Bagaimana Menanggapi Empati
T: Mantan saya dan saya berpisah sekitar empat tahun lalu. Pada saat itu, anak-anak kami berusia 2, 4, dan 9. Sekarang anak tertua kami adalah seorang remaja, dia sering mengeluh bahwa dia ingin tinggal bersama ayahnya. Dia mengatakan bahwa dia lelah menjaga saudara-saudaranya dan ingin tahu bagaimana rasanya melihat ayahnya setiap hari, bukan di akhir pekan. Saya juga berpikir bahwa dia diam-diam ingin memulai yang baru di sekolah baru.
Saya bersimpati, tapi saya tidak berpikir mantan saya siap menjadi orang tua penuh waktu. Dia sering bepergian, dan dia tidak sekuat saya tentang hal-hal seperti pekerjaan rumah, waktu tidur, dan rutinitas umum. Saya tahu dia mencintai anak laki-laki, dan saya semua untuk mereka menghabiskan waktu bersama. Tapi aku benar-benar percaya anak-anak lebih baik tinggal bersamaku. Juga, kekhawatiran saya yang lain adalah bahwa jika saya membiarkan anak tertua kami tinggal bersama ayahnya, dua lainnya akan mengikutinya. Apakah saya hanya bersikap egois?
J: Kedengarannya Anda menginginkan konsistensi untuk anak-anak Anda, dan itu sama sekali tidak mementingkan diri sendiri! Namun, penting untuk menanggapi permintaan putra Anda dengan empati dan berkomunikasi dengan jelas dan penuh kasih tentang masalah ini:
- Pikirkan dari mana putra Anda berasal. Berdasarkan apa yang Anda katakan, sepertinya dia benar-benar merindukan kehadiran harian ayahnya dan ingin tahu bagaimana jadinya hidupnya jika dia tinggal bersama ayahnya setelah putus cinta (atau bahkan jika perceraian tidak pernah terjadi). Rasa ingin tahu ini alami. Kedengarannya seperti dia mungkin juga berurusan dengan masalah di sekolah yang bisa membuat fantasinya tentang hidup dengan ayahnya bahkan lebih menarik.
Ingat juga, bahwa mungkin tidak mudah bagi putra Anda untuk mengungkapkan perasaannya kepada Anda dengan keras. Bahkan jika dia mengutarakan permintaan itu dengan marah, itu mungkin sudah ada dalam pikirannya untuk sementara waktu. Jadi sebelum Anda menanggapi secara defensif (yang akan menjadi sangat alami), luangkan waktu untuk memikirkan dari mana putra Anda berasal. Misalnya, apakah dia telah kehilangan ayahnya lebih dari yang Anda sadari? Atau apakah ada sesuatu yang terjadi di sekolah yang Anda perlu alamat lebih langsung? (Misalnya, apakah dia diganggu?) Pemahaman yang lebih baik dari akar permintaannya akan membantu Anda mengatasi masalah yang lebih dalam pada saat yang sama.
- Menjadi akrab dengan hukum di negara Anda. Pada usia 13 tahun, anak Anda mungkin secara hukum memiliki suara dalam keputusan penahanan yang mempengaruhinya. Jadi luangkan waktu untuk membaca tentang hukum hak asuh anak di negara Anda sehingga Anda akan siap jika mantan Anda meminta ganti rugi atas nama putra Anda.
- Bicaralah dengan mantan Anda. Anda mungkin tergoda untuk menjaga keinginan putra Anda untuk hidup dengan rahasia ayahnya, tetapi penting untuk membicarakan masalah dengan mantan Anda secara langsung sehingga Anda dapat bekerja sama untuk memenuhi kebutuhannya. Ekspresikan kekhawatiran Anda tentang membagi anak laki-laki dan diskusikan cara-cara untuk mengatasi akar permintaan putra Anda - menginginkan lebih banyak waktu bersama ayah - tanpa memodifikasi perintah pengasuhan anak. Misalnya, bisakah mantan Anda menghabiskan lebih banyak waktu dengan putra Anda? Akankah masing-masing anak laki-laki mendapat keuntungan dari satu-satu dengan ayah? Bicarakan cara-cara praktis untuk memodifikasi penahanan anak dan pengaturan kunjungan yang ada untuk mengatasi perasaan anak Anda sambil tetap menjaga konsistensi yang dia butuhkan.
- Tanyakan pada diri Anda apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu putra Anda. Apakah dia telah kehilangan ayahnya, sedang berurusan dengan masalah rumit di sekolah - atau keduanya - putra Anda membutuhkan dukungan dan cinta Anda saat ini. Sesulit apa pun untuk mengesampingkan rasa takut dan amarah Anda, ingat bahwa ini bukan tentang Anda. Ini tentang putra Anda yang perlu mengekspresikan dirinya sepenuhnya dan mengetahui bahwa ia mencintai tanpa syarat bahkan ketika pendapatnya berbeda dari Anda.
- Berlatih mendengarkan aktif. Biarkan putra Anda tahu bahwa Anda benar-benar mendengarnya. Katakan, "Apa yang kudengar dari kata-katamu adalah ..." Dan terima kasih padanya karena sudah begitu terbuka bersamamu!
Akhirnya, ingatlah bahwa percakapan ini menghadirkan peluang pertumbuhan bagi Anda berdua. Alih-alih menolak kesempatan itu, sambutlah! Paksakan diri untuk tidak mengatakan dengan lantang setiap pikiran yang melewati kepala Anda, dan benar-benar dengarkan apa yang dikatakan putra Anda. Biarkan percakapan ini mendekatkan Anda saat Anda benar-benar berusaha memahami sudut pandangnya. Itulah tujuan sebenarnya, dan itu bahkan mungkin lebih penting daripada mempertahankan posisi Anda sebagai orang tua kustodian!
Lebih Lanjut: Cara Merespon Ketika Anak Anda Ingin Tinggal Bersama Orangtua Lain