Membangunkannya untuk mengambil suhunya mungkin bukan cara terbaik untuk merawatnya
Jika Anda adalah orang tua dari bayi atau balita, ini mungkin skenario yang akrab: Rasa dingin yang parah membuat si kecil terbakar demam sepanjang hari. Dokter anak telah meyakinkan Anda bahwa dengan beberapa TLC dan mungkin pereda demam, suhunya akan turun kembali normal segera setelah infeksi hilang. Namun sekarang saatnya tidur, Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan.
Haruskah Anda memantau demam anak Anda di malam hari dan membangunkan dia untuk memberikan obatnya? Atau lebih baik membiarkan bayi yang tidur terbaring — bahkan yang sakit?
Dengan sedikit pengecualian, hampir selalu baik untuk membiarkan seorang anak kecil yang mengalami demam tidur. Inilah alasannya, dan cara terbaik untuk mengatur suhu bayi atau balita di malam hari.
Gejala, Bukan Penyakit
Demam didefinisikan sebagai suhu rektal 100,4 F atau lebih tinggi. Dalam kebanyakan kasus, itu adalah gejala penyakit pernapasan seperti croup, flu, pneumonia, flu buruk, atau infeksi telinga. Bahkan, itu adalah gejala yang berguna: Menurut healthychildren.org, situs web American Academy of Pediatrics (AAP) untuk orang tua dan pengasuh lainnya, suhu tinggi menstimulasi sel darah putih dan pertahanan kekebalan tubuh lainnya untuk menyerang dan menghancurkan penyebab infeksi. , seperti bakteri atau virus.
Bermanfaat atau tidak, demam tinggi bisa membuat anak kecil merasa benar-benar sengsara, jadi ada alasan bagus untuk melakukan semua yang Anda bisa untuk meringankannya.
Inilah yang AAP sarankan orang tua lakukan untuk mengelola demam bayi atau balita:
- Biarkan dia terhidrasi. Demam dapat menyebabkan si kecil kehilangan cairan lebih cepat dari biasanya. Tawarkan banyak air kepadanya, tetapi gunakan jus buah, terutama yang mengandung gula. Jika Anda menyusui, lebih sering mengasuh anak Anda. Jika dia menunjukkan tanda-tanda dehidrasi, menangis tanpa air mata, mulut kering, popok basah lebih sedikit, tanyakan dokter anak Anda tentang memberinya solusi elektrolit komersial.
- Jangan terlalu mempedulikannya. Ya, dia kedinginan, tapi selama dia di dalam ruangan di tempat yang nyaman dan hangat dia hanya akan merasa tidak nyaman jika dia terbungkus.
- Beri dia dosis obat pereda demam yang sesuai dengan usia. Entah Tylenol (acetaminophen) atau Motrin (ibuprofen) baik-baik saja. Jika anak Anda di bawah 2 tahun atau Anda tidak yakin bagaimana menginterpretasikan dosis yang dianjurkan pada label, cari tahu dari dokter atau apoteker berapa banyak obat yang akan aman dan efektif untuk si kecil.
- Lupakan praktik-praktik mengurangi demam yang sudah ketinggalan zaman. AAP mengatakan hal-hal seperti pemandian alkohol, kompres es, dan sebagainya tidak direkomendasikan dan bahkan mungkin lebih berbahaya daripada baik.
Mengelola Demam Anak Selama Malam
Meskipun dalam banyak kasus tidak perlu membangunkan bayi atau balita (atau bahkan anak yang lebih tua) pada malam hari untuk mengambil suhunya atau memberikan obatnya, ada beberapa pengecualian:
- Anak Anda baru lahir atau lebih muda dari 2 atau 3 bulan, di mana usia demam bisa menjadi gejala serius.
- Dia memiliki penyakit kronis seperti kanker, masalah dengan sistem kekebalannya, atau infeksi saluran kemih berulang.
- Dia sedang tidur, tapi gelisah, dan Anda pikir dia akan tidur lebih nyenyak jika Anda memberinya peredam demam.
- Suhunya telah naik turun secara konsisten sepanjang hari dan Anda tahu dia karena demam lonjakan yang akan membangunkannya dan membuatnya sedih pula.
- Dia memiliki gejala lain, seperti kesulitan bernapas, yang mengkhawatirkan Anda. Dalam hal ini, Anda mungkin ingin membangunkannya dan memanggil dokter anak bahkan jika dia tidak mengalami demam.
Jika anak Anda memiliki riwayat kejang demam, Anda mungkin ingin membangunkannya jika suhu udara berjalan di malam hari. Namun, tidak ada penelitian yang menunjukkan bahwa ini benar-benar mencegah kejang lebih lanjut. Taruhan terbaik Anda, dalam hal ini, adalah mengikuti saran dokter anak Anda.
Dengan cara itu Anda dan anak Anda dapat merasa tenang bahwa Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk membantunya merasa lebih baik ketika dia mengalami demam.
Sumber:
Healthychildren.org, "Demam dan Bayi Anda." American Academy of Pediatrics, 3 Agustus 2016.