Cara efektif untuk mengelola masalah umum pembangkangan pada anak-anak
Pertanyaan tentang bagaimana menangani anak-anak yang menentang adalah sesuatu yang kebanyakan orang tua telah berjuang pada satu titik atau lainnya. Penentangan pada anak-anak adalah masalah umum, terutama pada anak-anak kecil di usia balita dan remaja. Ini adalah bagian normal dari perkembangan anak dan dapat diekspresikan dalam perilaku seperti berbicara kembali atau tidak taat kepada orang tua, guru, dan orang dewasa lainnya.
Di antara anak-anak usia sekolah, pembangkangan akan lebih mungkin mengambil bentuk berdebat dengan Anda atau tidak melakukan sesuatu yang Anda minta (atau melakukannya dengan sangat, sangat lambat) daripada mengamuk habis-habisan, yang lebih mungkin terjadi pada anak-anak yang lebih muda. Anak Anda mungkin mencoba untuk mengendalikan situasi atau menyatakan kemerdekaannya . Dia mungkin menguji batas dan otoritasnya. Dia mungkin mengekspresikan ketidaksukaannya atas sesuatu yang Anda minta untuk dia lakukan, seperti mengambil mainan atau melakukan tugas - tugasnya .
Ketika Defiance Bukan Apa Itu Tampaknya
Dalam beberapa kasus, apa yang tampaknya menyimpang mungkin hanya seorang anak yang lamban karena dia begitu fokus pada suatu kegiatan. Memahami apa yang ada di belakang perilaku anak Anda adalah bagian penting dalam mengatasi masalah seorang anak yang tampaknya menentang Anda.
Di sisi lain, perilaku menantang yang berlangsung untuk waktu yang lama dan mengganggu kinerja anak di sekolah dan hubungannya dengan keluarga dan teman-teman dapat menjadi tanda sesuatu yang disebut gangguan oposisi oposisi, atau ODD.
Pada anak-anak yang mengalami ODD, pembangkangan ditandai dengan perilaku seperti amarah atau agresi yang sering tampak tidak pantas untuk usia anak. Anak-anak yang mengalami ODD mungkin juga menunjukkan masalah lain seperti depresi, kecemasan, atau ADHD. Jika Anda mencurigai bahwa anak Anda mungkin menderita ODD, konsultasikan dengan dokter anak Anda, kelompok dukungan, dan sumber ODD lainnya untuk mendapatkan bantuan dan informasi.
Cara Mengelola Defiance pada Anak
Dapatkan ke akar perilakunya. Cari penyebab dan pemicu dan cobalah untuk melacak pembangkangan anak Anda. Apakah ada pola? Adakah hal-hal spesifik tertentu yang dia tidak suka atau inginkan? Apakah dia menantang ketika segala sesuatunya terlalu sibuk atau terburu-buru?
Selain itu, pastikan bahwa Anda sudah cukup jelas tentang peraturan dan pekerjaan rumah, dan bahwa mereka sesuai usia sehingga anak Anda dapat mengikuti mereka. (Misalnya, seorang anak berusia 5- atau 6 tahun mungkin merasa kewalahan diberi tahu untuk membersihkan kamarnya dan mungkin dapat melakukan pekerjaan dengan lebih baik jika Anda menguraikannya menjadi tugas yang lebih kecil, seperti mengambil mainannya dari lantai dan membantu Anda menyingkirkannya.) Begitu Anda menyelidiki penyebabnya, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk menyesuaikan situasi sehingga ia kurang cenderung menentang Anda.
Tetapkan anak Anda untuk perilaku yang baik. Cobalah untuk menghindari situasi di mana seorang anak mungkin lebih cenderung menjadi penentang atau menunjukkan perilaku buruk lainnya. Misalnya, jika Anda tahu bahwa anak Anda cenderung merasa rewel jika ia memiliki terlalu banyak makanan, cobalah untuk tidak menjadwalkan terlalu banyak hal untuknya setelah sekolah atau pada akhir pekan. Jika dia membenci transisi mendadak, cobalah untuk memberikan sedikit waktu ekstra ketika Anda berpindah dari satu hal ke hal lainnya.
Perlakukan anak Anda sebagaimana Anda ingin diperlakukan. Sama seperti orang dewasa, anak Anda yang biasanya berperilaku baik dapat memiliki hari libur. Dia mungkin dalam suasana hati yang buruk, atau mungkin merasa kewalahan dan ingin beberapa downtime. Teguhlah tentang apa yang harus dia lakukan, tetapi berbicaralah kepadanya dengan cara yang penuh kasih dan pengertian. Ketika Anda memberi contoh yang baik untuk menyatakan pendapat atau tidak setuju dengan cara yang penuh kasih dan hormat, anak-anak Anda akan mengikuti.
Manfaatkan kemampuan verbalnya. Orangtua anak-anak usia sekolah memiliki kelebihan tersendiri dibandingkan orang tua anak-anak yang lebih muda ketika berurusan dengan perilaku buruk seperti pembangkangan: Mereka dapat membicarakannya.
Diskusikan dengan anak Anda apa yang diinginkannya, dan kemudian cobalah mencari solusi yang cocok untuk Anda berdua.
Menetapkan aturan dasar mutlak. Pastikan anak Anda tahu pasti apa yang harus dan tidak boleh dilakukannya. Misalnya, jika berbicara dengan Anda dengan cara yang tidak sopan adalah sesuatu yang mutlak tidak-tidak di rumah Anda, jelaskan kepada anak Anda bahwa akan ada konsekuensi jika ia menunjukkan perilaku semacam itu.
Kompromi saat Anda bisa. Apakah anak Anda bersikeras mengenakan rok musim panasnya yang cukup di hari musim gugur yang dingin? Daripada terlibat dalam pertempuran, Anda mungkin bisa membuat kompromi, seperti memintanya mengenakan celana ketat atau legging dengan rok. Secara umum, adalah ide bagus untuk menyerah ketika anak Anda ingin melakukan kontrol terhadap sesuatu yang kecil sehingga Anda dapat lebih tegas dalam hal yang lebih besar.
Diskusikan pilihan. Kadang-kadang, seorang anak dapat menunjukkan perilaku menantang karena dia ingin lebih banyak mengatakan kapan atau bagaimana dia melakukan sesuatu. Salah satu cara untuk membantu anak Anda merasa seperti dia memiliki kendali lebih besar terhadap hal-hal adalah memberinya beberapa pilihan. Misalnya, setelah Anda mengatur parameter (seperti, "Mainan harus dibuang" atau "Pekerjaan rumah harus selesai"), berolahragalah dengan anak Anda ketika ia akan melakukan tugas-tugas tersebut (mainan dapat disimpan jauh sebelum tidur atau Pekerjaan rumah bisa dilakukan setelah camilan atau 30 menit bermain gratis, misalnya).