Ini adalah keputusan sensitif untuk didiskusikan dengan pasangan dan dokter Anda.
Jika Anda mengalami kelahiran mati, Anda menghabiskan berbulan-bulan berharap untuk memiliki bayi — dan meskipun Anda masih berduka karena kehilangan itu, Anda mungkin sangat menginginkan bayi. Anda mungkin merasa bahwa kehamilan baru adalah satu-satunya cara Anda dapat beralih dari apa yang terjadi.
Yang lain merasa berbeda dan ingin mengambil lebih banyak waktu sebelum mencoba lagi — reaksi apa pun tidak apa-apa.
Bayangkan setelah kelahiran mati
Sebenarnya tidak ada bukti medis yang kuat yang menunjukkan bahwa Anda perlu menunggu sejumlah waktu tertentu sebelum Anda hamil setelah lahir mati. Yang sedang dikatakan, beberapa studi menunjukkan bahwa kehamilan dengan tanggal jatuh tempo sekitar ulang tahun kelahiran bayi Anda mungkin meningkatkan risiko tingkat kecemasan yang tinggi atau gangguan stres pasca-trauma. Penelitian lain menunjukkan bahwa sebagian besar wanita akan melaporkan lebih sedikit efek samping psikologis dari keguguran dalam setahun. Dengan pengetahuan ini, beberapa ahli menyarankan bahwa periode tunggu selama enam hingga dua belas bulan adalah masuk akal.
Secara keseluruhan, meskipun, memutuskan interval waktu untuk hamil lagi adalah keputusan pribadi, yang mengharuskan Anda (dan pasangan Anda) siap secara psikologis dan emosional. Juga, ingatlah bahwa apa yang benar untuk satu pasangan mungkin tidak cocok untuk pasangan lain.
Jika Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan, Anda tidak sendirian. Itu normal jika Anda memiliki perasaan campur aduk tentang gagasan kehamilan lain, dan Anda dan pasangan Anda harus meluangkan waktu Anda.
Jangan terburu-buru, dan jangan merasa tertekan untuk mencoba lagi terlalu cepat jika itu bukan yang Anda inginkan. Sementara itu, berikut adalah beberapa pertanyaan umum lainnya tentang kehamilan setelah kelahiran mati.
Mengapa saya memiliki kelahiran mati di tempat pertama?
Beberapa bayi lahir mati tidak pernah dijelaskan, tetapi kemungkinan penyebab termasuk infeksi , masalah genetik pada bayi, masalah dengan plasenta (seperti plasenta abruption ), atau kondisi kesehatan pada ibu (seperti diabetes, tekanan darah tinggi, atau penyakit autoimun).
Apa risiko memiliki kelahiran mati lagi?
Sebagian besar masalah yang berhubungan dengan kelahiran mati tidak kambuh pada kehamilan yang akan datang, tetapi beberapa penelitian menunjukkan bahwa pasangan yang memiliki satu bayi lahir mati berisiko lebih tinggi untuk memiliki bayi yang baru lahir (meskipun paling sering, kehamilan berikutnya akan baik-baik saja).
Menurut American Congress of Obstetricians and Gynecologists, adalah mungkin bagi seorang dokter untuk menasihati seorang wanita tentang risiko memiliki kelahiran mati lain jika faktor risiko spesifik yang terlibat diidentifikasi.
Sebagai contoh, pada wanita berisiko rendah yang memiliki kelahiran mati yang tidak dapat dijelaskan, risiko mereka memiliki kelahiran mati yang lain adalah sekitar 0,78 persen menjadi 1,05 persen sebelum usia kehamilan 37 minggu. Setelah 37 minggu kehamilan, risiko mengalami kelahiran mati turun menjadi 0,18 persen.
Intinya di sini adalah memastikan untuk mendapatkan perawatan pranatal dari awal pada kehamilan Anda berikutnya, bahkan sebelum hamil, sehingga Anda dan dokter Anda dapat memahami cara terbaik mengelola kehamilan di masa depan dan mendiskusikan potensi risiko apa pun.
Bisakah saya melakukan apa pun untuk mencegah kelahiran mati lainnya? Bisakah dokter saya?
Satu-satunya hal yang benar-benar dapat Anda lakukan untuk memengaruhi risiko lahir mati adalah tidak merokok selama kehamilan, menghindari alkohol dan penggunaan narkoba, mendapatkan perawatan pranatal rutin, dan mengikuti rekomendasi umum untuk mendapatkan kehamilan yang sehat .
(Kamu mungkin sudah tahu itu.)
Dokter kadang-kadang dapat mengambil tindakan untuk mencegah bayi lahir mati pada wanita yang dianggap memiliki risiko lebih tinggi dari rata-rata, itulah sebabnya perawatan kehamilan rutin penting, tetapi bayi lahir mati tidak selalu dapat dicegah.
Ini menyedihkan tetapi benar bahwa kita tidak selalu memiliki kendali atas hal-hal buruk yang terjadi dalam kehidupan kita, dan sebagian besar waktu, keguguran dan kelahiran mati bukan salah siapa-siapa.
Sumber:
Kongres Obstetricians dan Gynecologists Amerika. (Februari 2009). ACOG Isu NewGuidelines onManaging Stillbirths.
> Grunebaum A, Chervenak FA. (2016). Kematian janin dan kelahiran mati: Perawatan ibu. Dalam: UpToDate, Lockwood CJ (ed), UpToDate, Waltham, MA.