Anak-anak yang lahir dalam 15 tahun terakhir tidak pernah mengenal negara yang tidak terlibat dalam perang. Untungnya, sebagian besar anak-anak jauh dari kekerasan, tetapi itu tidak berarti orang tua tidak boleh berbicara dengan anak-anak tentang konflik.
Anak-anak cenderung belajar tentang perang di beberapa titik dari media. Dan aksi terorisme bisa jauh lebih dekat ke rumah, yang dapat membuat diskusi yang lebih rumit dengan anak-anak.
Bagaimana Anda menjelaskan sebuah pemboman yang menewaskan orang yang tidak bersalah? Atau bagaimana Anda menjawab pertanyaan tentang apakah serangan 9/11 yang lain bisa terjadi lagi? Meskipun percakapan ini sulit untuk dilakukan, penting untuk memberi anak-anak informasi yang sesuai usia tentang perang.
Terorisme dan perang menakutkan, bahkan untuk orang dewasa. Bagi seorang anak yang mungkin tidak memahami fakta atau menyadari di mana perang sebenarnya terjadi, itu menakutkan. Bahkan jika Anda mencoba menyangga si kecil dari melihat gambar-gambar perang, entah itu di televisi atau di tempat lain, Anda harus menjaga agar jalur komunikasi tetap terbuka.
Memulai Percakapan Dengan Anak Anda
Sementara beberapa keluarga jelas berkorban ketika orangtua atau anggota keluarga lainnya melayani di militer, keluarga non-militer mungkin kurang cenderung berbicara dengan anak-anak tentang perang. Tetapi hanya karena keluarga Anda tidak secara langsung dipengaruhi oleh perang saat ini, bukan berarti Anda tidak perlu membicarakan masalah ini.
Berbicara tentang mengapa beberapa orang dengan sengaja menyakiti orang lain dan bagaimana itu dapat menyebabkan perang adalah topik yang kompleks. Dan bagi banyak anak, itu bisa menakutkan dan menjengkelkan. Lagi pula, banyak konsep yang mungkin sangat kontras dengan pesan yang Anda coba ajarkan kepada anak Anda tentang kebaikan , rasa hormat, dan belas kasih.
Mulai saat seorang anak berusia sekitar 4 atau 5 tahun, penting untuk terbuka untuk mendiskusikan fakta-fakta seputar perang jika anak Anda memunculkannya. Namun, lakukan dengan cara yang sesuai untuk usia mereka.
Misalnya, Anda dapat memberi tahu anak TK Anda, “Beberapa orang di negara lain tidak setuju pada apa yang penting bagi mereka, dan kadang-kadang perang terjadi ketika itu terjadi. Perang tidak terjadi di dekat kita, dan kita tidak berada dalam bahaya. ”
Sebagai orang tua, adalah tugas Anda untuk meyakinkan mereka bahwa mereka aman, karena sangat penting bahwa seorang anak merasa aman dan aman. Memulai percakapan sederhana juga bisa menjadi peluang untuk memperbaiki kesalahpahaman yang mungkin dimiliki anak Anda.
Namun, jika si kecil tidak tertarik membicarakan perang, maka tidak perlu mendorongnya — dia mungkin belum mengkhawatirkannya, dan anak-anak kecil tidak boleh dipaksa untuk sadar.
Cari Tahu Apa Yang Dilakukan Anak Anda Mendengar
Untuk mendapatkan gambaran tentang apa yang sudah diketahui oleh anak Anda, ajukan pertanyaan seperti, "Apakah ada di antara guru Anda yang membicarakan hal ini di sekolah?" Atau "Apakah ada teman Anda yang pernah membicarakan tentang hal ini?"
Anak Anda mungkin telah mendengar sedikit informasi dan ia mungkin berjuang untuk memahami hal-hal. Atau dia mungkin telah melihat liputan media yang tidak Anda sadari sedang dia tonton.
Mempelajari apa yang sudah diketahui oleh anak Anda dapat memberi Anda titik awal yang baik untuk percakapan Anda. Jadilah pendengar yang baik dan tunjukkan kepada anak Anda bahwa Anda diinvestasikan untuk mendengarkan apa yang dia pikirkan.
Jelaskan Tujuan Perang
Anak Anda mungkin ingin tahu mengapa kita berperang. Jaga penjelasan Anda sederhana dengan mengatakan sesuatu seperti, "Perang dimaksudkan untuk mencegah lebih banyak hal buruk terjadi di masa depan."
Anda mungkin juga berbicara tentang bagaimana perang dimaksudkan untuk melindungi populasi tertentu. Perjelaslah bahwa kekerasan bukan cara yang baik untuk menyelesaikan konflik, tetapi terkadang negara memutuskan bahwa mereka perlu memulai perang untuk membuat orang lebih aman di masa depan.
Tahan Kembali Saat Diperlukan
Biasanya, orang tua harus jujur dengan anak-anak mereka. Namun, itu tidak berarti Anda perlu membanjiri anak Anda dengan informasi yang tidak perlu.
Jaga diskusi Anda sesuai dengan tingkat usia dan jangan khawatir — hal terakhir yang Anda inginkan adalah agar anak Anda keluar dari pembicaraan merasa lebih takut perang. Jangan meminimalkan keseriusan perang, tetapi ingatlah bahwa anak Anda tidak perlu mengetahui semua rincian kasar tentang apa yang sedang terjadi.
Berpeganglah pada fakta-fakta tanpa berbicara terlalu banyak tentang cakupan dampaknya. Dan jangan memprediksi apa yang mungkin terjadi selanjutnya atau bicarakan tentang hal-hal mengerikan yang akan terus terjadi di masa depan.
Hindari Stereotip yang Berbahaya
Berbicara tentang sekelompok orang tertentu atau negara tertentu dapat menuntun anak Anda untuk mengembangkan prasangka. Jadi berhati-hati dengan pernyataan yang Anda gunakan ketika Anda berbicara tentang perang dan terorisme. Tetap fokus pada toleransi, sebagai lawan pembalasan.
Jika Anda akan berbagi pendapat, bicaralah tentang bagaimana perasaan Anda tentang perang secara umum. Ada kemungkinan bahwa Anda mungkin tidak setuju dengan tujuan perang atau tindakan intervensi militer. Anda dapat membagikannya dengan anak-anak Anda, terutama jika Anda merasa bahwa alasan di balik keyakinan Anda adalah bagian dari nilai-nilai keluarga Anda.
Namun, begitu anak Anda memasuki masa pra-remaja dan remaja, ia mungkin mulai berbagi pendapatnya sendiri tentang perang — dan Anda tidak pernah tahu apakah mereka akan sejalan dengan ide-ide Anda. Cobalah untuk menghormati pandangan anak Anda, bahkan jika Anda sangat tidak setuju, dan menahan diri untuk tidak memperdebatkannya atau mengekspresikan pandangan Anda dengan cara yang marah.
Tonton Liputan Media Bersama Anak-Anak dan Remaja yang Lebih Tua
Sangat penting untuk membatasi liputan media untuk anak-anak yang lebih muda. Menonton adegan menjengkelkan yang diputar kembali di berita, seperti serangan teroris, bisa menjadi trauma bagi anak-anak prasekolah atau sekolah dasar.
Matikan cakupan media saat anak Anda ada di sekitar. Ingatlah bahwa anak-anak sering menonton TV atau melihat ke belakang meskipun Anda mengira mereka sibuk dengan hal lain.
Anak-anak dan remaja cenderung menangkap liputan media tidak peduli berapa banyak Anda mencoba untuk membatasi eksposur mereka. Mereka akan melihat halaman depan surat kabar di toko kelontong atau mereka akan melihat berita di tablet dan ponsel cerdas mereka.
Anda paling tahu seberapa dewasa anak Anda, dan berapa banyak informasi yang dapat mereka tangani. Jika dia ingin melihat berita, atau menonton satu set film selama masa perang, dan Anda pikir dia bisa mengatasinya, menontonnya bersama.
Dorong dia untuk mengajukan pertanyaan dan, jika Anda tidak tahu jawabannya, katakan padanya bahwa Anda akan mencari tahu dan menindaklanjutinya keesokan harinya.
Mendorong Belas Kasih
Anda dapat mempertimbangkan untuk mendiskusikan dinas militer dan apa yang diperlukannya dengan anak-anak Anda. Ada kemungkinan besar mereka mengenal seseorang dari sekolah yang memiliki orang tua yang melayani, sehingga Anda dapat berbicara tentang bagaimana hal itu dapat memengaruhi keluarga siswa itu.
Ini juga merupakan pelajaran dalam welas asih, membantu anak Anda memahami bahwa keluarga yang memiliki anggota di luar negeri dalam perang mungkin membutuhkan sedikit bantuan tambahan. Bicaralah dengan anak Anda tentang menjadi sukarelawan dalam kegiatan yang mendukung keluarga militer; ini dapat membuat anak Anda merasa mereka memberi pengaruh.
Anda juga dapat berbicara dengan anak Anda tentang pengungsi yang melarikan diri dari perang di negara lain dan menyumbang untuk alasan yang mendukung mereka. Anak-anak sering merasa lebih aman dan percaya diri ketika mereka tahu ada sesuatu yang dapat mereka lakukan untuk membantu.
Bahkan tindakan kecil, seperti menyumbangkan uang receh kepada badan amal yang membantu anak-anak di negara-negara yang dilanda perang atau membuat paket perawatan bagi tentara yang bertugas di luar negeri, dapat membantu anak Anda merasa ia mampu membuat perbedaan.
Tunjukkan Orang Baik yang Membantu
Meskipun tindakan terorisme dan perang itu mengerikan, Anda selalu dapat menemukan orang-orang baik yang bekerja keras untuk membantu orang lain. Tunjukkan tindakan-tindakan pelayanan dan kebaikan ini kepada anak-anak Anda sehingga mereka ingat bahwa meskipun ada beberapa orang jahat di dunia, ada banyak individu yang lebih baik dan penuh kasih.
Anda mungkin menemukan beberapa contoh historis saat-saat ketika orang-orang datang untuk membantu satu sama lain. Ada banyak orang yang ingin membantu upaya penyelamatan setelah 9/11, misalnya. Ada juga banyak contoh orang yang membantu individu dari negara-negara yang dilanda perang.
Anda juga dapat menunjukkan bahwa ada banyak profesional yang bekerja keras untuk merawat orang lain. Personil militer, pejabat pemerintah, polisi, dokter, dan perawat hanyalah beberapa orang yang membantu orang lain selama aksi perang dan terorisme.
Pantau Status Emosional
Anak Anda akan belajar cara mengatasi peristiwa dunia dengan memperhatikan bagaimana Anda menangani masalah. Jadi sadarilah bagaimana Anda menanggapi stres dan bagaimana Anda berkomunikasi dengan orang lain.
Adalah normal untuk merasa khawatir tentang perang dan tindakan terorisme. Dan sementara itu baik untuk memberi tahu anak Anda bahwa Anda merasa takut, jangan terlalu membebani anak Anda dengan emosi Anda. Sebaliknya, berfokuslah pada langkah-langkah yang Anda ambil untuk menangani perasaan Anda secara proaktif dengan cara yang sehat.
Pantau Perhatian Anak Anda
Itu wajar bagi anak Anda untuk merasa cemas, bingung dan kesal tentang prospek perang. Dan itu dapat mempengaruhi beberapa anak lebih dari yang lain.
Anak-anak kecil tidak dapat mengungkapkan stres mereka, jadi waspada terhadap perubahan perilaku seperti kesulitan tidur, menjadi ekstra melekat, kembali ke pembicaraan bayi , mengisap jempol atau mengompol.
Anak-anak yang lebih tua mungkin mengekspresikan lebih banyak kekhawatiran tentang kematian atau mereka dapat melaporkan pikiran yang terus-menerus mengganggu jika mereka tertekan. Waspada untuk keasyikan dengan perang atau terorisme juga. Seorang anak yang terus membicarakannya atau orang yang ingin mengkonsumsi berita sebanyak mungkin mungkin berjuang untuk mengelola kecemasannya.
Anak-anak dengan masalah kesehatan mental atau mereka yang pernah mengalami situasi traumatis mungkin sangat rentan. Anak-anak atau pengungsi atau keluarga imigran mungkin juga lebih mungkin mengalami kecemasan dan kesusahan.
Jika anak Anda tampaknya kesulitan mengatasi gambar yang dilihatnya atau informasi yang didengarnya, bicaralah dengan dokter anak Anda . Seorang dokter dapat menilai anak Anda dan membuat rujukan yang tepat untuk profesional kesehatan mental jika diperlukan.
> Sumber:
> American Academy of Child & Adolescent Psychiatry: Berbicara kepada Anak-Anak Tentang Terorisme dan Perang.
> American Academy of Pediatrics: Anak-anak dan Bencana: Mempromosikan Penyesuaian dan Membantu Anak Mengatasi.
> American Psychological Association: Ketahanan dalam Waktu Perang: Tips Tips untuk orang tua dan penyedia penitipan anak anak prasekolah.
> Asosiasi Psikolog Sekolah Nasional: Membantu Anak-Anak Mengatasi Terorisme - Kiat untuk Keluarga dan Pendidik.
> Jaringan Stres Trauma Anak Nasional: Berbicara kepada Anak-Anak Tentang Perang dan Terorisme.