Pelajari lebih lanjut tentang siklus Anda dengan alat yang berguna ini
Beberapa wanita hamil pada percobaan pertama. Tetapi bagi mayoritas, dibutuhkan kesabaran dan waktu untuk mencoba hamil . Menurut statistik, hanya 20 dari 1.000 pasangan yang hamil dalam bulan pertama. Dalam waktu enam bulan, 50 persen wanita akan hamil. Dan setahun, 85 persen wanita mencapai tujuan mereka. Untungnya, ada sejumlah produk kesuburan hebat yang dapat meningkatkan peluang Anda untuk hamil tanpa intervensi medis profesional. Plus, beberapa kiat hebat tentang cara hamil , seperti belajar cara memberi tahu saat Anda berovulasi dan memulai vitamin pranatal setelah Anda menghentikan kontrol kelahiran, yang akan membantu menyiapkan tubuh Anda untuk bayi.
Siapa pun yang telah mencari produk kesuburan tahu betapa besar pilihannya. Belum lagi bahwa produk kesuburan bisa mahal, terutama jika mereka perlu digunakan selama rentang waktu.
Item-item dalam daftar ini mencakup semua kebutuhan kesuburan Anda, mulai dari memprediksi hari-hari paling subur Anda, hingga meningkatkan mobilitas sperma pasangan Anda. Berikut adalah produk kesuburan terbaik jika Anda mencoba hamil.
Strip tes Ovulasi mengukur ketika tubuh Anda mengalami luteinizing hormone (LH) yang terjadi ketika folikel telur berkembang mencapai ukuran tertentu. Lonjakan LH ini memicu ovulasi, yang umumnya terjadi 24-48 jam kemudian. Jika Anda melakukan hubungan seks tanpa kondom selama periode ini, peluang Anda untuk hamil lebih tinggi.
Kebanyakan strip tes ovulasi menggunakan garis untuk memprediksi kapan lonjakan LH Anda terjadi, yang dapat membingungkan, terutama jika Anda belum pernah melihat hasil positif — garis tes yang lebih gelap menunjukkan lonjakan LH. Tes Ovulasi Digital Clearblue, di sisi lain, memberi Anda wajah tersenyum ketika gelombang LH Anda terjadi. Ketika tidak ada lonjakan LH, tes memancarkan lingkaran kosong. Benar-benar tidak ada tanda yang lebih jelas, jadi masuk akal bahwa ini adalah Kit Uji Ovulasi # 1 di Amazon.
Hal hebat lainnya dari Tes Ovulasi Digital Clearblue adalah tes ini dilengkapi dengan pembaca tes yang dapat digunakan kembali, yang berarti Anda dapat menahannya dalam aliran urin Anda seperti Anda akan melakukan tes kehamilan — dibandingkan dengan tes ovulasi lainnya, yang harus Anda rendam dalam cangkir. Bahkan lebih baik lagi, tes ini bekerja dengan air seni pagi pertama. Banyak strip ovulasi bekerja paling baik di sore hari, ketika Anda telah minum air dalam jumlah terbatas, dan ditahan di air kencing Anda selama empat jam. Siapa pun yang sudah memiliki anak, atau gaya hidup yang sibuk, tahu betapa sulitnya merencanakan hidup Anda dengan tes ovulasi, yang membuat Tes Ovulasi Digital Clearblue begitu menarik.
Jika Anda terbiasa dengan cara lonjakan LH positif terlihat pada strip tes, atau jika Anda menunda seberapa mahal Tes Ovulasi Digital Clearblue — terutama jika Anda telah melakukan pengujian selama beberapa bulan — maka Pregmate One Step Urine Test Strip Combo pack sempurna.
Muncul dengan 50 strip tes LH, serta 20 strip tes HCG (human chorionic gonadotropin hormone), yang menguji kehamilan. Keduanya mudah digunakan. Yang harus Anda lakukan adalah memegang strip tes dalam secangkir air kencing Anda selama tiga detik, dan kemudian meletakkan strip datar selama lima menit sampai hasilnya muncul. Hasil positif menunjukkan garis uji sebagai gelap, atau lebih gelap, dari garis kontrol.
Dalam lebih dari 500 ulasan bintang lima di Amazon, pengguna mengoceh tentang kualitas dan keandalan strip tes ini. “Ada perbedaan besar antara kontrol dan tes sehingga Anda tidak bisa salah,” seorang pengulas menulis.
Cara hebat lain untuk memprediksi kapan Anda akan berovulasi adalah mengukur suhu tubuh basal Anda . Suhu basal Anda adalah suhu tubuh Anda ketika sepenuhnya beristirahat. Pada hari-hari setelah Anda berovulasi, suhu tubuh basal Anda sedikit lebih tinggi — umumnya, kurang dari setengah derajat Fahrenheit. Wanita yang mencoba hamil mengambil suhu mereka ketika mereka bangun setiap hari sebelum mereka melakukan aktivitas apa pun, dan memetakan hasilnya untuk mengetahui kapan mereka akan berovulasi.
Membuat diagram dapat menjadi pekerjaan manual, dan mudah lupa untuk menambahkan data. Itulah sebabnya mengapa suhu basal tubuh yang memungkinkan Bluetooth mengirimkan suhu harian Anda langsung ke ponsel cerdas Anda mungkin merupakan opsi yang paling andal.
Berdasarkan ulasan, Emay Smart Basal Thermometer adalah persis seperti itu — dapat diandalkan. Selain itu, siapa pun yang kesulitan memasang aplikasi terkesan oleh layanan pelanggan Emay, dan seberapa cepat mereka menanggapi pertanyaan.
Satu hal yang perlu diperhatikan adalah bahwa termometer biasa menghitung suhu Anda berdasarkan rata-rata. Termometer basal yang baik membutuhkan suhu yang tepat, yang berarti bahwa sering membutuhkan waktu dua atau tiga menit untuk mendapatkan hasil akhir — seperti halnya dengan Emay Smart Basal Thermometer.
Pikirkan Anda dapat menggunakan pelumas lama biasa Anda jika Anda mencoba untuk hamil? Pikirkan lagi. Beberapa pelumas dapat benar-benar menghalangi sperma bergerak, atau bahkan membunuhnya, sehingga sulit untuk hamil.
Pelumas yang dirancang khusus untuk membantu konsepsi dengan viabilitas dan mobilitas sperma, serta sesuai dengan tingkat PH internal tubuh Anda, yang seperti banyak hal, berubah selama ovulasi.
Ada banyak pelumas yang ramah kesuburan di pasaran, tetapi yang terbaik adalah Pelumas Pribadi Pra-Benih. Diciptakan oleh seorang ahli fisiologi sperma perempuan, dan digunakan di klinik kesuburan, Pre-Seed meniru lendir serviks selama tahap subur dari siklus Anda. Selain itu, itu bebas aroma dan cepat kering.
Pre-Seed mendapat sambutan hangat dari pengguna, beberapa di antaranya mengklaim bahwa itu adalah satu-satunya hal yang membantu mereka hamil setelah perjuangan panjang kesuburan. Ini bukan hanya pelumas terlaris untuk mereka yang mencoba hamil — itu juga pelembab vagina # 1 di Amazon.
Bukan rahasia bahwa faktor utama kesuburan adalah kesehatan yang baik. Itulah sebabnya, bersama dengan makan diet seimbang, cukup tidur, dan menghindari stres yang tidak perlu, mengonsumsi vitamin prenatal — yang memiliki semua nutrisi dan vitamin yang Anda butuhkan untuk mendukung siklus yang sehat — dapat membantu kesuburan.
The CONCEPTION Fertility Prenatal Vitamins termasuk mangan, seng, besi, selenium, dan asam folat folat, yang kesemuanya mendukung siklus sehat dan kehamilan. Vitamin ini juga mengandung Organic KSM-66® Ashwagandha, farmasi kelas-Myo-Inositol, dan Vitex Chaste Tree Berry, yang telah terbukti secara klinis untuk menyeimbangkan hormon dan mendukung siklus reproduksi.
Ulasan sangat positif. Yang lain mencatat bahwa vitamin membantu dengan rasa sakit periode, dan mengatur siklus mereka.
Bersamaan dengan mendapatkan ulasan hangat, ini juga merupakan pilihan Amazon untuk suplemen kesuburan.
Tidak semua orang digital-savvy. Bahkan, ada yang lebih suka memetakan siklus mereka dengan cara analog — dengan menggunakan kalender lama biasa.
Dijual oleh Fairhaven Health, dan digunakan oleh perawat dan dokter, roda kehamilan dan kalender ovulasi ini memungkinkan penyesuaian untuk siklus menstruasi yang pendek, panjang, dan tidak teratur. Alat ini dapat melacak tanggal ovulasi dan kesuburan puncak — serta memberi tahu Anda kapan harus mengikuti tes kehamilan. Ketika Anda hamil, itu melacak tonggak kehamilan penting.
Reviewer frustrasi dengan aplikasi kesuburan sangat menyukai kalender ovulasi. "Karena menstruasi saya berbulan-bulan terpisah, kebanyakan aplikasi pelacakan menstruasi tidak berguna," tulis salah satu pengguna. Yang lain menulis: "Ya, saya bisa melakukan perhitungan dan saya memiliki aplikasi untuk ini ... tetapi mari kita jujur ... roda ini jauh lebih menyenangkan!"
Jika Anda ingin panduan komprehensif untuk kesuburan Anda, membeli buku yang dapat membantu Anda di sepanjang jalan mungkin ide yang bijaksana. Mengendalikan Fertilitas Anda: Panduan Pasti untuk Pengendalian Kelahiran Alami , Pencapaian Kehamilan, dan Kesehatan Reproduksi adalah buku terlaris Amazon dan memberi Anda alat untuk membantu memetakan kesuburan Anda, menyeimbangkan hormon Anda, dan membantu memaksimalkan kesuburan Anda tidak peduli apa pun tahapan permainannya. kamu masuk
Reviewer memuji buku ini untuk mengajar mereka begitu banyak tentang siklus menstruasi mereka dan memberikan tips yang berguna bagi mereka yang ingin hamil dan mereka yang mencoba untuk menghindari kehamilan secara alami. Jika Anda tertarik dengan ilmu pengetahuan dan ingin belajar lebih banyak tentang siklus Anda secara keseluruhan, ini adalah bacaan yang bermanfaat.