Ini adalah kenyataan yang menyedihkan bahwa setiap kali anak-anak berkumpul, termasuk dalam olahraga, penindasan bisa terjadi. Meskipun harapan kami bahwa bermain tim akan mengajarkan sportifitas yang baik , itu tidak biasa bagi atlet untuk diganggu oleh rekan tim. Itu bahkan terjadi di antara pemain pro. Dan Anda harus peduli bahkan jika anak Anda bukan korban: Bahkan pengamat dapat terpengaruh oleh penindasan.
Ketahui Tanda-tanda Penindasan dalam Olahraga
Apakah Anda khawatir ada sesuatu yang terjadi dengan anak Anda atau timnya?
Tanda-tanda peringatan bullying dalam olahraga dapat meliputi:
- tidak memiliki teman di tim; laporan kekejaman dari rekan tim (seperti mengecualikan pemain atau mengatakan hal-hal jahat)
- takut atau tidak mau pergi ke latihan atau permainan
- tiba-tiba kehilangan minat dalam olahraga
- konflik dengan saudara kandung atau teman sekolah
- pulang dari latihan dengan cedera yang tidak dapat dijelaskan, atau peralatan yang rusak atau hilang
- perilaku agresif atau amarah di rumah
- gejala fisik, seperti sakit kepala atau sakit perut, kesulitan tidur, atau hilangnya nafsu makan
- tanda-tanda kecemasan, depresi, atau harga diri yang rendah, seperti pemain yang mengatakan dia tidak pandai olahraganya
Bicarakan dengan Anak Anda Tentang Penindasan
Minta anak Anda untuk memberi tahu Anda lebih banyak tentang insiden apa pun yang dia sebutkan, atau katakan bahwa Anda telah memperhatikan bahwa dia sepertinya tidak menyukai olahraga seperti biasanya. Sangat penting untuk mengajukan pertanyaan dengan tenang dan juga untuk menghindari mempermalukan anak Anda saat Anda mengumpulkan informasi.
Tentu saja, penindasan apa pun yang dialami anak Anda bukan salahnya, jadi jadikan itu jelas.
Anda ingin dia tahu bahwa Anda ada di pihaknya dan siap membantunya melewati ini. Pastikan untuk memberi tahu dia bahwa Anda bangga padanya karena memberi tahu Anda apa yang terjadi. Itu tidak mudah dilakukan oleh kebanyakan anak-anak.
Ambil Tindakan Melawan Penindasan dalam Olahraga
Sangat penting untuk terlibat langsung. Anak-anak dalam situasi ini benar-benar membutuhkan bantuan dari orang dewasa tepercaya, jadi jangan berharap anak Anda untuk melakukannya sendiri.
Aliansi Nasional untuk Olahraga Remaja (NAYS) menawarkan kiat-kiat yang dapat digunakan anak-anak saat mereka dihadapkan dengan bullying. Bicarakan dengan anak Anda. Terkadang role-playing juga membantu.
- Tarik napas dalam-dalam dan biarkan udara keluar perlahan.
- Berdiri tegak dengan kepala Anda.
- Jauhkan tangan Anda di sisi mereka.
- Memiliki ekspresi wajah yang santai dan terfokus, tidak marah atau tertawa.
- Pertahankan kontak mata.
- Bicaralah dengan suara yang tenang tetapi cukup keras untuk didengar oleh anak yang melakukan bullying atau mereka yang menjadi saksi.
- Gunakan kata-kata non-konfrontatif tetapi dengan nada suara yang percaya diri. (Dia mungkin berkata, "Itu bullying dan saya tidak menyukainya. Hentikan agar kita semua bisa bersenang-senang di sini.")
- Hindari memanggil nama atau membuat ancaman.
- Hindari gerakan menunjuk jari atau mengancam lainnya.
- Singkat dan langsung dengan tanggapan Anda.
- Hindari memendam dendam lama.
Sementara memberdayakan anak Anda penting dan membantu, kemungkinan Anda juga harus membawa masalah ini dengan pelatihnya. (Hindari menghubungi pengganggu atau orang tua mereka sendiri, atau membuat anak Anda bertemu dengan mereka.)
Pertemuan tatap muka dengan pelatih adalah yang terbaik, kata NAYS, karena ini menunjukkan Anda menganggap ini serius. Pelatih harus menjadi sekutu untuk semua pemainnya. Tanyakan apa yang dapat dilakukan pelatih untuk membantu anak Anda (dan setiap anak) merasa aman sebagai anggota tim.
Jika Anda tidak puas dengan responsnya atau tidak efektif, hubungi administrator liga bisbol untuk meminta bantuan mereka. Jaga anak Anda dalam lingkaran juga. Dia mungkin punya ide sendiri tentang apa yang membuatnya merasa aman. Jika itu termasuk beralih tim atau bahkan berhenti , dukung keputusannya.