Minggu Bayi Anda Dua Puluh Tiga

Meninjau satu hari dalam kehidupan seorang bayi berusia lima bulan rata-rata dapat membantu Anda dengan rutinitas bayi Anda sendiri.

1 -

Sehari dalam Kehidupan Lima Bulan

Baby's Morning

Hari bayi kami dimulai sekitar pukul 07.30. Setelah tidur malam yang nyenyak, dia sudah bangun, lapar, dan siap untuk makan. Dia perawat selama sekitar 10 menit dan kemudian terjaga dan waspada untuk sementara waktu.

Sekitar pukul 09:00, dia sudah mulai mengantuk dan turun untuk tidur siang pertamanya, yang berlangsung sekitar satu setengah jam.

Dia bangun lagi jam 10:30, perawat lagi, dan kemudian bangun sekitar tiga jam. Ini adalah ketika kita melakukan beberapa waktu perut, menghabiskan beberapa waktu di Rainforest Jumperoo atau Baby Bumpo, atau menjalankan tugas.

Rutinitas Siang

Pada pukul 1:30 siang, dia siap untuk menyusui lagi dan kemudian tidur siang kedua. Ini adalah tidur siang terlama di siang hari, dan sering berlangsung sekitar tiga jam.

Dia bangun lagi jam 4:30 sore, perawat, dan bangun selama beberapa jam. Ini menawarkan kesempatan lain untuk waktu perut , mandi (jika hari mandi), dan lebih banyak waktu bermain.

Pada pukul 17.30, ia mungkin tidur siang pendek 30-60 menit.

Malam Dini dan Waktu Tidur

Dia biasanya bangun di sore hari sampai jam 7:30 atau 8:00 sore, ketika dia menyusui untuk yang terakhir kalinya. Dia kemudian tidur sekitar jam 8:30 malam

Meskipun dia telah tidur sepanjang malam selama sekitar enam minggu, dia mulai bangun untuk memberi makan pada sekitar 1:30 beberapa minggu yang lalu. Ini pasti hanyalah semburan pertumbuhan , karena dia sekarang tidur sepanjang malam lagi.

Tips Rutin Bayi Anda

• cobalah untuk tetap menjaga rutinitas bayi Anda sebanyak mungkin
• Bersiaplah untuk menjadi fleksibel kadang-kadang, seperti jika bayi Anda lelah lebih awal dari biasanya atau bangun dan tampaknya lapar
• Ketahuilah bahwa beberapa anak berusia lima bulan mungkin melakukan rutinitas yang berbeda, termasuk makan makanan bayi satu atau dua kali sehari, tidur lebih sering, atau makan di malam hari

2 -

Masalah Tidur Bayi

Tidur Bayi Anda

Pada lima bulan, rata-rata bayi mendapat sekitar 11 ½ hingga 14 jam tidur sehari, termasuk sekitar 8 ½ hingga 9 ½ jam semalam. Dia juga akan mengambil dua atau tiga tidur siang, dengan total 3 ½ hingga 4 ½ jam tidur pada siang hari.

Beberapa bayi mulai tidur sepanjang malam pada saat mereka berusia sekitar tiga hingga empat bulan. Pada usia lima hingga enam bulan, kebanyakan bayi tidur sepanjang malam.

Tidur Sepanjang Malam

Seperti waktu duduk dan berguling, tidur sepanjang malam adalah tonggak perkembangan yang bayi Anda harus bertemu. Jadi fakta bahwa anak Anda yang berusia lima bulan masih bangun untuk makan bisa menjadi normal.

Di sisi lain, jika bayi Anda masih bangun dua atau tiga kali semalam, ia mungkin memiliki masalah tidur yang dapat Anda tingkatkan.

Memperbaiki Masalah Tidur Bayi Anda

Cara terbaik untuk memperbaiki masalah tidur bayi Anda adalah dengan mengerjakan rutinitas tidur Anda dan mengajarkan bayi Anda untuk tertidur sendiri. Ini biasanya berarti tertidur tanpa goyang, menyusui, atau minum botol. Anda masih bisa melakukan semua hal itu, pindahkan saja ke sedikit lebih awal dalam rutinitas tidur Anda dan letakkan bayi Anda di boksnya saat ia mengantuk tetapi masih terjaga.

Selanjutnya, konsistenlah dan coba lakukan semua hal yang sama, dengan cara yang sama, pada waktu yang sama setiap malam.

Jika bayi Anda tidak menetap setelah beberapa menit, cobalah untuk menenangkannya dengan cepat dan mengembalikannya sebelum dia tertidur. Dia akhirnya harus belajar untuk tertidur sendiri dan menghibur dirinya kembali tidur jika dia bangun di malam hari.

Sleep Parenting Books

Untuk bantuan tambahan, selain saran dari dokter anak Anda, Anda dapat sering bekerja untuk memperbaiki masalah tidur bayi Anda dengan membaca buku tidur orang tua, seperti:

• Solusi Tanpa Menangis
• Pecahkan Masalah Tidur Anak Anda oleh Dr. Ferber
• Panduan AAP untuk Tidur Anak Anda

3 -

Makanan Bayi Organik

Makanan bayi organik yang mengandung buah dan sayuran terbuat dari produk yang ditanam tanpa pestisida konvensional, pupuk sintetis, bioteknologi, dll. Makanan bayi organik dengan daging, unggas, telur, dan produk susu berasal dari hewan yang tidak menerima hormon pertumbuhan atau antibiotik .

Biaya Berolah Organik

Makanan bayi organik biasanya lebih mahal daripada makanan bayi biasa. Beberapa contoh termasuk:

• Apple & Pisang Organik Terbaik di Bumi - $ 1,05
• Beech-Nut Stage 2 Good Morning - Persik - Oatmeal & Bananas - $ 0,69
• Gerber 2nd Foods - Organik Butternut Squash & Jagung - $ 1,95 (2-Pack)
• Gerber 2nd Foods Baby Food - Apel Pisang - $ 1,39 (2-Pack)

Makanan bayi organik dapat menghabiskan hampir 40 hingga 50% lebih banyak daripada makanan bayi biasa.

Apakah Organik Lebih Baik?

Dengan popularitas umum makanan organik, tidak mengherankan bahwa makanan bayi organik ini sekarang tersedia. Tetapi apakah makanan bayi organik ini lebih bergizi atau lebih aman untuk bayi Anda?

Menurut American Academy of Pediatrics, "tidak ada bukti bahwa makanan organik, alami, atau makanan sehat lebih bergizi atau lebih enak daripada makanan biasa." Dan Departemen Pertanian AS "tidak membuat klaim bahwa makanan yang diproduksi secara organik juga lebih aman".

Makanan organik dapat mengandung lebih sedikit residu pestisida daripada makanan yang dibudidayakan menggunakan metode tradisional, tetapi juga tidak ada bukti yang membuat mereka lebih aman untuk bayi Anda.

Tetapi jika itu membuat Anda merasa lebih baik memberi makan makanan organik bayi Anda, dan Anda tidak keberatan dengan perbedaan harga, maka ada berbagai macam makanan bayi organik untuk dipilih.

Anda juga dapat membuat makanan bayi buatan sendiri menggunakan buah dan sayuran organik, tetapi sekali lagi, makanan organik itu kemungkinan akan lebih mahal daripada makanan yang ditanam secara konvensional.

_{Sumber-sumber}

> AAP. Panduan Nutrisi Anak Anda.

> USDA. Standar dan Label Makanan Organik: Fakta.

4 -

Keamanan Makanan Bayi

Orang tua sering menyadari bahwa mereka harus mengambil langkah-langkah untuk menjaga keluarga mereka aman dari keracunan makanan dengan mempraktikkan kiat-kiat keamanan pangan dasar, termasuk:

• mencuci tangan sebelum makan dan menyiapkan makanan
• tidak mencemari makanan, peralatan, lap lap, memotong papan, counter, atau piring, dll.
• mencuci buah dan sayuran dengan air mengalir
• mendinginkan atau membekukan sisa makanan dalam dua jam setelah mempersiapkannya
• memasak makanan ke suhu yang aman, yang biasanya setidaknya 160 derajat untuk daging sapi, 180 derajat untuk ayam utuh, dan 165 derajat untuk sisa makanan
• pastikan kulkas Anda tetap pada 40 derajat atau lebih rendah untuk menjaga sisa makanan dan makanan siap saji aman
• memeriksa tanggal kedaluwarsa pada makanan
• memeriksa penarikan makanan

Banyak dari kiat keamanan pangan dasar ini, ditambah beberapa lagi, juga berlaku untuk makanan bayi, terutama ketika Anda membuat makanan bayi buatan sendiri.

Topeng Keamanan Makanan Bayi

Makanan bayi sepertinya harus menjadi salah satu hal teraman dan termudah untuk memberi makan bayi Anda - cukup buka guci dan pergilah, bukan?

Hampir semudah itu.

Pertama-tama, ketika Anda membuka toples makanan bayi, pastikan tombol pengaman di tutupnya benar-benar terbuka, atau bahwa foil atau segel plastik masih utuh sebelum Anda memecahkannya. Selanjutnya, masukkan sebagian makanan bayi ke dalam piring kecil dan beri makan bayi Anda dari hidangan ini. Dengan begitu, Anda dapat mendinginkan porsi makanan bayi yang tidak digunakan dalam wadah aslinya selama satu atau dua hari, sampai bayi Anda menyelesaikannya.

Keamanan Makanan Bayi Buatan Sendiri

Selain tips keamanan makanan dasar yang diuraikan di atas, ingatlah bahwa ada makanan untuk menghindari memberi makan bayi Anda, termasuk madu (botulism), putih telur (alergi), dan bit, wortel, collard hijau, bayam, dan lobak (nitrat).

5 -

Pertumbuhan Bayi Anda

Dalam beberapa minggu dan bulan pertama bayi Anda, berat badannya naik cukup cepat.

Kemudian, dia mungkin mendapatkan sekitar setengah dan ons hingga satu ons penuh setiap hari.

Semua kenaikan berat badan itu sepertinya membantunya mencapai satu titik sehingga dia sekitar dua kali lipat berat badan lahirnya sekarang setelah dia berusia lima bulan. Jadi jika dia lahir dengan berat tujuh pound, dia mungkin memiliki berat sekitar 14 pon hari ini.

Pada titik ini, pertumbuhannya akan sedikit melambat. Bahkan, pada saat dia berumur satu tahun, bayi yang sama ini mungkin hanya tiga kali lipat dari berat lahirnya. Itu berarti bahwa dia akan menjadi sekitar 21 pound pada ulang tahun pertamanya.

Panduan umum lainnya untuk pertumbuhan khusus untuk bayi dalam beberapa tahun pertama meliputi:

Berat Badan

• 3 bulan: Keuntungan sekitar satu pon sebulan
• 5 bulan: Berat lahir ganda
• 1 tahun: Tiga kali lipat berat lahir, kemudian naik sekitar setengah pon setiap bulan
• 2 tahun: Empat kali lipat berat lahir, kemudian naik sekitar empat hingga lima pon setiap tahun

Tinggi

• 1 hingga 12 bulan: Tumbuh sekitar 10 inci panjangnya
• 1 hingga 2 tahun: Tumbuh sekitar lima inci
• 2 hingga 3 tahun: Tumbuh sekitar tiga setengah inci setahun kebanyakan anak akan menggandakan tinggi lahir mereka pada usia tiga hingga empat tahun

Ingat bahwa ini hanyalah pedoman umum. Anak Anda mungkin tumbuh sedikit lebih atau kurang dari ini setiap tahun. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang pertumbuhan anak Anda, terutama jika Anda berpikir bahwa ia memiliki kegagalan untuk berkembang (pertambahan berat badan yang buruk) atau perawakan pendek (rendahnya pertumbuhan tinggi badan), pastikan untuk berbicara dengan dokter anak Anda.

6 -

Infeksi Saluran Kemih

Hal ini sering membingungkan bagi orang tua ketika bayi mereka mengalami infeksi saluran kemih (ISK).

Mendiagnosis ISK

Lagi pula, bayi tidak bisa mengeluhkan gejala ISK yang khas, seperti buang air kecil yang menyakitkan, dan Anda tidak bisa benar-benar tahu apakah dia mengalami kecelakaan. Sebaliknya, bayi dengan UTI mungkin hanya mengalami demam, iritasi, muntah, dan urine yang mungkin memiliki bau. Faktanya, demam tanpa gejala tanpa gejala lain sama sekali merupakan satu-satunya gejala ISK anak Anda.

Faktor komplikasi lain ketika dicurigai bahwa bayi mungkin menderita ISK adalah bahwa ia biasanya tidak dapat buang air kecil dalam cangkir steril untuk memberi Anda sampel urin untuk dikirim untuk pengujian. Sebaliknya, dokter anak Anda mungkin harus memasukkan kateter kecil ke kandung kemih bayi Anda untuk mendapatkan sampel urin.

Perawatan ISK

Mengobati ISK tidak terlalu membingungkan. Bayi Anda mungkin hanya membutuhkan sepuluh hari antibiotik oral. Kadang-kadang, jika bayi Anda mengalami demam tinggi atau sangat mudah tersinggung dan dokter anak Anda mencurigai bahwa ia mungkin juga mengalami infeksi ginjal (pielonefritis), ia mungkin memerlukan antibiotik intravena di rumah sakit.

Either way, apa yang terjadi setelah seorang anak dirawat karena ISK dapat membingungkan lagi orang tua.

Kebanyakan ahli percaya bahwa anak-anak yang menderita ISK berisiko mengalami refluks vesikoureter (VUR), suatu kondisi di mana urin mengalir ke belakang, dari kandung kemih kembali ke ginjal. Ini menempatkan bayi pada risiko infeksi ginjal dan kerusakan ginjal.

Untuk melihat apakah bayi dengan ISK memiliki tipe refluks ini, sonogram ginjal dan voiding cystourethrogram (VCUG) dapat dilakukan untuk memeriksa ginjal dan saluran kemih.

Untungnya, sebagian besar anak tumbuh VUR mereka selama beberapa tahun. Mereka yang tidak dapat memperbaikinya menggunakan prosedur bedah terbuka klasik atau prosedur endoskopi Deflux yang lebih baru.

7 -

Mengubah Dokter Anak

Orang tua menggunakan banyak metode berbeda ketika memilih dokter anak untuk bayi mereka.

Beberapa meminta rekomendasi dari teman-teman mereka atau dokter kandungan mereka, kemudian mewawancarai banyak dokter anak sebelum membuat pilihan.

Yang lain hanya menggunakan dokter anak yang dipanggil di rumah sakit ketika bayi mereka lahir, pilih seseorang dari rencana asuransi mereka, atau pilih nama dari buku telepon.

Metode apa pun yang Anda gunakan dapat membuat Anda merasa seperti Anda seharusnya melakukan sedikit lebih banyak pekerjaan rumah jika Anda tidak menyukai dokter anak Anda saat ini.

Sementara kebanyakan orang tua suka berpikir bahwa mereka mencari dokter anak yang baik, Anda kebanyakan mencari dokter anak yang baik untuk Anda dan keluarga Anda. Dan itu sering mengarah pada seberapa baik kepribadian Anda cocok bersama.

Mengubah Dokter Anak

Meskipun Anda kadang-kadang perlu mengganti dokter anak karena Anda merasa anak Anda tidak mendapatkan perawatan yang baik, itu akan lebih sering karena sesuatu tentang gaya dokter Anda yang tidak Anda sukai. Mungkin dia terlalu informal, tidak mendukung hal-hal yang ingin Anda lakukan, atau sepertinya tidak tersedia ketika anak Anda sakit. Atau, mungkin ada sesuatu tentang staf dokter anak Anda, waktu menunggu, atau departemen penagihan yang tidak Anda sukai.

Apa pun itu, jika Anda menyukai banyak hal tentang dokter anak Anda, Anda dapat mempertimbangkan untuk berbicara dengan dokter anak Anda atau seseorang di kantornya sebelum beralih.

Memilih Dokter Anak Baru

American Academy of Pediatrics menganjurkan agar perawatan anak Anda tidak terganggu, sehingga mengubah dokter anak beberapa kali mungkin bukan ide yang baik. Ini juga dapat meninggalkan Anda dengan jadwal imunisasi yang terganggu dan membuatnya lebih sulit untuk melacak pertumbuhan dan perkembangan anak Anda dari waktu ke waktu. Yang dapat membuatnya penting untuk menemukan yang lebih cocok untuk Anda dan anak Anda ketika Anda memilih dokter anak baru Anda .