Sementara anak remaja Anda dapat bertahan dengan menunggu hingga detik terakhir yang memungkinkan untuk menyelesaikan laboratorium sains sekolah menengahnya atau proyek matematikanya, penundaan dapat menjadi masalah besar di kemudian hari. Bos masa depan atau profesor kuliah masa remaja Anda kemungkinan besar tidak akan menerima pekerjaan yang terlambat — atau alasan yang menyertai proyek-proyek yang tertunda.
Remaja yang tidak belajar keterampilan manajemen waktu beresiko menjadi penunda nafas seumur hidup.
Dan menunggu hingga menit terakhir yang memungkinkan untuk mendapatkan sesuatu dapat menyebabkan masalah mulai dari tingkat stres yang tinggi hingga masalah hubungan.
Penting untuk mengajari anak remaja Anda cara berperilaku bertanggung jawab. Itu berarti mengelola waktunya dengan bijaksana tanpa memerlukan pengingat atau bantuan konstan dari Anda untuk menyelesaikan pekerjaannya.
Manfaat Keterampilan Manajemen Waktu
Sekolah menengah bisa sangat sibuk. Tetapi dunia orang dewasa bisa lebih sibuk. Jadi penting untuk mulai mengajar anak remaja Anda bagaimana mengatur waktunya sekarang. Dia akan menikmati manfaat langsung seperti:
- Mengurangi kecemasan ketika proyek jatuh tempo di sekolah atau tanggal tes mendekati.
- Meningkatkan tanggung jawab dan kemandirian.
- Keahlian membuat keputusan yang lebih baik.
- Lebih banyak waktu untuk keluarga dan teman.
- Performa lebih baik di tempat kerja dan sekolah.
- Lebih banyak kesempatan untuk beristirahat dan bersantai.
Langkah Orangtua Dapat Mengambil Ajari Keterampilan Manajemen Waktu
Remaja biasanya memiliki jadwal yang cukup terstruktur. Hari sekolah mereka dan kegiatan setelah sekolah mereka direncanakan untuk mereka.
Akibatnya, banyak dari mereka tidak belajar bagaimana mengatur waktu mereka dengan bijaksana.
Berikut ini beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk mengajarkan keterampilan manajemen waktu penting remaja Anda:
Model kebiasaan manajemen waktu yang baik. Jika Anda selalu terlambat atau Anda melewatkan banyak tenggat waktu, remaja Anda akan mengikutinya. Berlatihlah mengatur waktu Anda sendiri dengan bijaksana dan tunjukkan kepada remaja Anda bahwa Anda dapat menyelesaikan tugas-tugas paling penting di hari tertentu.
Berikan alat manajemen waktu remaja Anda. Entah itu perencana yang ditulis remaja Anda di dalam atau aplikasi yang mengelola jadwal remaja Anda, bantu remaja Anda menemukan alat yang paling sesuai untuknya. Bicarakan tentang pentingnya membuat jadwal dan menggunakan daftar untuk memprioritaskan waktunya dengan bijaksana.
Dorong anak remaja Anda untuk menuliskan jadwalnya. Waktu remaja Anda dengan mudah dapat diambil dengan video game atau media sosial jika dia tidak berhati-hati. Ajarkan dia untuk menjadwalkan harinya sehingga dia dapat menyisihkan waktu untuk tugas-tugas rumah, pekerjaan rumah, dan tanggung jawab lainnya. Dorong dia untuk menjadwalkan waktu luang juga, sehingga waktu tidak berlalu tanpa merasa seperti dia tidak melakukan sesuatu yang menyenangkan.
Bantu remaja Anda memprioritaskan kegiatan. Sangat umum bagi remaja untuk memiliki konflik dalam jadwal mereka. Permainan bola basket, pesta ulang tahun, dan kegiatan gereja semuanya bertepatan. Bicaralah dengan anak remaja Anda tentang cara memprioritaskan kegiatan, berdasarkan nilai-nilai dan komitmennya.
Dorong anak remaja Anda untuk mengembangkan rutinitas. Dorong anak remaja Anda untuk membangun kebiasaan yang sehat, seperti melakukan tugasnya selepas sekolah. Begitu dia masuk ke rutinitas melakukan sesuatu dalam urutan tertentu, dia tidak perlu membuang waktu memikirkan apa yang harus dilakukan selanjutnya.
Hindari mengomel. Anda bisa tergoda untuk merengek remaja Anda atau menawarkan pengingat ulang. Namun, memberi tahu anak remaja Anda untuk mengerjakan pekerjaan rumahnya atau pekerjaannya berulang kali, mengurangi tanggung jawabnya. Tetapkan aturan tentang harapan Anda dan ikuti konsekuensi jika diperlukan. Kemudian, anak remaja Anda akan belajar mengatur waktunya lebih baik di masa depan.
Dorong anak remaja Anda untuk melatih keterampilan manajemen waktu. Pasti ada saatnya dia akan salah menghitung berapa lama proyek akan mengambil atau berhari-hari ketika dia lupa tenggat waktu. Bantu dia belajar dari kesalahan itu, dan ingat, Roma tidak dibangun dalam sehari.
> Sumber
> Hong JC, Hwang SAYA, Kuo YC, Hsu WY. Pemantauan orangtua dan pengasuhan helikopter terkait dengan penundaan siswa kejuruan dan belajar mandiri. Pembelajaran dan Perbedaan Individu . 2015; 42: 139-146.
> DI Janeiro, Duarte AM, Araújo AM, Gomes AI. Perspektif waktu, pendekatan untuk belajar, dan prestasi akademik pada siswa sekolah menengah. Pembelajaran dan Perbedaan Individu . 2017; 55: 61-68.