Sangat penting bagi perempuan untuk memahami perubahan yang dapat mereka harapkan dari pubertas, termasuk bagaimana mengelola menstruasi, sebelum mereka mulai pubertas. Mendidik anak perempuan tween tentang pembalut dan tampon sebelum mereka membutuhkannya membantu mereka menyesuaikan diri dengan lebih nyaman terhadap perubahan pubertas dan tetap percaya diri selama apa yang bisa menjadi fase sulit tumbuh.
Berikut adalah jawaban atas beberapa pertanyaan umum yang mungkin ditanyakan putri tween Anda.
Apa itu Pad?
Putri Anda mungkin sudah akrab dengan pembalut baik dari Anda, teman-temannya, iklan TV atau kelas kesehatan. Untuk berjaga-jaga jika dia tidak akrab, pastikan untuk menjelaskan bahwa pembalut dimaksudkan untuk membantu anak perempuan dan wanita mengatur menstruasi mereka dan tetap bersih dan kering ketika mereka sedang menstruasi.
Bagaimana Saya Menggunakan Pad?
Kebanyakan gadis mulai menggunakan pembalut karena nyaman dan mudah digunakan. Tunjukkan putri Anda cara membuka bungkus dan pad dan lepaskan pita perekat lengket di bagian bawah pad, jika perlu. Ini juga saat yang tepat untuk mendidik putri Anda tentang pembuangan produk kebersihan feminin yang tepat. Ketika pad sudah siap untuk diganti, itu harus robek dari celana dalam, terbungkus kertas toilet atau tisu dan dibuang di tempat sampah. Produk kesehatan feminin tidak boleh disiram ke toilet.
Mengapa Ada Begitu Banyak Pilihan di Pads?
Jelaskan kepada putri Anda bahwa pembalut datang dalam berbagai ukuran dan ketebalan.
Bantalan penyerap super dan teratur dimaksudkan untuk hari-hari ketika haidnya terberat. Bantalan ultra-tipis dan pantiliners dimaksudkan untuk hari-hari ketika haidnya ringan, atau ketika dia berpikir periode itu mungkin dimulai.
Banyak gadis khawatir orang-orang akan memperhatikan bahwa mereka memakai pad. Jelaskan bahwa bantalan dirancang agar tidak terlihat melalui pakaian.
Tidak ada yang perlu tahu seorang gadis mengenakan pad atau ada di periode kecuali dia memutuskan untuk memberitahu mereka.
Beberapa bantalan dirancang dengan sayap atau lapisan pembungkus yang membantu mencegah kebocoran. Untuk tween yang tidak berpengalaman, beberapa produk ini mungkin sulit digunakan. Putri Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan pembalut yang telah mengelupas di bagian bawah untuk sementara sampai ia terbiasa mengelola haidnya.
Mengganti Pad Menstruasi
Gadis-gadis Tween mungkin sudah akrab dengan risiko syok toksik karena memakai tampon terlalu lama, tetapi mereka mungkin tidak tahu berapa lama sebuah pad seharusnya "bertahan". Bantalan ekstra-absorben dibuat untuk bertahan antara 4 dan 6 jam, tetapi jika aliran menstruasi putri Anda sangat berat, mungkin perlu diganti lebih cepat. Hal yang sama berlaku untuk bantalan yang lebih tipis dan kurang penyerap.
Putri Anda harus tahu kapan sebuah pad harus diganti, tetapi jika tidak, dia harus memeriksa setiap 2 hingga 3 jam. Bantalan yang jenuh dapat bocor jika tidak segera diganti.
Apa yang Harus Dilakukan Dengan Bantalan Bekas
Mempelajari cara membuang bantalan sama pentingnya dengan mempelajari cara menggunakannya. Bantalan yang digunakan harus dilipat menjadi dua. Tunjukkan putri Anda cara membungkus pad di kertas toilet, tisu, atau pembungkus dari pad pengganti.
Tekankan bahwa pembalut dan tampon tidak boleh disiram ke toilet, tetapi ditempatkan di tempat sampah atau di wadah toilet yang tepat. Setelah padnya dibuang, putri Anda harus mencuci tangannya secara menyeluruh.
Menemukan Bantalan Menstruasi
Pastikan putri tween Anda tahu di mana dia dapat menemukan pembalut di rumah jika dia mendapatkan menstruasi ketika Anda tidak ada di sana. Anda mungkin mempertimbangkan menempatkan paket di kamarnya, di mana dia menyimpan celana dalamnya atau di bawah wastafel di kamar mandi.
Juga penting bahwa dia mengerti bahwa penting baginya untuk menyimpan satu atau dua buku baik di lokernya di sekolah atau di tas punggungnya jika dia mendapat waktunya secara tak terduga .
Juga, beri tahu dia bahwa pembalut juga dapat ditemukan di kantor perawat sekolah.
Jelaskan kepada putri Anda bahwa pembalut juga dapat dibeli dari toko obat, toko kelontong, dan pengecer besar seperti Target. Anda mungkin berpikir itu konyol, tetapi beberapa gadis tween berpikir mereka perlu resep untuk membeli pembalut, jadi pastikan putri Anda mengerti bahwa siapa pun dapat membelinya, dan mereka tidak memerlukan resep.