Bantu Mereka Mempelajari Bagaimana Mengontrol Perilaku Mereka Sendiri
Tujuan keseluruhan dari strategi disiplin Anda adalah agar anak Anda belajar disiplin diri. Anak-anak dengan disiplin diri mampu membuat pilihan yang sehat bahkan ketika orang tua mereka tidak berdiri di atas bahu mereka mengatakan kepada mereka apa yang harus dilakukan.
Anak-anak yang mengembangkan disiplin diri lebih mungkin untuk hidup bahagia, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Personality.
Penelitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki disiplin diri mengalami lebih sedikit konflik dan kurang tekanan emosional dalam hidup.
Disiplin diri adalah salah satu dari enam keterampilan hidup yang harus dipelajari anak Anda melalui praktik disiplin Anda. Ada beberapa bidang dalam kehidupan di mana anak-anak harus mengembangkan disiplin diri untuk tumbuh menjadi orang dewasa yang sehat dan bertanggung jawab.
1. Kebiasaan Sehat
Anak-anak perlu mengembangkan disiplin diri ketika datang untuk menjalani gaya hidup sehat. Anak-anak harus memahami pentingnya mendapatkan tidur yang cukup, makan makanan yang sehat, dan berolahraga secara teratur. Ketika anak-anak mengembangkan disiplin diri dalam hal merawat tubuh mereka, mereka lebih mungkin untuk menjalani gaya hidup sehat sebagai orang dewasa.
Sangat penting bagi anak Anda untuk mengetahui bahwa ia tidak boleh makan 10 kue karena itu tidak baik untuknya, bukan hanya karena, "Kata Ibu sampah makanan buruk." Seorang anak dengan disiplin diri yang sehat akan dapat menggunakan kekuatan keinginan untuk membuat keputusan yang sehat untuk dirinya sendiri, bahkan ketika dia merasa tidak menyukainya.
2. Bekerja
Anak-anak yang mengembangkan disiplin diri dengan pekerjaan lebih termotivasi untuk melakukan tugas-tugas mereka dan menyelesaikan pekerjaan sekolah mereka. Ketika mereka tumbuh dewasa, mereka belajar untuk bekerja tepat waktu dan berusaha dalam pekerjaan mereka. Mereka akan lebih mungkin merasa bangga dengan pekerjaan mereka ketika mereka memiliki disiplin diri.
Penting untuk model peran bagaimana berperilaku bertanggung jawab dalam hal pekerjaan.
Jika Anda memberi tahu anak Anda untuk membaca lebih sering tetapi dia tidak pernah melihat Anda mengambil buku, kata-kata Anda tidak akan efektif. Tunjukkan anak Anda bagaimana berperilaku bertanggung jawab.
3. Interaksi Sosial
Ketika anak-anak mengembangkan disiplin diri dalam hal keterampilan sosial, mereka berperilaku kurang impulsif. Mereka tidak mencela hal-hal yang tidak tepat dan mampu berpikir sebelum bereaksi.
Anak-anak dengan disiplin diri cenderung menggunakan perilaku dan berperilaku lebih sopan. Ini membantu anak-anak mengembangkan dan memelihara persahabatan.
Mereka juga kurang cenderung berpartisipasi dalam gosip atau bergabung ketika orang lain menggoda anak lain. Sebaliknya, disiplin diri membantu anak menyelesaikan konflik secara damai dan memberi mereka lebih banyak kesempatan untuk interaksi sosial yang positif dengan teman sebaya.
4. Pengelolaan Uang
Anak-anak yang belajar disiplin diri dengan uang dapat menabung dan berbelanja dengan bijaksana. Ini adalah keterampilan penting yang dapat membantu anak Anda membuat keputusan keuangan yang bijaksana sepanjang hidupnya.
Sebaiknya mulai mengajar anak-anak tentang kebiasaan uang bijak sedini mungkin. Ajarkan disiplin diri dengan memberi anak Anda peluang untuk mendapatkan tunjangan. Buat aturan tentang kebiasaan membelanjakan anak Anda dan tunjukkan bagaimana cara menetapkan tujuan keuangan.
5. Peraturan Emosi
Ketika anak-anak belajar disiplin diri dengan emosi mereka, mereka belajar bagaimana mengekspresikan perasaan mereka dengan cara yang sehat. Penting bagi anak-anak untuk mengetahui cara mengatasi perasaan yang mengganggu seperti kekecewaan, kemarahan, frustrasi, dan rasa malu.
Anak-anak juga perlu belajar bagaimana mengelola perasaan positif, seperti kegembiraan. Kadang-kadang, anak-anak nakal karena mereka tidak dapat menahan kegembiraan mereka atau mereka membual kepada teman-teman karena mereka ingin semua orang tahu betapa hebatnya mereka. Ajari anak Anda keterampilan mengatasi yang sehat untuk mengelola emosinya dengan cara yang sesuai secara sosial.
6. Manajemen Waktu
Disiplin diri dengan manajemen waktu dapat menjadi keterampilan yang sulit untuk diajarkan di dunia saat ini.
Acara TV, permainan video, dan komputer yang serba cepat sering menjadi gangguan bagi anak-anak ketika mereka mencoba untuk mendapatkan sesuatu yang berhasil.
Mempelajari cara mengatur waktu mereka secara bijaksana membantu anak-anak sukses di banyak bidang kehidupan mereka. Anak-anak yang telah berhasil belajar menggunakan waktu mereka dengan bijaksana lebih mungkin berhasil di sekolah. Di masa dewasa, mereka lebih mungkin berhasil dengan hubungan dan dengan pekerjaan mereka.