurangi rasa sakit perineum setelah melahirkan. Namun, beberapa penulis telah menunjukkan bahwa ginjal dan hati bayi yang baru lahir sangat tidak matang, sehingga lebih sulit bagi mereka untuk memproses obat-obatan ini.
Aspirin tidak dianjurkan, dan tidak mungkin dokter Anda akan mendorong penggunaannya selama menyusui.
Sebagian kecil orang - termasuk ibu dan bayi - memproses obat-obatan ini secara berbeda dari kebanyakan orang, menghasilkan konsentrasi obat yang lebih tinggi. Dan sementara studi cenderung memusatkan perhatian mereka pada kondisi yang mengancam jiwa dan berat, cara lain untuk berpikir tentang penggunaan penghilang rasa sakit adalah apakah Anda dapat memberikan ASI berkualitas lebih baik kepada bayi Anda dengan menghindari obat-obatan ini jika memungkinkan. Jika Anda menderita sakit yang parah, Anda tidak boleh menderita karena takut menyakiti bayi Anda dengan mengonsumsi obat penghilang rasa sakit, tetapi jika Anda memiliki sakit kepala ringan, segelas air dan kebohongan mungkin sama efektifnya, tanpa memaparkan bayi Anda ke obat-obatan.
Tip untuk Over the Counter Painkillers
Hanya karena obat over-the-counter mudah tersedia dan tidak secara formal kontraindikasi tidak berarti itu adalah ide yang baik untuk mengambilnya untuk setiap sakit dan rasa sakit. Selalu menyusui sebelumnya, daripada setelah minum obat, pertimbangkan untuk mencoba pendekatan non-medis untuk mengelola rasa sakit - terutama cukup istirahat, dan cobalah untuk menunggu beberapa jam setelah minum obat sebelum menyusui lagi.
Garis bawah
Meskipun wajar untuk mencoba dan menjadi ibu yang "sempurna" dan melakukan semuanya sendiri, Anda mungkin dapat menghindari minum obat dengan istirahat yang cukup. Ini pasti akan membantu mengatasi sakit kepala dan akan mendorong penyembuhan. Daripada mengonsumsi obat penghilang rasa sakit dan melakukan pekerjaan rumah tangga, cobalah berbaring dan berlatih latihan relaksasi saat bayi Anda tidur. Selain itu, pastikan Anda minum cukup air, karena dehidrasi membuat sakit kepala bertambah buruk. Namun, jika Anda memerlukan obat untuk nyeri yang lebih serius, ibuprofen tidak mungkin menyebabkan bayi Anda terluka parah, terutama jika Anda meminumnya setelah menyusui.
Sumber:
American Academy of Pediatrics "Pernyataan Kebijakan: Menyusui dan Penggunaan ASI." Pediatrics 129: e827-e841. 2012
American Academy of Pediatrics "Transfer Obat dan Bahan Kimia Lain ke dalam Susu Manusia." Pediatrik 108: 776-789. 2001.
Antonucci, R. & Fanos, V. "NSAID, prostaglandin dan ginjal neonatal." Journal of Maternal-Fetal and Neonatal Medicine , 22 (S3): 23–26. 2009.
Erdeve, O. & Sarici, S. & Sari, E. & Gok, F. "Gagal ginjal akut yang disebabkan oleh ibuprofen pada bayi prematur." Pediatr Nephrol , 23: 1565–1567. 2008.
Fanos, V., Antonucci, R. & Zaffanello, M. "Ibuprofen dan cedera ginjal akut pada bayi baru lahir." Turkish Journal of Pediatrics 52: 231-238. 2010.
Kamondetdecha, R. & Tannirandorn, Y. "Ibuprofen versus acetaminophen untuk menghilangkan nyeri perineum setelah melahirkan: uji coba terkontrol secara acak." J Med Assoc Thai 91: 282-6. 2008.
Kuat, G. "Manajemen Penyedia dan Dukungan untuk Nyeri Menyusui." JOGNN , 40: 753-764. 2011.
Verd, S. & Nadal-Amat, J. "Parasetamol dan asma dan laktasi" Acta Pædiatrica 100: e1 – e4. 2011.