17 NICU Hacks untuk Orang Tua

Siapa pun dapat meningkatkan pengalaman NICU mereka dengan kiat-kiat ini

Setiap orang tua NICU menjadi frustrasi oleh NICU. Ketika Anda menemukan diri Anda dihadapkan dengan gangguan sehari-hari ini, cobalah kiat sederhana ini untuk membuat pengalaman menjadi lebih baik!

1 -

Alarm Keras?

Tidak dapat berdiri berkunjung ketika Anda harus mendengarkan bunyi mesin yang konstan dan alarm berbunyi?

Buat daftar putar mengagumkan di iPod Anda, ponsel, atau perangkat musik lainnya, dan bawalah bersama saat Anda berkunjung.

Setelah Anda berbicara dengan perawat dan dokter, dan sudah waktunya untuk meringkuk bersama bayi Anda, memakai headphone dan masuk ke dunia Anda sendiri yang damai / inspiratif / goyang !

2 -

Tidak suka perawat?

Bagaimana Anda menangani perawat yang Anda tidak tahan merawat bayi Anda?

Bicaralah dengan supervisor . Sementara beberapa kepribadian tidak klik, perawat lain dapat benar-benar membuat Anda marah atau takut, dan Anda berhak meminta perawat itu untuk tidak merawat bayi Anda.

Juga, tanyakan perawat utama . Jika bayi Anda sangat prematur dan akan berada di NICU untuk sementara waktu, biarkan perawat Anda tahu bahwa Anda ingin meminta sekelompok perawat terpilih yang akan menjadi pengasuh utama. Tidak setiap NICU melakukan ini, tetapi tidak ada salahnya untuk bertanya.

3 -

Kangaroo Care Holding Woes

Apakah Anda menemukan bahwa bayi Anda tergelincir di seluruh tempat selama perawatan kanguru, atau apakah Anda merasa takut bahwa Anda akan menjatuhkan khotbah Anda, membuat tidak mungkin bagi Anda untuk benar-benar bersantai dan menikmati waktu berpelukan Anda?

Gunakan pembungkus bayi ( bungkus Moby atau kanguru zak), atau kemeja kulit untuk kulit. Beberapa perawat mungkin tidak akrab dengan menggunakan barang-barang ini di NICU, tetapi jangan biarkan hal itu menghentikan Anda! NICU lain mengizinkan mereka, bahkan mendorong mereka!

4 -

Baby Missing Out on Mendengar Suara Anda

Apakah Anda merasa sedih karena bayi Anda tidak mendengar suara Anda sepanjang waktu, seperti yang seharusnya terjadi jika ia tidak dilahirkan lebih awal?

Inilah satu cara untuk menjaga agar kekasih Anda tetap mendengar suara Anda bahkan ketika Anda tidak ada di sana.

Saya sarankan Anda meminjam atau membeli perekam suara murahan (sehingga Anda tidak akan hancur jika hilang), dan kemudian merekam diri Anda berbicara dengan bayi Anda, membaca buku, menyanyikan lagu pengantar tidur - apa pun yang Anda ingin katakan.

Perawat Anda dapat memainkan ini untuk bayi Anda sepanjang hari, membantu menenangkannya ketika dia rewel atau hanya memainkannya sebagai suara latar belakang saat dia tidur.

5 -

Tidak bisa melacak semua perawat dan dokter?

Yang satu ini sederhana, namun begitu banyak orangtua lupa melakukannya.

Ambil notepad yang murah dan mulailah menuliskan nama-nama semua orang yang Anda temui di NICU.

Ini juga merupakan tempat yang bagus untuk menuliskan pertanyaan-pertanyaan yang ingin Anda tanyakan, tetapi selalu lupa untuk bertanya karena otak NICU / pemompa / stres Anda tidak dapat mengingat apa yang akan Anda tanyakan.

6 -

NICU Anxiety & Stress

Ketika mengunjungi NICU menyebabkan Anda stres berat, lakukanlah praktik melakukan meditasi atau doa sederhana setiap kali Anda berada di sana .

Sesuatu yang menenangkan Anda, meski hanya sedikit, akan membantu menurunkan tingkat stres Anda dan memberi Anda sesuatu yang kecil untuk diharapkan.

(Klik di sini untuk beberapa meditasi khusus NICU untuk dicoba, jika Anda tidak tahu bagaimana Anda dapat bermeditasi di NICU)

7 -

Tidak Ada Foto Bayi Profesional?

Begitu banyak orang tua memimpikan foto-foto yang baru lahir menggemaskan yang akan mereka ambil, dan kemudian merasa benar-benar kecewa bahwa mereka tidak bisa melakukan itu.

Tapi teruskan - Tanyakan NICU Anda jika Anda dapat menjadwalkan seorang fotografer profesional untuk datang ke NICU - banyak NICU akan mengizinkannya, selama bayi cukup stabil.

Sumber yang bagus adalah Tiny Footprints , organisasi nirlaba yang memiliki tim fotografer sukarelawan di seluruh negeri yang berspesialisasi dalam fotografi gratis untuk keluarga NICU.

8 -

Hate Pumping?

Memompa untuk bayi Anda di NICU adalah hambatan, bukan? Meskipun itu adalah pekerjaan cinta yang paling indah, memberikan obat terbaik untuk preemie Anda, itu masih menyebalkan sebagai heck. Setiap 3 jam, di malam hari, terhubung ke mesin tidak menyenangkan.

Bagaimana membuatnya menyenangkan? Pertama, pastikan menggunakan bra hands-free . Anda akan sangat senang melakukannya. (Anda dapat membuat satu atau membeli satu atau menggunakan sistem handsfree).

Selanjutnya, pikirkan tentang sesuatu yang menyenangkan yang Anda sukai, kesenangan - acara TV favorit di Netflix, atau salinan dari satu majalah yang Anda sukai tetapi tidak pernah meluangkan waktu untuk membaca - dan simpan camilan ini hanya untuk memompa waktu .

Ingin binge menonton Mad Men? Ingin membaca National Enquirer terbaru? Biarkan diri Anda menikmati kesenangan ini selama memompa.

9 -

Missing Your Baby

Saya berharap ada peretasan besar untuk yang satu ini - tetapi sangat sulit untuk dipisahkan. Tidak ada jalan untuk itu.

Tetapi mintalah perawat Anda untuk selimut yang baunya seperti bayi Anda - selimut yang dibungkusnya sepanjang malam, misalnya.

Memiliki selimut untuk dipeluk dan tercium ketika Anda di rumah dan merindukan bayi Anda adalah hal kecil tetapi luar biasa. Ini benar-benar membantu ikatan Anda.

Tidak percaya padaku? Berikut adalah artikel yang menjelaskan penelitian yang menunjukkan betapa pentingnya bau yang baru lahir bagi ibu baru.

10 -

Tidak bisa menggendong bayi anda?

Tidak ada yang lebih buruk daripada muncul di NICU, mengharapkan bahwa Anda akan menggendong bayi Anda, hanya untuk mengetahui bahwa Anda tidak dapat menggendong bayi Anda untuk beberapa alasan atau lainnya. Itu yang terburuk.

Kali berikutnya ini terjadi, jangan panik. Ketahuilah bahwa kehadiran Anda di sana dengan bayi Anda sangat penting (lihat peretasan di atas tentang "Hilang Bayi Anda"). Gunakan waktu sebagai gantinya untuk melakukan salah satu dari yang berikut:

• Baca Buku dengan keras untuk bayi Anda
• Nyanyikan lagu pengantar tidur untuk bayi Anda
• Tulis Jurnal sebagai cara yang bagus untuk memproses emosi Anda
• Tulis Surat untuk anak Anda - baginya untuk membaca di masa depan

Jika Anda tidak tahan - jika itu terlalu menjengkelkan untuk hanya duduk di sana dan tidak tahan - beri diri Anda udara segar dan berjalan-jalan. Dan ingat hack stres Anda - renungkan atau berdoa.

11 -

Benci pakaian bayi rumah sakit?

Tanyakan apakah Anda dapat membawa pakaian Anda sendiri untuk bayi Anda ! Sebagian besar rumah sakit mengizinkannya.

Lihat Ini adalah Preemie Thing atau Itty Bitty Baby jika Anda tidak dapat menemukan pakaian preemie di toko terdekat. Mereka bukan hanya ukuran yang tepat, tetapi mereka dirancang dengan NICU dalam pikiran.

12 -

Merasa sendirian?

Memiliki preemie di NICU sangat menegangkan, dan sebagian besar ibu baru "normal" tidak akan dapat berhubungan dengan pengalaman Anda. Ini membuat banyak orang tua NICU merasa sangat sendirian.

Anda tidak harus tinggal sendirian!

Tanyakan apakah NICU Anda memiliki kelompok dukungan , dan jika ya - cobalah!

Jika tidak, periksa beberapa komunitas online yang hebat seperti Baby Center (Preemie Parenting) atau bump Preemies Forum atau Inspire Preemie Support Group. Anda akan menemukan ibu & ayah NICU lain yang berbagi kisah mereka dan mendorong satu sama lain.

13 -

Hilang Milestone Foto?

Ingin melakukan foto "Satu bulan," "Dua Bulan" yang lucu yang dilakukan orang lain, tapi preemie Anda terlalu kecil untuk pakaian?

Jangan khawatir - Gunakan Bulan ke Bulan Setrika di patch! Anda bisa menyetrikannya pada ukuran bayi prematur, jika bayi Anda bisa memakainya, atau di atas selimut untuk menggantungkan bayi Anda untuk foto.

Apakah besi terlalu banyak bekerja? Anda juga dapat menemukan stiker bulan ke bulan , yang dapat Anda tempatkan di atas si kecil atau bahkan menempel pada tempat isolasi / boks (dengan bantuan perawat).

14 -

Anggota keluarga tidak bisa berkunjung?

Jika orang yang Anda cintai tidak dapat mengunjungi - apakah itu karena mereka terlalu muda, atau sakit, atau hanya karena NICU Anda tidak mengizinkannya - tanyakan apakah Anda dapat menggunakan Skype atau Face Time . Sebagian besar NICU semakin terbiasa dengan teknologi, dan dengan senang hati mengizinkan Anda menggunakan streaming langsung untuk memamerkan bayi Anda yang menggemaskan untuk keluarga dan teman Anda. Tidak terlalu banyak - ingatlah bahwa bayi Anda masih lembut dan membutuhkan stimulasi yang tenang dan rendah hampir setiap saat.

15 -

Ingin melakukan mandi atau memberi susu botol berikutnya?

Pernahkah Anda merasa frustrasi oleh seorang perawat yang memandikan bayi Anda, atau memberi susu botol, padahal Anda berharap melakukannya sendiri?

Solusi sederhana yang bekerja paling sering adalah memanggil perawat Anda . Komunikasi antara orang tua dan perawat tidak bisa dilebih-lebihkan - penting, jika Anda memiliki sesuatu yang ingin Anda lakukan. Kalau tidak, perawat Anda tidak akan tahu apa yang Anda inginkan. Jadi panggil mereka!

Juga, pikirkan tentang meninggalkan catatan yang bagus di samping tempat tidur bayi , mungkin "Ibu Ingin Melakukan Pemandian Selanjutnya" atau "Ayah akan berada di sini untuk memberi makan jam 11 pagi - mohon tunggu dia."

16 -

Tangan Kering?

Apakah tangan Anda retak dan kering berkat semua cuci tangan dan sanitasi yang dibutuhkan NICU?

Bersiaplah - kemas tabung lotion favorit Anda di tas atau tas memompa Anda. Pastikan itu bukan lotion super-harum, karena hidung bayi sensitif. Tapi pastikan itu yang Anda cintai, sesuatu yang membuat Anda bahagia.

17 -

Kesulitan Menyusui?

Jika Anda berharap untuk menyusui bayi Anda, Anda mungkin menemukan bahwa bayi prematur (bayi apa pun) yang telah menghabiskan waktu di NICU mungkin mengalami kesulitan menyusui.

Jika ini kasusnya untuk Anda, TOLONG dapatkan bantuan Konsultan Laktasi . Anda layak menerimanya. Jika NICU Anda tidak menyediakannya, tanyakan di mana Anda dapat menemukan satu di komunitas yang dapat membantu. Konsultan Laktasi yang berkualifikasi dapat membantu pemompaan dan suplai ASI serta membuat bayi mengait dan merawat perawat secara efektif.